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梅子芸豆是很多粤菜店必备的配菜,口感酸甜,开胃爽口,深受女性朋友的欢迎。 白芸豆是高钾、高镁、低钠的食物,每100克含钾1520毫克,镁毫克,钠只有毫克,非常适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾患者。 它可以很容易地在家制作,夏天冷藏时味道更好。
坍塌)成分。
200克白芸豆
辅料谈李子。 60克冰糖。
50g步长。
1.将白芸豆浸泡在冷水中一天,直到它们变大。
2.锅中放水适量,加入白芸豆,大火煮沸。
3.当我添加它时,我洗完后继续煮它。
4.加入细砂糖,将火调至中低火。
5.煮至豆子软而不碎,关火后最好不要急于吃,在汤中浸泡一会儿,味道更好。
提示1:最好选择看起来整齐饱满的芸豆,而不会破皮。 (我在超市买了它,它状况不佳)。
2.烹饪时,注意不要破皮。
3.食用时根据自己的喜好混合蜂蜜。
4、也可以和黑梅一起煮,效果同样不错。
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2个回答2024-06-09
成分。
约2斤猪排。 >>>More
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2个回答2024-06-09
1 将芸豆浸泡在水中过夜,然后煮熟。
2 小米洗净后,大火煮成小米粥。 用剪刀将枣肉切开,去掉果核。 >>>More
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2个回答2024-06-09
食材: 红枣。
白芸豆几个。 >>>More
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1个回答2024-06-09
成分:芸豆。
西红柿、葱油、盐。 >>>More
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1个回答2024-06-09
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1个回答2024-06-09
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4个回答2024-06-09
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1个回答2024-06-09
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6个回答2024-06-09
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1个回答2024-06-09
1.从超市购买的预制鲷鱼牛排。 2.
直接在锅里煎,油温很重要! 原料被大气泡和小气泡包围,油温恰到好处,都是均匀的,小气泡在油温中过高,大气泡过低,油温低,容易浸泡在油中吃得太油腻 3什么时候油炸? >>>More
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3个回答2024-06-09
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3个回答2024-06-09
将排骨浸泡除血,锅中冷水焯水,取出排骨沥干水分; 锅内放少许油,将排骨翻炒一分钟,然后加入料酒、姜葱,翻炒,再加入冰糖翻炒,倒入排骨两到三倍的热水,大火煮沸转小火炖40分钟左右, 取出姜和葱,开始收集少量汁液并加入少许盐,继续收集汁液。当水快沸干时,加入九梅,加入香醋,糖醋比例一般为1:1。
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1个回答2024-06-09
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3个回答2024-06-09
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2个回答2024-06-09
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1个回答2024-06-09
材料:糖200克
100克红糖 >>>More
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1个回答2024-06-09
不适合做家务,需要大量的添加剂,小包装很难买到。
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2个回答2024-06-09
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成分:成分。
200克香椿 >>>More
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【平菇秒变鸡米花】吃比肉还新鲜,素食者也可以享用
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2个回答2024-06-09
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1个回答2024-06-09
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2个回答2024-06-09
成分:成分。
白米饭调味。 >>>More
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1个回答2024-06-09
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