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匿名用户2023-11-06猕猴桃在饭后大约两个小时食用。 猕猴桃含有大量的植物酸，食用时其PH值较低，如果饭前食用，会刺激胃黏膜，影响肠胃的消化功能，饭后食用可以中和其酸度，还可以促进胃酸的分泌，具有促进消化的作用。 吃猕猴桃的最佳时间是饭后两个小时左右，这时吃猕猴桃不仅可以减少饥饿感，还可以促进消化，帮助吸收营养，并且不会对胃造成伤害。
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21个回答2024-07-27
一般来说，饭后应该先吃草莓，再吃猕猴桃，因为猕猴桃对胃有刺激作用，所以以后再吃。
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3个回答2024-07-27
吃红心猕猴桃很好。
红心猕猴桃含有大量的维生素C，据农业专家对猕猴桃果肉精制、分析，每100克新鲜水果中含有100-400毫克的维生素C，比柑橘高5-10倍，比苹果和梨高20-30倍，因此有“维生素C皇冠”的美誉，而且果实中还含有17种氨基酸和果酸， 单宁酸、柠檬酸和钙、磷、钾、铁等人体所需的矿物质元素，这也使他成为一种独特的营养保健水果。 >>>More
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3个回答2024-07-27
两者都富含维生素C，前者酸性稍强，后者略轻。 多吃这两种水果有很多好处。
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1个回答2024-07-27
这不好。
最好不要空腹吃猕猴桃，因为猕猴桃中的蛋白酶活性很强，容易刺激胃肠。 >>>More
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2个回答2024-07-27
早餐最好吃鸡蛋、西红柿、蜜汁和猕猴桃，营养成分更全面，含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素和矿物质，具有养血养气、健脾健胃、抗衰老、增强免疫力等功效。
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1个回答2024-07-27
苦瓜，苦瓜汁真的能减肥，每天喝一杯苦瓜汁，坚持几个月，会有明显的减肥效果。 多吃水果也不错，但效果不明显，多运动很重要。 希望你越来越瘦，让我们一起做吧。