生活就像吃樱桃，吃了就会吐出坑

吃石榴不吐籽不好。 没有营养，不容易消化。 常有石榴仁引起肠梗阻的病例。

人们在吃葡萄的时候，除了无籽带皮的白葡萄外，吃其他葡萄时往往会吐出皮，因为葡萄皮有涩味，但从营养学的角度来看，吃葡萄时不要吐皮。 葡萄皮中含有丰富的聚羟基醛化合物白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫力、预防心脑血管疾病等作用。 葡萄皮中含有花青素，具有很强的抗氧化、抗突变、缓解肝功能障碍、保护心血管功能，葡萄皮还具有抗癌作用，美国伊利诺伊大学药科大学的研究人员发现，这种物质在花生、葡萄等70多种植物中或多或少都是不平等的，尤其在葡萄皮和红酒中最多。 >>>More

说实话，红枣的大部分营养成分还存在于它的皮肤中。

在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。

龙虾不能与富含VC的水果一起食用，而樱桃则含有丰富的维生素C。 龙虾和樱桃在食用后会引起腹泻甚至食物中毒。 自己感受一下，如果是单纯性腹泻，明天跑几次厕所，如果更严重，赶紧去医院。

吃完杏子、樱桃或菠萝后，喝牛奶没有问题，牛奶不宜搭配以下食物： >>>More

您好：间隔四小时后吃水果和海鲜比较合理。 >>>More

最好在吃完牛奶和樱桃后半小时服药，以免影响药效。 在饮食方面，要注意清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。 适当运动，增强体质，保持良好的生活节奏和充足的睡眠。 >>>More