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匿名用户2023-11-06山药枸杞粥是著名的汉族药膳，其原料具有一定的中药功效，对人体有药用作用。 山药枸杞粥以山药、枸杞和小米为基础。 山药健脾健脾，健脾补肾，小米补阴健脾。
如果脾胃功能比较弱或者胃不好，每天吃一段山药，蒸或煮，非常有益，不建议炒或做成山药丝。 山药枸杞粥能增强生理活性，快速恢复体力，消除疲劳，口感清爽，低脂高营养，助新陈代谢，达到美容目的，并具有降血糖降胆固醇、抗肿瘤的功效。 女性在更年期应该多吃。
山药枸杞粥以山药、枸杞和小米为基础。 山药健脾健脾，健脾补肾，小米补阴健脾。 如果脾胃功能比较弱或者胃不好，每天吃一段山药，蒸或煮，非常有益，不建议炒或做成山药丝。
此粥适合人群多，如：肾精不足、脾胃不和、脾肾阳虚、稀便未成形引起的肝血虚、肢体无力、言语懒惰、动作少、眼睛干涩、脱发、血虚BM、尿频等。
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2个回答2024-07-16
非常适合便秘的人，普通人喝也不错，可以滋养皮肤，排毒。
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3个回答2024-07-16
罗汉果能清热润肺、解咳、解咽、通肠。 桂花具有温暖补阳气的作用。 两者之间没有冲突，但凡事都有一定程度，只是不要走得太远。 没有什么适合喝酒的。
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3个回答2024-07-16
是的，玫瑰茶对健康有很强的作用。
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5个回答2024-07-16
玫瑰是温和的，所以喝它们也可以。 相对而言，体质寒冷的人应该喝岩茶系列、熟普、红茶等。 建议您尽可能少喝凉茶。
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1个回答2024-07-16
菊花具有清肝亮眼、疏散风热的功效。 枸杞可以滋养肝肾，提亮眼睛。 红枣养气养血，调脾健胃。 用水浸泡的三味药代替茶叶，可以改善视力模糊、眼睛疲劳、身体消瘦、乏力等情况。 >>>More
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1个回答2024-07-16
你好，小朋友最好不要喝！
导语：建议15岁以后饮用，孩子太小不适合！ >>>More
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2个回答2024-07-16
是的，黑枸杞可以降低血糖含量，起到降低血糖和血脂的作用。 特别是对于年龄稍大的人，一般都会有糖尿病、血脂，建议去医院做一个综合治疗，黑枸杞只能起到辅助作用。
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1个回答2024-07-16
枸杞也是强身健体、生精补骨髓、养阴养肾、养气舒神、强身健体、延缓衰老的良药，对慢性肝炎、中枢性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著; 对老年人抗肿瘤、保肝、抗高血压、器官衰退等衰老疾病有较强的改善作用。 它作为滋补品很强。 >>>More
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1个回答2024-07-16
只要里面没有糖，即使感觉有点甜，也可以喝。
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2个回答2024-07-16
食用。 。枸杞具有降血压、降血脂、降血糖、预防动脉粥样硬化、保护肝脏、抵抗脂肪肝、促进肝细胞再生等作用。 真的不好，可以看看枸杞的营养成分：100克糖。
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5个回答2024-07-16
在中医方剂中，大枣是最常见的药食同源方剂，其补血功效一直被传为好故事。 因此，红枣自成熟上市以来，一度成为人们购买的最佳水果。 许多读者认为，大枣作为一种滋补品，女性必须多吃才能滋养身体。 >>>More
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1个回答2024-07-16
建议血糖高的人喝苦瓜茶，但不建议吃枸杞，因为枸杞含糖量高。
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4个回答2024-07-16
红枣枸杞本来就是为了补气补血补肾，加上红糖，补血效果更好。 但是不能太多，因为红枣和枸杞是甜的，加太多太甜，不好吃，还会影响红枣和枸杞的天然甜味。 >>>More