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匿名用户2023-11-06剩 菜。
海藻卵。 芝麻是可选的。
盐调味。 橄榄油加一茶匙。
准备减肥餐 - gibimbap。
将干海苔撕成小块，从沸水中取出，浸泡后挤出水放在一边。
一边蒸剩菜，一边煎太阳蛋。
米饭、煎蛋、紫菜、芝麻、茶匙橄榄油、盐拌匀。
它尝起来很香，带有鸡蛋和海藻的香气。 整体比较清淡，吃一碗饱，消化吸收没有负担！
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匿名用户2023-11-05材料。 主线堆场材质：海苔200g;
辅料：油适量、食盐适量、大米200g
紫锉年其中高培蔬菜拌饭。
准备一些米饭。
加入猪油。 添加味精。
加入紫菜。 技巧：
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1个回答2024-07-21
番茄海苔蛋汤准备。
将西红柿洗净切成方块，或切成大片，有时间先去皮。 >>>More
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9个回答2024-07-21
海苔不仅味道鲜美，而且含有丰富的膳食纤维、维生素和微量元素，而且海苔中的碘含量也很高，常用于治疗缺碘引起的甲状腺肿。 >>>More
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1个回答2024-07-21
成分分解。
300克大米 >>>More
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1个回答2024-07-21
成分：成分。
100克香椿。 >>>More
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1个回答2024-07-21
1.杏鲍胸，黄瓜和胡萝卜，洗净切片。
2.将一锅水煮沸，将牡蛎蘑菇片和胡萝卜焯一下。 >>>More
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3个回答2024-07-21
成分：杏仁。
300克。 150克洋葱。 >>>More
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6个回答2024-07-21
香椿芽与豆腐混合，方法如下： >>>More
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11个回答2024-07-21
紫菜包饭一定要包起来，是的，嗯糯米饭最好吃，尤其是咸糯米更美味。
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1个回答2024-07-21
方法 1用剪刀将圆饼海苔切碎，在100克海苔中加入2 3汤匙鲜抽（或淡抽油），用手揉匀，在海苔中加入酱油味。 >>>More
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1个回答2024-07-21
材料。 成分。
米饭调味。 2个西红柿。 >>>More
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1个回答2024-07-21
生菜拌上西红柿准备。
1.将莴苣洗净，用盐水浸泡一会儿， 2.切成几段。 >>>More
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3个回答2024-07-21
材料：核桃须40克，黄瓜半根，小米2个，红油辣椒籽，大蒜，香菜2个，香油，花椒油，生抽，醋，味精。 >>>More
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1个回答2024-07-21
黄瓜与紫甘蓝混合食谱步骤11将蒜瓣切碎。
黄瓜与紫甘蓝混合步骤22黄瓜切碎。 >>>More
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1个回答2024-07-21
海苔鸡蛋面食材。
200克干面 >>>More
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2个回答2024-07-21
海苔蛋滴汤简单又美味。
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24个回答2024-07-21
海苔蛋滴汤怎么做？ 蒜末炒香，加入西红柿丁，加入水、紫菜、虾皮、盐、味精、胡椒粉、鸡蛋、葱花碎、芝麻油，加入葱花，炖煮15分钟。
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2个回答2024-07-21
材料：虾皮3g
干海藻5g赋形油。 >>>More
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12个回答2024-07-21
第一步是准备材料。 准备这道菜所需的配料是海藻、鸡蛋、细香葱和生姜。 >>>More
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3个回答2024-07-21
食材：鸡蛋。
4种赋形剂。 海苔 2 张盐调味。 >>>More
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2个回答2024-07-21
[原料]。
干面、鸡蛋、海苔、葱、姜、胡萝卜、虾米。 >>>More
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1个回答2024-07-21
成分：成分。
面条和鸡蛋。 海藻海藻，辅料，大葱。 >>>More
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1个回答2024-07-21
成分分解。
1根黄瓜。 2片腐竹。 >>>More
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4个回答2024-07-21
准备煮熟的米饭，将萝卜切碎，黄瓜切碎，将鸡蛋切碎，加盐，用紫菜包裹米饭并切掉。
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4个回答2024-07-21
材质：主要材质。
2个鸡蛋。 乐辉海苔汤（海鲜味） 20g >>>More
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1个回答2024-07-21
拌豆腐皮的香椿酱非常好吃，大连人称干豆腐叫豆腐皮，叫豆腐皮油性皮，跟着当地的风土人情，来大连这么多年，也跟着叫，这在我的家乡叫干豆腐，我们家乡的豆腐很有名，不管是干豆腐还是豆腐皮， 还是白豆腐好吃，这里其实真的有点不尽如人意，以前爸爸会做豆腐，每年过年都会做豆腐，我喜欢刚出锅的水豆腐！现在只剩下怀旧了！ 经过一番漫无边际的喋喋不休，真的不像我的风格，反正这个香椿豆腐混合，我绝对是第一个做的，呵呵（收起来）。 >>>More
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1个回答2024-07-21
丁香鱼与苦菊花混合的制备 成分： >>>More
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1个回答2024-07-21
材料：香椿300克。
辣椒片（粗辣椒片、盐混合物） 煮熟的白芝麻适量 一小撮。 >>>More
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1个回答2024-07-21
以苦菊为主要成分。
150克紫甘蓝 150克 >>>More
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2个回答2024-07-21
1.将杏仁浸泡在水中一天，在此期间换水三到五次。 >>>More
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1个回答2024-07-21
简介新鲜的西红柿很适合搭配白米冷拌，但西红柿的水分要沥干，混合均匀后口感更好。 >>>More