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单靠节食减肥是不科学的,要适当运动。 最好多吃点,比如加一小块面包什么的,只要六点以后不吃就行。 我相信你会减肥的。
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如果你坚持这种方法,你肯定会减肥,但你的身体无法承受,这样减肥根本不健康。 我建议你吃一些必需的维生素,喝一些煮熟的蔬菜汁等来补充你的营养。
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根据你当天的情况,苹果含有丰富的维生素,可以增加人体的消费功能,但从长远来看是不可行的,因为人体需要的不仅仅是苹果的功能。
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2个回答2024-09-15
1.设小华的年龄为x
3x-1=5(x-7) 给出 x=14 >>>More
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1个回答2024-09-15
原始 = 6 (1-1 3) (1-1 4) (1-1 3) (1-1 3) = 27。
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1个回答2024-09-15
int count = 1;
for(int i=2;i<=10;i++) >>>More
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2个回答2024-09-15
妈妈买了12个苹果,贝贝第一天吃了1/6,第一天吃了2个,第二天吃了剩下的3/5,第二天吃了6个。
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2个回答2024-09-15
4+5+1=10(个)。
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9个回答2024-09-15
从后推,第五天,他们吃掉了前一天剩下的一半和一根棍子,最后只剩下一个桃子,然后第四天吃完了,剩下的就是(1+1)*2=4 >>>More
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1个回答2024-09-15
芳芳家有16个苹果,第一天吃了几个,第二天吃了几个,还剩下6个,两天一共吃了(10个)苹果。 >>>More
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3个回答2024-09-15
每个人的体质都不一样,瘦的斤数也不同。 >>>More
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6个回答2024-09-15
反正少吃就减肥不了,确实要多运动。
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2个回答2024-09-15
现在比以前少了:4 + 6 = 10。
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1个回答2024-09-15
您好,您的问题不完整,请及时添加后续问题 >>>More
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3个回答2024-09-15
答:第一天1片。
第二天服用2片。 >>>More
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9个回答2024-09-15
如果你每天吃一个苹果,你确实可以减掉一个月的体重,但可能是你失去了更多的水分。 减肥并不意味着你不能吃东西,相反,你应该吃得更好,增加蛋白质的摄入量,特别是对于没有超重,看起来很胖的人。 减肥的时候,很多人不吃主食,但其实主食是少不了的。 >>>More
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12个回答2024-09-15
每天只吃一个苹果来减肥是一种不科学的减肥方式,这将造成人类营养补充剂的相当短缺。 除了苹果,还可以吃一些粗粮、鸡蛋、黄瓜等,有利于减肥。 >>>More
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2个回答2024-09-15
我前一天用一杯绿茶试过这个。 这就是当天的饭菜。 反正这样减掉之后,一个月后我瘦了10多斤。 >>>More
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2个回答2024-09-15
呃,应该是不健康的瘦,你为什么要这么急着减肥? 可以少食多餐,加上适度的运动,而且速度不慢。
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1个回答2024-09-15
这些热量不高,高热量的食物一般是汉堡包、热狗、奶油、蛋黄等。 一般来说,如果你吃高热量的食物,最好和维生素C一起吃,这可以帮助排毒和排毒消化。
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3个回答2024-09-15
天天吃一个苹果这样会影响你的健康,如果你想快速减肥而不损失健康,不一定能达到减肥的效果 >>>More
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2个回答2024-09-15
西红柿和香蕉中的维生素是有冲突的,两者一旦一起吃,就会有效果,比如腹泻(最好不要一起吃) 1、不要空腹吃西红柿和香蕉, 祖国的医学认为香蕉又甜又凉,有解渴清热的功效, 润肺润肠、通血通脉、补精等,适用于便秘、烦渴、发热、热疖、肿胀中毒等。2、所谓早金、中午白银、晚铜。 据说早上吃苹果会吸收金、中午吸收银、晚上吸收铜,所以建议吃苹果的最佳时间是早上。 >>>More
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1个回答2024-09-15
我一天可以吃18个苹果,两天可以吃34个苹果。
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3个回答2024-09-15
18×1/6=3
第一天吃了3个。 >>>More
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6个回答2024-09-15
吃得太少,反弹会比以前更胖。
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2个回答2024-09-15
不,你可以多吃蔬菜。
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4个回答2024-09-15
最好不要用苹果代替午餐...... 晚餐吃苹果就好了。 如果你真的饿了,你可以再吃一根香蕉。 >>>More
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2个回答2024-09-15
那你就要死了,但你不饿吗?
吃饭的时候会反弹回来,或者吃饱了就可以通过运动来减肥,增加运动量,让你的肚子饿着肚子减肥是不对的。 >>>More
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2个回答2024-09-15
有8个苹果,第一天吃了1/4个苹果,第二天吃了1/2/2个苹果; >>>More
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2个回答2024-09-15
最好早上吃,早上是金苹果,中午是银苹果,晚上是毒苹果。 一天不要吃太多,吃太多会引起腹泻。
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3个回答2024-09-15
不到一个月你就会胫骨...... 你能不能不这么绝望 少吃点,不要总是不吃,那你说肚子就同意吃吗?
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2个回答2024-09-15
我只能说你去医院给你一个方法:第一天一公斤苹果,第二天把1000毫升的低脂牛奶分成六七等份,这样你就可以坚持三天,第四天或第五天正常吃饭, 六、七、八按照这个方法,进行这个循环。
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1个回答2024-09-15
1-1/3-1/4
答:12 人中还有 5 人可以吃。 >>>More