在相同质量的可乐和苹果的情况下,它们的含糖量和卡路里分别更高

发布于 苹果 2024-08-25
5个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    苹果高可乐(100g,43大卡)。

    苹果(100克苹果,52大卡)可食用部分。

    1.可乐。 可乐是一种高能量的汽水,喝太多可乐容易发胖。

    一般来说,1罐可乐(330毫升)含有约142卡路里的热量,需要在健美操分钟内消耗掉。

    每 100 克这种食物含有:脂肪克; 蛋白质克; 碳水化合物克; 纤维素克。

    2.苹果。 苹果是一种碳水化合物、水分、纤维和钾含量高的水果,有助于缓解便秘和消除水肿,适合减肥。

    1)苹果中的树胶和微量元素铬可以保持血糖稳定,有效降低胆固醇;

    2)在空气污染的环境中,多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的侵害;

    3)苹果中含有的多酚类和类黄酮的天然化学抗氧化剂,可以降低患肺癌的风险,预防铅中毒;

    4)苹果独特的香味,可以缓解压力过大带来的不良情绪,还具有提神醒脑的功效;

    5)苹果富含粗纤维,能促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害;

    6)苹果中含有大量的镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤油腻、润滑、红润、有光泽。

    注意:吃苹果时,由于水果表面有农药残留,建议将苹果在盐水中浸泡20分钟后再食用。

  2. 匿名用户2023-11-06

    可乐的卡路里是 210 卡路里和 450 毫升。

    一个苹果的卡路里是每 100 克 54 卡路里。

    喝可乐,爱脂肪。

    报纸上曾经说过这样的话。

    平均每天喝一瓶可乐。

    长出超过 10 磅的脂肪。

    而且它根本没有营养。

    如果你想减肥,就不要喝它。

    而且苹果的热量很低。

    它还含有膳食纤维。

    它是减肥最理想的水果。

    它的营养也相对丰富。

    如果你想减肥,就多吃水果。

    首先,可乐中的热量只来自它的糖分,可乐的含糖量应该是众所周知的,比如一瓶330毫升的可乐大约是35克糖,相当于半碗米饭。 当然,当你喝可乐时,你永远不会觉得自己在吃米饭,而是把它当作水喝,或者和蛋糕、汉堡等一起喝。

    虽然苹果单纯的看热量比可乐高100克,但苹果中所含的果糖对健康是有帮助的,除了果糖外,它还含有果胶,即可溶性膳食纤维,可以帮助降低血脂,促进消化,清除体内的油脂和毒素,此外还含有大量的维生素和矿物质, 它的营养功效不需要我多说,大家都会知道,所以有一句“一天一个苹果,医生离我远点”这样的说法。

    经常喝可乐可能会危害健康。 因为可乐除了糖类外几乎没有其他营养成分,而糖类进入人体后,也会消耗维生素,而可乐中所含的磷酸会导致钙的排泄和流失,同时影响铁、锌、镁的吸收和利用,长此以往容易导致骨质疏松症。

  3. 匿名用户2023-11-05

    可乐按水的密度分:100毫升=100克。

    苹果 100 克:碳水化合物 15 克,卡路里 217 kJ 可乐 100 克:碳水化合物 10 克,卡路里 180 kJ 所以苹果的糖含量和卡路里都很高。

  4. 匿名用户2023-11-04

    可乐热量高,因为可乐是节食者的禁忌饮料,对减肥不好,喝多了对身体不好,没有营养,而苹果对减肥有好处,不仅减肥还美容

  5. 匿名用户2023-11-03

    肯定是要吃苹果了,烤苹果片更减肥。

相关回答
  1. 1个回答2024-08-25

    没关系,只是你没有选对下载软件,可以不越狱就把里面所有的软件游戏下载进去,现在碧神很多短信都有模仿慧录便便的群发功能,你去同步推送找,找一大把,有群发功能随意。

  2. 2个回答2024-08-25

    当文本在文本区域长按时,会有选择、全选、粘贴,这时点粘贴会将信息粘贴到当前光标位置,点选择中会出现一个框,有两个点,会有剪切、复制、粘贴、拖动点来改变选择范围, 当然,如果要复制,则必须按复制。 >>>More

  3. 3个回答2024-08-25

    也可以通过用数据线将其连接到计算机来充电。

  4. 1个回答2024-08-25

    无花果的最低温度一般为0至10-10-12度,以色列有一种叫约旦的无花果品种,可以忍受零下15度,瑞士也有无花果品种,可以忍受零下15度。 两者都非常多产。 >>>More

  5. 2个回答2024-08-25

    分析:你好,肚子胀的时候不能吃生的冷果和苹果。 胃胀一般是上腹部腹胀的感觉,即肚脐以上腹部腹胀的感觉。 >>>More

  6. 1个回答2024-08-25

    我可以肯定地告诉你,在这种情况下,你就是找不到丢失的iPhone,我很抱歉,下次请注意,注意保管好你的物品,不要再去了。

  7. 1个回答2024-08-25

    如果你没有电脑,你只能做恢复出厂设置,你必须有一台电脑来刷机,它才能上网。

  8. 3个回答2024-08-25

    如果忘记了ID密码,只能先找回密码,然后输入正确的密码注销,如果找不回密码,则无法注销。

  9. 2个回答2024-08-25

    1、手机系统升级刷,建议在售后服务指导或由厂家售后服务完成,如果闪烁不当,会造成硬件损坏。 >>>More

  10. 4个回答2024-08-25

    在没有计算机的情况下为iPhone设置铃声的步骤:

  11. 1个回答2024-08-25

    找点东西,拧一下下面的两个五角星形螺丝,然后看看诀窍。

  12. 2个回答2024-08-25

    无法找到关闭位置。

    定位条件如下: >>>More

  13. 1个回答2024-08-25

    共用WiFi无法连接到WiFi

    但是,连接网线可以共享WiFi >>>More

  14. 1个回答2024-08-25

    苹果手机丢失找回,只要开启找回功能,位置开不开都无所谓。 >>>More

  15. 2个回答2024-08-25

    您可以通过闪烁来解锁它。

    关于双清的笔记。 (首先,手机被双重清除后,手机将被清除锁定的数据,并且无法恢复。 例如,联系人和软件。 >>>More

  16. 1个回答2024-08-25

    用纸巾擦拭镜头,进入设置-通用-重置,恢复所有设置后重试(不会删除任何数据)。 >>>More

  17. 1个回答2024-08-25

    教你一个方法:

    您单击WIFI名称右侧的蓝色小箭头进入。 >>>More

  18. 1个回答2024-08-25

    刷机步骤: 1.iphone关机后,用数据线连接电脑,打开电脑的iTunes软件。 >>>More

  19. 2个回答2024-08-25

    第二代无法独立导航......三代人可以独立导航......可以写入号码,仅支持联通号码。

  20. 2个回答2024-08-25

    设备处于开机状态,未刷机;

    设备已开启 GPS 服务,并且移动蜂窝移动数据已开启。 >>>More

  21. 2个回答2024-08-25

    按住 Command+R 组合键开机、连接到无线网络并恢复 Mac OS 系统。

  22. 6个回答2024-08-25

    iPhone突然黑屏无法打开的原因有以下几种:

    1.手机没电了。 >>>More

  23. 3个回答2024-08-25

    原因

    2.保护壳和其他覆盖物:某些保护壳可能会影响iPhone的散热,导致手机发热。 >>>More

  24. 1个回答2024-08-25

    它基本上是一个背面密封件。

    说实话,我是手机行业的。 >>>More

  25. 3个回答2024-08-25

    使用手机数据线! 或者它也许是一个读卡器! 还有使用WiFi接收(我不知道你是否会使用它? )

  26. 1个回答2024-08-25

    用另一根手机的电缆将其插入插头并试用。

  27. 1个回答2024-08-25

    您好,语音信箱的设置是与您的运营商关联的,您使用手机或联通最广的笑声,最好咨询后直接拨打相关运营商的客服电话,然后设置指蜡在手机定位后拨打10086联通10010 >>>More

  28. 1个回答2024-08-25

    有一个专门的官方网站可以查看。

  29. 1个回答2024-08-25

    您可以登录Apple的官方网站来验证手机的序列号。 >>>More

  30. 1个回答2024-08-25

    在计算机上安装iTunes并进入DFU模式直接恢复,数据将丢失。 >>>More