-
还行。 大麦有祛湿健脾的好帮手。 除了薏米,这道甜汤里还有莲子、银耳、红枣,莲子可以养心镇神,改善睡眠质量,银耳润肺滋养肌肤,红枣养气养血,是可以经常食用的滋补甜汤。
-
bone dress with
-
2个回答2024-09-12
它不胖,主要是通过运动和饮食来实现减肥,也就是说,一定要健康减肥,吃饭前,吃一点米饭,不要吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,多运动。
-
5个回答2024-09-12
少吃也没关系,银耳含钾量100克,987mg,红枣542mg,吃多会引起高钾,引起高钾血症。
-
2个回答2024-09-12
月经期间最好不要吃绿豆、百合、莲子。
-
2个回答2024-09-12
好吧,当然是的,对不起,你没有坏处,没有人会想到健康,我说。
-
3个回答2024-09-12
可以添加红糖。
红豆与青稞合用可除湿,红枣补血,银耳润肺。 >>>More
-
2个回答2024-09-12
是的,最好服用铁补充剂或多吃含铁量高的食物,如猪肝和菠菜。
-
2个回答2024-09-12
可以喝银耳、红枣、百合,不要加莲子! 如果风寒、忽暑、冷寒,就喝银耳莲子吧!
-
1个回答2024-09-12
我可以吃它。 但不要放太多枸杞,很容易生气。 百。 >>>More
-
2个回答2024-09-12
大滋补粥,大家味道都不错,喜欢甜的多放冰糖,不喜欢甜的不加糖,好吃的很,长喝可以健气益肾,增强体质,比外面买的各种营养品好很多,还省钱,经济实惠,
-
1个回答2024-09-12
红枣可以吃,但最好把红枣皮吐出来,因为红枣皮不消化
-
3个回答2024-09-12
如果是体热体,可能会引起火灾,如果不是,则不会着火。 这三者结合在一起,起到补血润肺、镇静心灵、镇静神经、美化皮肤的作用。 银耳具有滋胃养肠、健心健体、提神脑、美化嫩肤、延年益寿等功效。 >>>More
-
3个回答2024-09-12
我觉得没关系,饮食疗法起效缓慢,要坚持很长时间才能见效。 一般来说,你只需要选择大麦和红豆来煮粥。
-
1个回答2024-09-12
您好,红枣要尽量少吃,红枣中含有丰富的维生素C,是诱发白癜风的重要因素之一。 山药可食用,可补充微量元素铜离子和锌离子。
-
1个回答2024-09-12
能健脾健胃,助消化,补肾,降血糖,延寿,补肾补血,滋阴燥燥。 >>>More
-
1个回答2024-09-12
是的,这些成分加在一起有更全面的营养价值,对身体非常有益,而且没有食物束缚你,所以不用担心。
-
2个回答2024-09-12
青稞红豆粥具有润湿、消肿、清热、利尿等作用。 红枣和枸杞具有补血养皮、健脾益气的功效,将青瞣、红豆、红枣和枸杞一起煮沸,是美味滋补的汤,对身体有好处,经常饮用。 >>>More
-
2个回答2024-09-12
痛风可以吃山药和红枣粥,但建议加白芥菜和莲子比较好。 建议将白芥莲藕和红枣粥制作如下: 32313133353236313431303231363533e58685e5aeb9313333361303736 >>>More
-
1个回答2024-09-12
不太好!
在中医理论中,感冒时不宜食用鸡和蛋。 >>>More
-
2个回答2024-09-12
还行。 杂粮红枣和枸杞粥可以和羊肉一起吃。 羊肉和酱油是相辅相成的:两者功能相反,不宜一起食用。 >>>More
-
1个回答2024-09-12
完全没问题。
吃龙眼。 >>>More
-
3个回答2024-09-12
当然,这些都是健康的成分,没有对人体有害的特殊食物,过量食用也不会对健康有害。 >>>More
-
1个回答2024-09-12
是的,大麦营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。 大麦可以作为谷物食用。 薏苡仁酯是大麦治疗的成分,不仅具有滋补作用,而且是一种抗癌剂,可以抑制阿尔伯特腹水癌细胞,可用于胃癌和宫颈癌。 >>>More
-
12个回答2024-09-12
隔夜银耳可以吃,但最好不要吃。 银耳是一种营养价值很好的滋补品,有些人喜欢一次煮很多,慢慢喝,但如果用银耳熬制的汤在室温下煮一夜,其营养成分可能会降低,还可能产生有毒物质亚硝酸盐,危害你的健康。
-
1个回答2024-09-12
最好不要,天天吃,多吃有营养的东西是好事,但不能过量,一切都要颠倒过来,所以最好还是适量戒掉。
-
2个回答2024-09-12
我可以天天喝,对胃没有影响。
-
6个回答2024-09-12
当然,当我生病做手术时,我把这些放在一起做粥,什么也没发生,而且很有营养。
-
3个回答2024-09-12
我可以吃它。 大麦红豆粥的功效主要是祛湿,祛湿,红枣有补血舒神的功效,龙眼有补血镇静神经,健脑健智,滋心健脾,莲子有清心醒脾的功效, 养神健脾,开胃。
-
2个回答2024-09-12
怀孕期间饮食多样化,多吃有营养的东西对宝宝有好处。 红豆、黑米和红枣都对身体有益。 一天吃三块红枣就足够了,或者偶尔吃一次。
-
1个回答2024-09-12
一般来说,孩子可以吃,但最好将红豆、花生、红枣取出核心后再煮沸后掰开,以防孩子不小心卡在气管里。
-
2个回答2024-09-12
不可以,因为银耳不能过夜,容易产生致癌物。