月经期间可以喝红豆、绿豆、山楂枣粥吗

你确定你不会先腹泻吗？ 如果没有，吃它不会让你瘦身。

“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，比如红枣、阿胶等，以补充血液，但这其实是一种很普遍、错误的观点。 “何氏妇科”接班人何家彦先生的学生潘春莲博士表示，经期的饮食非常讲究，正确饮食可以起到滋养和保持健康的作用。 >>>More

看到接吻的问题，胡小姐赶紧赶到场合，一般情况下，可以吃一些经期补血补气的食物，接吻说的糯米和红枣粥是可以食用的，这种粥比较适合春天食用，减肥时可以缓解营养不良、月经不调等问题。 而且食材简单，烹饪非常方便简单，简直又好又便宜 >>>More

还行。 红豆具有清热解毒、健脾健胃、利尿消肿、通气烦人等功效，可治疗排尿不便、脾虚水肿、脚气病等。 >>>More

姜片红糖龙眼好，不要增加红枣，红枣有补血的作用，月经期间服用会导致量大，长此以往会尖弱，大枣最好在月经前后吃，补血益气，一天3片就好了， 而且会又热又干。

是的，这些都是为了补气补血，但是没必要一起喝那么多，红枣是很多粥的伙伴，枸杞最好不要煮粥，可以选择泡在水里，红糖可以煮粥，促进血液循环。

红豆、绿豆、山楂、红枣是讲解红豆和绿豆山楂减肥原理的四个方面。 首先，绿豆又甜又凉，据书上说非常好，有一种说法是可以增肥胃，润肤，五脏五腑和脾胃。 第一种说的能厚，能润，能和谐，能富，因为里面有毒邪，所有的脏经，皮脾胃，没有一个不受毒的干扰，采取这种性质是善于排毒的，所以一切都不需要工作。 >>>More

我也在吃这个粥，但是刚开始的时候，不知道有没有效果，中午可以正常吃，但不要吃得太饱，可以吃到百分之七十饱！！

加入开水，搅拌均匀，然后开火煮至汤比合适。

很好，驱寒、补血、活血、痛经的人可以多喝点！ 希望它有所帮助。

你可以喝它。 用温暖的月经巾会更好。

枸杞是滋补品，但药用性很弱，枸杞可以很多倍。 >>>More

莲花山楂可以。 但不要喝决明子。 决明子，火辣，阳。 具有防火、补血、干燥的作用。 这段时间不太好。 建议食用温热的滋补品。 例如，常见的红糖水，

你可以喝它。

山楂：含有高热量，含有大量的胡萝卜素、钙、碳水化合物、山楂酸、果胶、维生素和类黄酮。 山楂具有以下功能： >>>More

从中医的19个恐惧和18个反恐惧来看，你说的那些可以一起煮。 打米糊的效果和煮全谷物不一样，米糊比全谷物更容易吸收。

大家好，可以适当饮用，建议经期营养均衡，可以适当补充一些动物血、红枣等，增加铁的吸收。 此外，月经期间要注意保暖，不要吃生、冷、辣食物。 加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，身体抵抗力弱，容易引起感染和疾病。 >>>More

红枣可以来了。

月经期间吃红枣、红豆汤补血应该没问题。 你最好吃红枣和红糖之类的东西，它们可以温暖子宫。 >>>More

问题分析：这是我的中医认为，红糖温热甘甜，入脾，具有健气、缓中、化食的作用，能健脾、暖胃，有止痛、流血、润血散寒的功效。 我国的民族习惯提倡女性产后吃点红糖，认为有补血活血的作用。 >>>More

我只说主要效果。

红豆大麦。 减少水肿。 >>>More

最好不要。

老一辈人说，吃酸醋会延迟月经期。 >>>More

还行。 月经期间，要注意一个是不要吃太凉的东西，另一个是不要吃特别提神的东西。

是的，红枣是女性补血的最好品质，还有红糖，月经期间有没有不适？

红豆和绿豆都是排毒产品，纤维含量高，脂肪含量低。 山楂健脾，开胃，进食，减脂。 红枣能调和胃气，补血润燥。 >>>More

中医认为，玫瑰味甘微苦，性质温润，作用最明显的是调气解闷、补血散瘀、调经止痛。 此外，玫瑰的药用性非常温和，能暖心、暖肝、暖血，缓解体内抑郁，起到镇静、舒缓、抗抑郁的作用。 女性在月经前或月经期间往往会有一些情绪烦躁，喝一些玫瑰可以起到调节作用。 >>>More

不行，菊花很酷，虽然现在什么都没有，但是到了一定年纪就会出现一些问题，不信，我妈就是这样，现在每次来月经，都会很痛苦。 有时整天躺在床上。 看着她似乎很痛苦。

最好不要喝，菊花凉了，会伤子宫，所以建议不要喝。

在月经期间，你可以喝红枣浸泡在水中。 你也可以加入红糖，让它变得更好。

可以喝，但是要少喝，应该是枸杞的补品，也就是所谓的热，就像人着火容易流鼻血一样，月经期也会流血，身体热的话，经血比较多，对身体会有一定的影响。

太冷最好不要吃，但如果月经出血过多，可以少放茶来改善，如果月经量不大，建议你不要吃，你自己看看，我已经说过了，只有你知道需要不要吃。 我希望它能帮助你消除你的困惑，我希望你接受我的建议。

问题分析：

您好，按照您的描述，月经期间，应该可以喝一些党参、当归、黄芪、大枣汤，这些汤应该不会对月经产生影响，并且有一定的补气补血效果，所以不用担心。 >>>More