枣、花生、核桃、枸杞和鸡蛋可以一起吃吗

一般谷物里没有克，把它们放在一起也没什么不对，但我觉得你可以这样计划，把莲子、百合、绿豆、小米、高粱饭放在一起，比较凉润，山药、青稞、黑米、红豆、大枣、枸杞放在一起，比较暖和滋补血液。 这两种粥可以交替食用，也可以根据季节重一些，前者在夏天火干的时候多吃，冬天怕冷怕冷的时候多吃后者。

是的，它有补血养气的作用。

我擅长这个问题，我每天都喝豆浆，我喜欢多放N种东西，而且我觉得如果我吃多了，虽然这些食物很常见，但混合在一起是没有副作用的。 但一是不知道营养是否相配，二是东西太多了，味道混了，就像混色一样，所有的颜色都混在一起，就是白色，一点味道都没有，也不好吃。 还是要按照配方，用一两个主体，再加几个增味的主体。

龙眼、红枣、花生、枸杞、黑豆可以一起煮粥。 >>>More

是的。 放点黑米莲子，煮一碗健康的粥就好了。

红枣、花生、鸡蛋这三种食物互不制约，可以一起食用。 >>>More

可以补气充血。 你也可以加一点黄芪。 如果你没有足够的血缘和亲情，为什么不吃阿胶糕呢？ 阿胶糕补气补血效果最好。 我的同事曾经气血虚，吃了某宝的尹药师手工制作的轿子馅饼阿胶糕吃了合本的稿件来祝贺他。

是的，我通常将红豆、红枣、花生、莲子和枸杞一起煮，然后加入花生。

红枣，有补血、消肿、滋养肌肤的功效 2、花生可以补充血小板和红糖，都是补血的，这些都是温热的补品，吃完不会烫。

它可以一起吃而不会发生冲突。 具有养气养血、滋肝养胃的作用。 但是，建议不要一次吃太多，因为很容易生气。

红枣、红豆和花生一起煮粥就好了，最好加点莲子补皮补血。 >>>More

枸杞、核桃、花生、龙眼肉、大枣可以一起制作饮用，因为这些食物互不束缚，一起食用不会引起任何不良反应，味道香甜。 这些原料除了大米外，还添加了枸杞、核桃、花生、龙眼肉、大枣等，是蛋白质互补性在食品中的典型应用。 这些食物富含必需脂肪酸以及各种微量元素和维生素。 >>>More

我认为你不应该添加黄芪。 清热解毒，红枣、红豆、花生都属于补血范畴，不要加在一起，补血功效，

你好，枣、枸杞、龙眼、尹辰可以一起炖鸡蛋。 >>>More

耶！ 营养丰富，稀有！！

还行。 枸杞等煮熟后放入。

是的，各种成分也很有营养。 你也可以添加一些银耳或百合。

中医认为，红枣能起到一定的降血糖作用。 红枣有甜湿的味道，像人参而不停滞，像手术但不干。 这是因为红枣具有平和的药用性，含有多种滋补强效的成分，对人体新陈代谢和健康有显著的作用，特别是对于血井管疾病和一些过敏性疾病，有一定的疗效，但糖尿病患者还是建议不要吃太多红枣。 >>>More

不，你不能同时吃！！

胡萝卜、枸杞、花生、核桃、生姜可以一起炖，这些食物之间没有束缚，所以一起煲汤不会有任何效果。

花生是高蛋白食品，三种一起煮绝对可以起到养血的作用，三种重量按1：1：1的比例一起煮，但一剂小孩（三种各20克）成人30克，老人25克，可以加入适量的冰糖或红池。

是的，我已经煮熟了，而且很香。 但是这三样东西都必须浸泡一夜，否则很难彻底煮熟。 煮沸时，稍晚放入糯米、花生、核桃，煮沸后约15分钟，最后在快准备好时加入浸泡过的红枣，煮约10分钟。

这些可以加在一起，不会有效果，建议大家适当加一点黄芪，才有很好的补气效果，符合中医气能生血的原理。

我想它的味道可能不会太好。

红枣、花生、黑豆、黄豆、枸杞可以一起打，红枣、花生、黄豆、豆浆主要由红枣、花生、黄豆、黑豆浆磨碎，能健脾健胃、养心、镇神神经、补气等，因为红枣中含有健脾益气的功效， 而搭配花生，则具有滋胃养胃的作用，因此两者可以搭配补充正气，如果出现头晕、恶心、心悸、食欲不振的情况，可以喝红枣、花生、黑豆浆补充营养。 >>>More

你说白，是核桃！ 可以一起煮。

杜粥，沃尔夫志 >>>More

还行。 主要功效是养脾润躁，镇心镇静神经，治疗失眠、做梦、食不果、大便干燥。 >>>More

你好，从西医的角度来看，感冒可以服用红枣和枸杞当归红糖蛋汤，但从中医的角度来看，不宜食用，会影响感冒的愈合时间。 >>>More

配料表：猪里脊肉、小米花椒、韭菜、干辣椒、花椒、大蒜、生姜、生抽、陈醋（或香醋）、料酒、白砂糖、胡椒粉。 >>>More

能养脾养胃，养血镇神，益心脾，补气补血，养肝养眼，适合保健。 >>>More