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还行。 配制材料:银耳10克、板栗60克、花生50克,水适量,冰糖适量,枸杞适量。
1.准备食材。
2.将花生浸泡在温开水中10分钟。
3.将银耳用水浸泡。
4.将所有材料洗净,放入炖锅中。
5.加入适量的水。
6.盖上盖子,放入锅中炖50分钟。
7.成品。
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花生和板栗是不相容的,经常使用对身体也有一定的好处。 花生和栗子,别看不贵,但都是秋粮的好产品。 从营养吸收的角度来看,花生、板栗等坚果类食物还是建议先煮熟后再食用。
例如,花生和板栗如果生吃不会破坏维生素和其他营养物质,因为这些营养物质在加热和烹饪后非常容易破坏。 但从主要营养成分来看,花生属于种子坚果,主要营养成分是蛋白质; 板栗属于淀粉类坚果,主要营养成分当然是淀粉。 如果生吃花生,对人体对蛋白质的吸收是非常不利的,其中的营养物质必须煮熟才能被人体彻底吸收。
至于淀粉,更何况生吃有什么特别的好处,但未必不利于人体消化。 因此,建议秋季吃坚果食品时,最好煮熟食用。
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栗子和花生是不相容的,所以可以一起吃。
等级:栗子+牛排:呕吐物。
板栗+羊肉:两者都不易消化,不适合炖炒,一起吃甚至会引起呕吐。
栗子+杏仁:一起吃会引起胃痛。
栗子+牛腩:引起呕吐。
板栗+牛肉:板栗中的维生素容易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱板栗的营养价值,不易消化花生+螃蟹:腹泻。
花生+河蟹:一起吃很容易引起腹泻。
花生+黄瓜:一起吃很容易引起腹泻。
花生+秋黄瓜:腹泻。
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1个回答2024-07-28
你好,栗子和啤酒可以一起吃。
栗子不能与以下食物一起食用。 >>>More
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5个回答2024-07-28
是的,但要适量食用。
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1个回答2024-07-28
你太胆小了,不是吗? 所谓禁食是古人流传下来的,没有科学依据,有的有一定的道理,会引起肠胃不适。 但它不会被毒死甚至杀死。 就算大部分一起吃,也不会有大麻烦。 >>>More
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4个回答2024-07-28
栗子可以和葡萄柚一起吃,它们不相容。
单独的食物计数表。 >>>More
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2个回答2024-07-28
还行。 不能和甲鱼一起吃的食物如下:
1、甲鱼和猪肉:因为猪、兔、鸭的肉是冷的,而甲鱼也是冷的,所以不宜一起食用。 >>>More
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8个回答2024-07-28
栗子和酸奶可以一起吃。
栗子和酸奶一起吃,很容易降低酸奶中有益菌的存活率。 它会降低酸奶的消化作用。 建议吃完栗子后再喝酸奶。 >>>More
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5个回答2024-07-28
由于两者所含的成分和功能相似,不会引起不良反应,因此栗子可以和猪肉一起食用。 具体如下: >>>More
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7个回答2024-07-28
螃蟹+梨罐头:引起腹泻和胃部损伤。
螃蟹+梨:两者一起吃会伤人胃。 >>>More
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1个回答2024-07-28
栗子和莴苣可以一起吃。 不会有问题。
不能和栗子一起吃的是: >>>More
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13个回答2024-07-28
1.花生和核桃可以一起吃。 但花生和核桃具有相同的主要营养成分——主要是植物蛋白和植物脂肪。 核桃脂肪理论上比较好,可以软化血管、降低血脂等,但毕竟是一样的。 >>>More
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10个回答2024-07-28
还行。
但两者都不要吃太多,很容易消化不良。 >>>More
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8个回答2024-07-28
花生和西红柿可以一起吃,这是一种非常好的食物,可以补充营养,可以用来煲汤。
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12个回答2024-07-28
花生仁和大闸蟹是相容的。
花生含油量丰富,而大闸蟹又冷又冷,两者一起吃会引起腹泻。 而且,两者的生化反应很复杂,其机理有待研究。 >>>More
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1个回答2024-07-28
你好,杨梅和花生可以一起吃,没有任何不适。 >>>More
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7个回答2024-07-28
花生和葡萄可以一起吃,花生和葡萄没有科学证实两者是禁忌,不会有不良反应,所以可以一起吃。 >>>More
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1个回答2024-07-28
鱼翅不能和什么一起吃:
鱼翅与牛肉一起食用可能会中毒。 >>>More
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3个回答2024-07-28
栗子和萝卜可以一起吃吗你们可以一起吃饭,他们不能互相吃饭。
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2个回答2024-07-28
你好,栗子可以和鸽子一起吃,完全没问题。 >>>More
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1个回答2024-07-28
和栗子食物:
栗子和鸭肉是相辅相成的。 >>>More
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3个回答2024-07-28
你好,牛奶可以和花生核桃一起吃,食物不相容。 谢谢! >>>More
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3个回答2024-07-28
还行。 花生不应与以下食物一起食用,其中不包括葡萄。 >>>More
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2个回答2024-07-28
可以一起吃,猪里脊肉要煮炖很久,红枣去核一起炖,这样不容易着火,容易炖出味道
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5个回答2024-07-28
花生和葡萄干可以一起吃,食材之间没有冲突。 >>>More
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2个回答2024-07-28
病害分析:当然有可能 红枣甘甜温润,回脾胃经,具有补气养气、补血镇神、解药性等功效。 >>>More
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1个回答2024-07-28
花生不应与以下食物搭配。
花生和黄瓜不能一起吃,容易引起腹泻,伤肾花生和大闸蟹是相互制约的,一起吃容易引起腹泻。 >>>More
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1个回答2024-07-28
是的,这些成分不是食物可以比拟的,而且营养价值丰富,对身体有益。
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2个回答2024-07-28
我用了栗子、花生、黄豆,用石磨机一起磨碎,味道不错!
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2个回答2024-07-28
红酒可以和栗子一起吃。 比如红酒炖板栗排骨,具体方法如下,先准备好配料: >>>More
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3个回答2024-07-28
最好不要一起吃,因为两者一起吃容易引起消化不良。 >>>More
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1个回答2024-07-28
马肉可以和栗子一起吃,两种食物是不相容的。 >>>More