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匿名用户2023-11-07紫莲白具有清心醒脾、补脾止泻、养神健脾、健脾健胃、止泻固精、滋养元气的能力; 而且还具有滋养心灵、镇静神经的作用。 黑木耳健脾胃，助消化，滋肺补肾，补中气; 它能有益于心脏，镇静神经，解渴; 增强人体免疫力，延缓衰老; 同时，还具有降血糖、滋补肾脏、改善精华的功效。 一起冷吃，营养成分更加丰富，具有增强人体免疫力的作用。
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2个回答2024-08-30
黑木耳可以和紫薯一起煮粥，两者之间没有相互制约的关系，一起煮粥也没问题。 >>>More
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3个回答2024-08-30
可以一起吃，黑木耳和紫葱都是植物性食材，各有奇妙的用途，也是一起吃的好办法。
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1个回答2024-08-30
养气滋养肌肤，活血舒郁。
红枣性质温润，味甘甜，具有健气健血、健脾健胃、解风的功效。 >>>More
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3个回答2024-08-30
促进血液循环，祛瘀，疏通血管，降低血压。
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1个回答2024-08-30
紫薯含有花青素，不会沉积黑木耳的颜色，所以不会有色素沉着，可以放心吃，也没问题。
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2个回答2024-08-30
如果黑木耳粉和黑木耳的效果不同，就不要吃黑木耳粉了，因为可能有一些成分可以让你感到非常满足，基本上就是激素或者抗生素，这是非常不安全的。
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1个回答2024-08-30
冰镇红甘蓝。
食材：紫甘蓝、黑木耳、胡萝卜、香菜、豆腐皮、香菜、葱 方法1、紫甘蓝、黑木耳、胡萝卜、豆腐皮、香菜、葱丝。 >>>More