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匿名用户2023-11-07女性吃枸杞有以下保健功效：
1.免疫调节。
枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖等六种单糖组成，具有生理活性，能增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
2.抗衰老。
免疫衰老与T细胞凋亡密切相关。 枸杞多糖（LBP）能显著改善吞噬细胞的吞噬功能，提高T淋巴细胞的增殖能力。
3.抗疲劳。
枸杞多糖能显著增加小鼠体内糖原和肝糖原的储存，增加运动前后血奶酪脱氢酶的总活性：减少小鼠剧烈运动后血尿素氮的增加，加快运动后血尿素氨的清除率。 这表明枸杞多糖对消除疲劳有非常明显的效果。
过度消费存在许多问题。
枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。 但服用的过程，必须长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞中含有甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。 对人体健康有好处，但要注意用量。
过量食用枸杞会引起人生气、流鼻血，甚至引起眼睛发红、肿胀和不适。
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匿名用户2023-11-06嗯，枸杞可以预防动脉硬化，防止衰老; 它还具有温暖身体的作用。
枸杞是一种具有强大生命力和能量的植物，非常适合缓解疲劳。 能促进血液循环，预防动脉硬化，防止脂肪在肝脏内堆积; 此外，枸杞中还含有各种维生素和必需品。
氨基酸和。 亚麻酸。
综合操作还可以促进体内新陈代谢，防止衰老。
枸杞可以分为三个部分：
枸杞叶可以用来浸泡”。
枸杞茶“饮用; 红色水果“枸杞”可用于烹饪或泡茶;
枸杞根又称“枸杞根”。
“地古皮”一般是作为药材使用，所以真的可以称得上是最好的用物。 并长期食用枸杞或饮用。
枸杞茶也不会有副作用。
其药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳痰等疗效，而枸杞根汤饮用后，可降血压：至于枸杞茶，则具有治疗体虚寒、感冒、胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、 各种眼部疾病、脱发
口腔炎、皮肤护理等 但是，由于枸杞对暖身的作用相当强，患有高血压、性情暴躁或平日吃很多肉的人，导致脸部发红。
美食家最好不要吃它。 反之，如果身体虚弱，得了普通感冒，免疫力差，最好天天食用。
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匿名用户2023-11-05据我所知，喝枸杞茶除了有暖身的功效外，往往对女性也有美白作用。
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3个回答2024-08-26
建议：女性可以吃枸杞。
然而，需要注意的是，虽然枸杞适合所有年龄段的人，但它们并不适合所有人。 因为枸杞是一种甜味和保湿药，通常不易消化，所以脾胃虚弱引起的消化不良和腹泻的人应慎用。 >>>More
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3个回答2024-08-26
枸杞 – 枸杞也被称为枸杞。 含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋头、铁、钾、锌、钙、磷等成分。 中医认为： >>>More
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1个回答2024-08-26
你好枸杞具有促进和调节免疫功能、护肝和抗衰老三种药理作用。 枸杞除了具有传统的保肝降压、补肾、提亮眼、增强免疫力等功效外，还具有抗癌、抗癌、抗衰老等功效。 最适合吃枸杞的人是体质虚弱、抵抗力差的人。 >>>More
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2个回答2024-08-26
你好，你说这种情况考虑到适应症的存在也是可以食用的，这与男女枸杞没有关系，枸杞有滋肝补肾的作用，吃枸杞对身体有好处。 建议浸泡在水中饮用，这样吸收效果更好，一般每5-10克即可，请采用。
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1个回答2024-08-26
增加淀粉类食物，减少蛋白质和脂肪的摄入量。
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1个回答2024-08-26
红枣又称红枣，属于被子植物门、双子叶植物、鼠李糖、鼠李糖、红枣属植物。它的维生素含量非常高，有“天然维他命丸”的美誉，具有滋阴养阳、补血的功效。 红枣是一种温带作物，适应性强，栽培范围广。 >>>More
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5个回答2024-08-26
非常好！ 红枸杞具有滋肝养肾、提亮眼睛的功效！ 黑枸杞不仅具有红枸杞的所有功效，还具有抗氧化、抗衰老、美容的功效，因为它含有红枸杞所没有的原花青素！ >>>More
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16个回答2024-08-26
强肾健肝，亮眼养神，补气充血，强身健体，温香甘甜，是天然食药补品，枸杞是宁夏枸杞中最好的，其他一般属于枸杞。
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4个回答2024-08-26
可以适量食用。
枸杞：滋肝、滋肾、润肺。 枸杞叶：补虚益精华，清热提亮双眸。 >>>More
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7个回答2024-08-26
枸杞清肝提亮功效早已为人所知，因为它含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、钙、铁等，是健康眼睛所必需的营养素。 >>>More
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1个回答2024-08-26
好。 蒸枣：预防哮喘。
中医认为，红枣具有养脏补气、养气养血的作用，多吃红枣可以起到一定的预防哮喘的作用。 哮喘患者，尤其是老年患者，应坚持每天吃蒸枣，一般吃5枣和8枣，以增强机体免疫力。 >>>More
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1个回答2024-08-26
由于红枣是用来去除铅的，所以可以治疗一系列症状，如：夜盲症、头发干燥、皮肤粗糙、烦躁等。 由于红枣中的山楂酸具有明显的抗癌作用，因此经常食用红枣有助于预防和治疗肿瘤。 >>>More
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11个回答2024-08-26
1、健脾健胃：脾胃虚弱、腹泻、乏力虚弱者，可每日吃七颗红枣，或与党参、白术同享，可补体健气、健脾健胃，达到增食止泻的效果; 红枣、生姜、半夏可合用，治疗因饮食不慎引起的胃胀、呕吐等胃炎。 >>>More
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7个回答2024-08-26
你可以天天吃，但不能多吃，枸杞本身是很有保健和药用价值的，但是一定要有度，到了那个度就适得其反了，一天就几粒，或者每隔一段时间，隔天吃一次。
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5个回答2024-08-26
还行。
制作方法： 材料：鸡蛋150克。 >>>More
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1个回答2024-08-26
枸杞是一种保健品，腹泻、感冒、发炎的人不能吃，一般人长期食用才有保健作用。 >>>More
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2个回答2024-08-26
中医早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞可以“健筋强骨，轻身益寿，御寒御暑”。 因此，它经常被用作滋养和抗衰老的药物。 中医认为，可以滋肝养肾，益眼养血，增强人的免疫力。 >>>More
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1个回答2024-08-26
是的，菊花+枸杞=枸杞菊花明木茶枸杞的作用是滋补肾脑，菊花清凉亮丽。 经常饮用枸杞菊花茶，可以有效改善和保护电脑工作者的视力。 >>>More
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3个回答2024-08-26
事实上，它们不适合长期食用，而且比核桃还要好。
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5个回答2024-08-26
不建议长时间食用。
虽然梅子酵素效果很好，但它也含有一定的副作用。 >>>More
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1个回答2024-08-26
苹果只是普通的水果，它们没有这个功能，临床数据也不支持这种说法。
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1个回答2024-08-26
是的，只要你不是一个过量饮酒的人，适量饮酒对你的健康是有帮助的。
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1个回答2024-08-26
灵芝、黄芪、西洋参、大枣、枸杞、三七是气阴结合的主要功效。
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3个回答2024-08-26
流产后可以吃红枣。 红枣具有补血益气、滋阴的功效，但不建议流产后一周内食用，但可以作为煲汤的食材，如猪蹄汤、排骨汤、鸽子汤、鸡汤等。 流产一周后，可以正常进食，避免辛辣刺激性食物，一个月内禁欲性生活，洗澡，但不能坐浴。
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1个回答2024-08-26
它可以每天吃，早上吃一次，也可以早上吃。 它必须坚持很长时间。
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1个回答2024-08-26
瘦身梅是以优质青梅为载体，精选青梅、决明子、普洱茶等成分，采用超低温冷冻提取技术，提取各种天然草本精华，属于食品配方食品，作用是：辅助肠道清洁，控制体重。 它属于食物配方，应该可以长期食用！ >>>More
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1个回答2024-08-26
红枣最好在清晨食用，最好浸泡在水中，以便更好地吸收营养。 但是，据专家介绍，一年四季都喝不好，应该是合适的。
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3个回答2024-08-26
亲爱的，这个题目是高热量的品类，注意发胖，吃柚子、西红柿和黄瓜的热量都不高，但是这些东西并不能帮你减肥，减肥不是吃什么减肥而是一个程序，三分练习七分吃，所有的营养都是完整的， 人不能饿，能新陈代谢很好，才能健康快速地减肥。建议你找一个像我这样的营养师，为你设计一个菜单，告诉你什么时间吃什么，吃多少。 多少维生素，多少蛋白质，多少纤维，速度非常快，我一个月瘦了十几斤，让我们一起努力吧。
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4个回答2024-08-26
女性喝枸杞水可以达到美容养颜的效果，还具有滋肝养肾的功效。 >>>More
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5个回答2024-08-26
这主要取决于玫瑰果是否含有雌激素。 因为乳腺增生的原因是雌激素过多。 所以你必须弄清楚它里面是否含有雌激素。 但这很难弄清楚，因为没有产品会说它含有雌激素。 >>>More