你能在桃汁里加糖或蜂蜜吗

猕猴桃汁可以加少许冰糖或蜂蜜食用，口感好，易吸收，增加营养。

经常喝猕猴桃汁的好处：

1、猕猴桃含有丰富的精氨酸，能有效改善血流，防止血栓形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率，治疗阳痿有特效。

2、猕猴桃含有大量的天然糖醇肌醇，能有效调节葡萄糖代谢，调节细胞内激素和神经的传导作用，对预防糖尿病和抑郁症有独特的作用。

3、猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素，是一种富含营养和膳食纤维的低脂食品，对减肥、健美、美容有独特的功效。

4、猕猴桃具有帮助神经传导、镇静神经、镇静神经的作用，足以提高睡眠质量。 解热、解渴、淋湿。 用于发烧、口渴、黄疸、石淋浴、痔疮。

5、猕猴桃中含有抗诱变成分谷胱甘肽，有利于抑制致癌基因突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等癌细胞病变有一定的抑制作用。

6.猕猴桃还含有丰富的矿物质，可以在头发表面形成一层薄膜，不仅可以使头发免受肮脏的空气污染，还可以使头发更加丰满和滋润。 如果每天能喝一杯猕猴桃汁，对头发生长非常有益。