蒲胸期可以吃阿胶枣复合蛋白粉吗

发布于 枣 2024-05-21
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    是的，是的，但不建议这样做。 膳食补充剂优于任何口服补充剂。

    正常饮食并不缺乏蛋白质，因此不需要补充。 蛋白粉通常不建议随便喝，因为蛋白质是人体的一部分，但如果补充得更多，就会有脱氨作用，将蛋白质转化为糖分或脂肪储存，换句话说，吃得太多会让你发胖。 而这个过程会产生对身体不利的含氮物质，可以称为毒素。

    一般应在医生的建议下补充，并由正规医生补充，除非是特殊情况，否则不应补充。 即使你怀孕了，没有特殊情况也不要乱吃。

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