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坐月子肯定能喝胡萝卜汤,胡萝卜是补气的,这是我在电视健康讲座上看到的,白萝卜很顺滑。 胡萝卜是脂溶性植物,最好用油或肉煮熟。
我觉得浙江人和北方人没什么区别,都吃中国菜,妈妈们的菜谱也应该多样化。 这顿饭要喝鱼汤,下顿饭要喝小米粥,或者第二天喝点排骨汤可以加点胡萝卜,白米粥玉米粥也可以加胡萝卜或者南瓜,这时就要把胡萝卜捣成泥放进粥里,米酒要适量, 因为还要母乳喂养,妈妈的饮食最好改一些花样,每餐都要吃肉、蛋、菜、豆,主食也要厚薄相间。
以下是我的一些经验,希望对你们有所帮助。
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还行。 因为它们不是相互排斥的。
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是的,两者都可以喝醉。
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乳房增大,是的。
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4个回答2024-07-26
嗯,小米粥是滋胃的好产品,加红枣可以补气充血。
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2个回答2024-07-26
材料:干银耳半个,小米150克
辅料:枸杞适量,冰糖适量。 >>>More
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4个回答2024-07-26
食材:小米粥。
100克。 20克枸杞。 >>>More
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3个回答2024-07-26
还行。 红枣是一种很好的滋补品,红枣常被添加到治疗性药膳中,以滋养身体和滋润气血。 >>>More
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3个回答2024-07-26
1.将核桃浸泡在热水中 10 分钟。
2.去掉核桃的外皮。 >>>More
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4个回答2024-07-26
你不能拉它! 这个问题很难治疗,需要长期维护。 请允许我简要地谈谈一般应注意的问题。 个人往往有特殊情况,可能并不适合所有人。 >>>More
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1个回答2024-07-26
如果能喝的话,最好是加点山药,每周喝点棒骨汤,经常吃一些虾皮混菜,两三个月就完全康复了。
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7个回答2024-07-26
红枣小米粥的方法是将洗净的小米和红枣放在一起煮熟。 >>>More
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3个回答2024-07-26
苹果小米粥。
准备材料。 将苹果洗净去皮,去核,切成方块。 小米洗了。 >>>More
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12个回答2024-07-26
材料:苹果1个,小米100克,辅料1000ml,水,步骤,苹果,小米粥,步骤11所有材料都准备好了。 >>>More
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1个回答2024-07-26
不,小米是温的,枣是健血的,喝寒体质也不错。
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5个回答2024-07-26
最好的减肥方法就是晚上不吃饭,受不了了,少吃零食,少吃。
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11个回答2024-07-26
1.1小把小米,冲洗干净后,在水中浸泡5-6分钟。 >>>More
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6个回答2024-07-26
1 因为枣放得早,所以枣核里有一种成分是苦的,如果煮久了,枣核里的成分就会煮出来。 等到粥快要出锅了再放上去,不会苦,或者可能是红枣品种有问题。 如果以上两个问题都不一样,那就是枣子放得太多了! >>>More
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1个回答2024-07-26
你好,按照你的描述,它可以起到补血驱寒的作用,你可以服用。 >>>More
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4个回答2024-07-26
药用糯米酒有“百药之长”的美誉,是医学上非常重要的辅助原料或“药底”。 在中药方剂中,糯米酒常用于浸泡、熬煮、蒸灸、某些中草药,或配制人参复原丸和各种药酒。 糯米酒还具有药用价值和健康益处。 >>>More
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3个回答2024-07-26
可以添加红糖。 我觉得加冰糖调整口感比较好。
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2个回答2024-07-26
还行。 气血口服液,饮用一个月。
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3个回答2024-07-26
吃这么多也没用,你应该吃一个鸡蛋和牛奶面包就可以了。
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2个回答2024-07-26
是的,但数量可以增加一点。
医生的减肥饮食是严格的。 >>>More
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5个回答2024-07-26
这太有益了。
核桃健康,滋养大脑,营养丰富。 >>>More
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3个回答2024-07-26
海参、大枣和小米可以一起煮汤喝。
海参质地咸而温,具有补肾、养血润燥的功效。 >>>More
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2个回答2024-07-26
是的,少放枸杞,粥就不会浓了。
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3个回答2024-07-26
核桃强肾健脑,养气养血,润燥化痰,温肺温肠,散消消融。 核桃含有15%-20%的蛋白质,据研究,吃50克核桃仁,差不多相当于喝500毫升牛奶或吃250克鸡蛋。 核桃仁中的脂肪主要是亚油酸甘油酯,人们吃了核桃仁后,体内的胆固醇不会升高,有利于儿童的生长发育。 >>>More
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1个回答2024-07-26
材料:红枣、小米适量。
做法:1、将小米洗净,提前浸泡一小时,然后按照米水一定比例开始在锅中煮红枣和小米粥; >>>More
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5个回答2024-07-26
是的,枸杞含有多种维生素和钙,如石榴、维生素A、维生素C,海参甜、咸、温,并具有保湿和通便的作用。 >>>More
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3个回答2024-07-26
还行。 小米富含维生素B1、B12等,苹果富含维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等。 具有除盐、降血压、清除胆固醇、刺激肠道蠕动、利尿和通便等作用。
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4个回答2024-07-26
苹果的好处:
1.降低胆固醇对抗冰雹。 >>>More
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3个回答2024-07-26
1、核桃粥中可加入核桃一起煮,核桃小米粥可以健肾健脑,养气养血,润燥痰,温肺温肠,散消消菌。 >>>More
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6个回答2024-07-26
红枣补血,小米健脾健胃,燕麦片对胃也比较好,可以添加。 建议一起吃粗粮,今天这样吃,明天可以在小米、莲子什么的里面加点枸杞,也可以黑米等。 这也取决于你有什么样的体质。 >>>More