吃西红柿要注意什么?

发布于 2024-08-28
6个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    那么吃西红柿有哪些禁忌症呢?

    1、注意生吃。

    制作冷番茄时尽量不要用糖,选择蜂蜜,毕竟蜂蜜不仅营养丰富,对健康有益,而且可以调节很多疾病,但需要注意的是,生蜂蜜不能在夏天食用,必须吃含糖量在39以上的蜂蜜。 西红柿是冷的,特别是对于脾胃虚和月经的女性,不能生吃。

    2.不要空腹进食。

    禁食时体内胃酸分泌增加,西红柿进入人体后,其中含有的大量可溶性收敛剂等成分会与胃酸发生反应,从而凝结成不溶性肿块,使用后容易导致腹痛、胃胀等胃部不适。

    3.避免与黄瓜一起食用。

    西红柿含有大量的维生素C,而黄瓜含有一种破坏维生素C的酶,会破坏西红柿的营养价值。

    4.不要吃未成熟的西红柿。

    未成熟的西红柿是绿色的,其中含有有毒的茄碱,吃完后会觉得口中苦涩,吃多了会中毒,引起头晕、呕吐等症状,严重时还会导致危及生命的情况。

    5.不宜与肝素、双香豆素等抗凝药物同服。

    西红柿中所含的维生素K能催化肝脏中凝血酶原和凝血活酶的合成,容易引起凝血时间延长和肌肉出血。

    6、不能长时间加热。

    西红柿在光、热、氧下容易分解,使其失去原有的营养价值。 因此,在烹饪和长时间加热时应避免使用。

  2. 匿名用户2023-11-06

    只要把它洗干净。

  3. 匿名用户2023-11-05

    1、不宜空腹进食:空腹胃酸分泌量增加,胃酸酸度比较高,西红柿中含有的一些营养物质会与胃酸结合形成不溶性结块,进食后容易引起胃部不适。

    2、燕萌不宜吃未成熟的西红柿:未成熟的西红柿含有茄碱,吃多了可能会引起不适。

    3、不宜长时间加热:番茄红素遇光、受热、遇氧易分解,会失去保健作用,烹饪时注意不要长时间加热。

  4. 匿名用户2023-11-04

    (1)不宜与黄瓜同时食用。

    2)服用肝素、双香豆素等抗凝药物时不宜服用(3)不宜空腹服用。

    4)未成熟的西红柿不应食用。

  5. 匿名用户2023-11-03

    1.不宜生吃。 生西红柿往往会引起胃肠道饱胀、疼痛和其他不舒服的症状。 如果只把西红柿当水果吃来补充维生素C,或者盛夏吃,最好生吃。

    2.不宜空腹进食。 空腹吃往往会引起腹痛,引起胃部不适和胃胀。

    3、不适合长期高温加热。 西红柿应在高温下长时间煮熟。

    4、不宜与黄瓜、黄瓜同食。 如果两者一起吃,就达不到补充营养的效果。

  6. 匿名用户2023-11-02

    注意经常吃西红柿! 一定要避免这3种食物,现在还来不及了解。

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