阿胶、米酒、黑麻、核桃冰糖汤怎么做助眠

发布于 核桃 2024-06-03
3个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    阿胶粉浸泡在米酒中。

    冰糖也可以用米酒、黑芝麻、核桃仁煮熟。 然后浸泡一夜，第二天煮沸。 放入米酒冰糖阿胶粉，此碗倒入不粘锅中煮沸，不断搅拌至挂旗，加入核桃仁，也可以加入葡萄干、枸杞、红枣，注意最后放黑芝麻后出锅冷却或放入冰箱冷冻至不太硬也不太软， 然后切成小块。

  2. 匿名用户2023-11-05

    看起来很麻烦，但实际上并没有那么麻烦。

  3. 匿名用户2023-11-04

    补充气血确实有助于睡眠和煮沸。

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