早上两个鸡蛋，中午吃蔬菜饭，晚上吃苹果香蕉，这样吃一个星期会减肥吗

发布于 苹果 2024-07-08
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    事实上，水果中的果糖对生肉非常有效，晚上最好吃黄瓜或含糖量特别低的水果，比如葡萄柚。

  2. 匿名用户2023-11-05

    是的，但要均衡饮食，否则一旦停下来就会反弹。

相关回答
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