你是怎么用紫色的血做到的

问题分析：您好，从您的描述来看，认为有血瘀，可以服用益母草粉进行调理。

建议：注意保暖，避免冷刺激：如游泳、洗冷水澡等，最好不要吃冷的东西，也不要喝冷水。