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我不这么认为,不要吃太多生的和凉的东西,芦荟好像有毒,不能多吃。
金银花和莲子心似乎没有火。
蜂蜜似乎有很多种,有的是冷的,有的是热的。
如果你是一个经常发烧,舌头起泡的人,你也许可以经常吃,但是如果你冬天比常人更怕冷,手脚经常冷,我建议你不要这样吃。
其实,一般女性似乎不应该吃太多冷食,这可能会导致不孕,比如西瓜和冰淇淋。
我觉得要想健康,就要什么都吃,不要一直吃,有些东西吃多了可能不好。
有时做一杯蜂蜜,有时吃几颗红枣,有时拨几颗核桃,身体没有问题,不要盯着吃哪一个,什么都可以吃三五次一点点。
全谷物很好,但建议你少吃肉,因为肉可能含有某些毒素。
我是素食主义者,所以我的肝脏和肾脏可能不那么负担,如果你有兴趣,我可以为你找到关于素食主义的文章。
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最好有中医师的指导,调和体内的阴阳。
人体体质不同,效果因人而异。
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1个回答2024-08-11
你好,枸杞蜂蜜长时间浸泡在水中,具有美白滋养肌肤、减少皱纹、增强抵抗力、抗衰老的功效。
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2个回答2024-08-11
是的,它不影响失眠,但对失眠没有帮助。
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1个回答2024-08-11
黑枸杞:抗衰老、改善睡眠、美化滋养肌肤、改善皮肤、滋补肾脏、预防癌症、保护肝眼、改善视力、改善血液循环、增强体质、防治糖尿病等。 >>>More
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2个回答2024-08-11
苦感冒药,根据你的体质是冷还是热,冷的人是禁止的。
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2个回答2024-08-11
是的,它具有活血、清火、镇静神经的作用。 莲子与药食同产,红花是保健食品的原料。