糖尿病患者可以吃核桃吗

您好，我很高兴回答您的问题。 糖尿病患者可以吃核桃，但是在吃核桃的时候，一定要注意减少其他食物的摄入。 例如，如果你今天吃核桃，你应该适当减少碳水化合物的摄入，控制总量，以免导致血糖继续升高。

核桃仁含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和铜、镁、钾、磷、铁等矿物质，以及维生素A、维生素E、维生素C、叶酸等营养物质，因此具有提高大脑活力、增强记忆力、促进消化和肠胃蠕动、促进排便、减少人体对脂肪的吸收等能力， 对血糖正常的人有好处。但是核桃仁中含有丰富的脂质，对于血糖升高的患者，尤其是控制不好的糖尿病患者，不宜吃太多核桃。

是不允许食用的，但因为核桃含油较多，所以主餐中油的摄入量也要相应减少。

糖尿病患者有很多饮食禁忌，但是吃点花生和瓜子可以吗？ 这些食物可以满足食欲，糖分不多，对血糖影响不大，而且里面所含的脂肪是饱和脂肪酸，应该可以随便吃吧？

这种观点有一定的道理，但仍然不够全面和正确。 花生和瓜子确实有很多优点，但毕竟是富含脂肪酸的植物种子，是一种高热量、高脂肪的食物，比如花生、瓜子和核桃所含的热量是同等重量猪肉的几倍，大量的食物绝对不利于体重的维持和血脂的控制， 并间接影响血糖和血压的控制。

因此，每天食用花生不应超过10粒（8克），瓜子不应超过50粒（20克），否则仍会影响糖尿病的治疗。

您好：是的，可以吃，但要适量。 因为它也是一种高脂肪食物。 希望我能帮到你。 yodak

你好！ 糖尿病什么都可以吃 当然，核桃也可以吃，但凡事都要有度，我想我不需要多说所谓的度，你可以让他每周吃一两次。

中医认为核桃是补肾药，可以食用。

是的，1.如果没有答案，就不适合制食品;动物内脏、蟹子、鱼蛋、鸡皮、猪皮、猪肠; 花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、红薯、莲藕、淀粉、荸荠等。 2、最好的烹饪方法是炖、煮、冷调等，不要太隐蔽咸，食盐摄入量不足6克。 3、避免辛辣; 戒烟，限制饮酒。

4.避免咸味食物。

您好，糖尿病患者认为可以吃核桃，但一定要注意量。 糖尿病患者应均衡饮食，即在控制总热量的前提下，尽量做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜、水果品种齐全，以获得均衡的营养。 建议多吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。

水果如葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果。 选择优质蛋白质，如瘦肉、纯牛奶、鱼等。 主食最好选择玉米面、荞麦面、燕麦面等粗粮馒头。

但大家的关注度，祝大家身体健康！

糖尿病患者可以少吃核桃。 然而，由于核桃含有较多的油，因此应相应减少膳食中脂肪的摄入量。 糖尿病患者应注意饮食：

1.限制主食的摄入。 谷物和土豆是吸收缓慢的多糖，尤其是谷物，因此您可以更适当地食用。 2.控制脂肪。

吃低脂饮食以减少并发症。 为了预防动脉硬化，最好多吃植物脂肪，如花生油、大豆油、芝麻油等，避免食用动物油，如猪油、黄油、羊油等。 3.适量增加蛋白质。

饮食中应补充适量富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉和豆制品， 4.增加膳食纤维。膳食纤维富含荞麦、燕麦片、玉米、魔芋、木耳等食物，可适当添加。

我可以吃它。 偏方：将核桃7个捣碎，与带仁一起煮熟，倒出汤汁，煮两次，拌一块喝一天（两次），一个月一个疗程，对治疗糖尿病非常有效，这位朋友不妨试一试。

你可以适量食用，但由于干果含有较多的油，因此应相应减少主餐中脂肪的摄入。

纸核桃会升高血糖吗？ 糖尿病患者可以吃吗？ 看看小安吃了6个核桃时的血糖情况。

当然可以吃，核桃不含糖，而且油还是很健康的，只是不要过量，天天没问题，不要吃琥珀色的桃仁盐焗桃仁什么的，调味料多了。

糖尿病患者应该多吃蔬菜，然后糖尿病适合多吃粗粮和杂粮，如小麦、小米、核桃可以适当食用，但不要吃得太多，通常晚上要早点休息，坚持每天两个小时的有氧运动，最好去医院再检查一次

它应该起作用。 糖尿病患者不宜吃那些太甜的食物，正常饮食可以吃。 如果您不明白，也可以咨询医生。

因为医生非常了解这方面。 它的知识也比较丰富，所以如果你不了解它，你应该尽快咨询医生。 天气寒冷时，请照顾好自己。

也祝愿大家健康健康的生活。 旺祖娜。

它可以在不影响身体健康的情况下食用。

还行。 糖尿病是一组代谢性疾病，其特征是血糖水平长期升高，由胰岛素分泌和/或作用缺陷引起。 长期的碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢紊乱可引起多系统损害，导致慢性进行性病变、功能下降以及眼睛、肾脏、神经、心脏和血管等组织和器官的衰竭。

患者一定要控制血糖，只要适量食用核桃，就不会引起血糖升高，所以可以食用。

您好： 问题分析与指导：可以吃核桃。

核桃甘甜温润，中医认为具有润肺、补肾、益肝、健脑、强筋、强骨骨、润肠等功效。核桃富含不饱和脂肪酸、磷脂、蛋白质和其他橡子专用营养素。还具有养气养血、暖肺润肠的功效。 所以糖尿病患者可以吃它。

希望对您有所帮助，祝您身体健康！

是的，建议吃低升糖指数的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。 水果如葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果。 选择优质蛋白质，如瘦肉、牛奶、鱼等。

主食最好选择玉米面、荞麦面、燕麦面等粗粮馒头。 但所有人的注意力量。 建议您前往糖尿病专科医院的营养中心和营养科，制定适合您的饮食计划。 满意。

还行。

糖尿病患者可以经常吃9种坚果：

1.核桃。 美国塔夫茨大学的科学家建议每天吃45克核桃，以防止衰老引起的记忆力减退。 核桃富含亚麻酸，可作为抗氧化剂，可以保护大脑。

2.花生。 加拿大学者发现，吃花生可以预防糖尿病。 这是因为高脂血症是2型糖尿病的重要原因，吃花生可以降低血脂，保护细胞免受侵蚀和炎症。 建议每天吃30克。

3.松子。 松子含有极其丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质，以及维生素A、B1、B2、E和多种微量元素。 中医认为，松子甘甜温热，具有滋心养肾、补血、滋润皮肤、止咳、润肠等功效，适用于老年人体弱、过早衰老、记忆力减退、头晕、习惯性便秘等症状。

4.核桃。 核桃自古以来就被称为“长寿水果”。 它含有油酸，90%是不饱和脂肪酸，其中亚油酸、亚麻酸等是人体细胞生长和更新的重要物质。 核桃还含有丰富的B族维生素和胡萝卜素，以及微量的锰、锌、钼等元素，可以保护眼睛，延缓衰老。

5.葵花籽。

葵花籽含有丰富的植物油、多种微量元素和维生素E。 葵花籽还含有优质蛋白质，可与各种肉类相媲美。 民间传说，葵花籽可以治疗失眠，增强记忆力，对预防癌症、高血压和神经衰弱有一定的作用。

6.南瓜子。

南瓜子除胡萝卜素外，还含有维生素B1、B6、C、E等微量元素，如锌、铁、铜。 南瓜子甜而扁平，也是一种安全、有效、无毒的驱虫药。

7.腰果。 腰果含有21%的蛋白质，40%的不饱和脂肪酸，富含钙、磷、锌、铁等微量元素，具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤和抗心血管疾病的作用。 其中所含的脂肪大多是不饱和脂肪酸，其中油酸占总脂肪酸，亚油酸占其中，是高脂血症和冠心病患者良好的饮食治疗。

8.西瓜子。

西瓜籽富含不饱和脂肪、蛋白质和维生素B2。 西瓜子中还含有皂苷物质，具有清肺、润肠、中和、止血、解渴、健胃等作用。

9.榛子。 榛子仁含有蛋白质、脂肪、糖类，还含有丰富的胡萝卜素，以及维生素B1、B2、E和微量元素，如钙、磷、铁。