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匿名用户2023-11-07核桃不仅可以健脑美容，还可以经常吃核桃，降低人体胆固醇，保护心血管健康。 核桃主要含有丰富的脂肪，其中所含的脂类有亚油酸甘油酯、亚麻酸和油酸甘油酯，有利于降低血液中的胆固醇，有利于动脉硬化。 但是核桃是热的，含有大量的油脂，吃多了会让人生气恶心，着火和腹泻的人不宜食用。
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匿名用户2023-11-06在中医中，核桃是热的，含有大量的油脂，吃多了会让人生气恶心，着火和腹泻的人不宜吃。
核桃不仅可以健脑美容，最新研究还发现，吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管系统。 核桃主要富含脂肪，其中所含的脂质包括亚油酸甘油酯、亚麻酸和油酸甘油酯，有利于降低血液中的胆固醇，有利于动脉硬化和心脑血管疾病患者的保健。
自古以来，中医就称核桃为“长寿果”，认为核桃可以滋养肾脑，滋养身气，滋润皮肤和头发。 核桃最适合脑力劳动者，尤其是白领女性，因为这些人经常过度用脑，非常痛苦。 同时，它还具有黑发光滑的功效，因为“毛血”，血液是黑色的，而且核桃中含有丰富的多种维生素，可以提高人体皮肤的生理活性，因此是女性的良好美容产品。
现代营养研究认为，核桃除去约50个壳等废弃物后的净仁中含有63种亚油酸、亚麻酸，以及丰富的蛋白质、磷、钙和多种维生素，并含有大量的不饱和脂肪酸，能增强脑血管的弹性，促进神经细胞的活力， 并改善大脑的生理功能。而且核桃磷脂含量高，能维持细胞的正常代谢，增强细胞活力，防止脑细胞衰退。 在日本，一些营养学家主张学龄儿童每天吃2或3个核桃，这对焦躁不安、精力不振、厌恶学习、反应迟钝的孩子很有帮助。
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匿名用户2023-11-05早餐可以把面粉磨碎，加入豆浆、牛奶或米糊中，或者早上10点或下午三四点觉得有点饿的时候，但不要吃太多油，一次可以吃两三个大纸皮核桃。
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16个回答2024-09-27
1、核桃热，含油量大，吃多了会让人生气恶心。 >>>More
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2个回答2024-09-27
脑洞大开。 它还可以提高记忆力，但有些人吃得太多后会出现便秘。 因为它是干热。
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5个回答2024-09-27
条件分析：你好，核桃是百宝疙瘩，但是它们也注意怎么吃，不该避讳。 它应该适度、长期和一致地服用。 >>>More
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9个回答2024-09-27
石榴是一种美味的水果，东征不仅营养价值丰富，而且对健康有很多好处。 但是，如果石榴吃多了，可能会引起一些不良影响。 >>>More
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13个回答2024-09-27
1 “桃子养人，杏子伤人，死人埋在梅树下” 这是对古人经验的总结，意在警告我们不要吃太多李子，否则会对身体有害。 让我们来看看如果你吃太多李子会发生什么。 >>>More
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8个回答2024-09-27
牙齿可能会过敏！ 当你吃其他食物时，你的牙齿会感觉柔软！ >>>More
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12个回答2024-09-27
1.多吃枇杷容易帮助湿痰，继发性痰热，所以不要吃太多。 >>>More
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16个回答2024-09-27
如果你有结石，不要吃太多。
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24个回答2024-09-27
大量吃苹果会引起胃痛、腹胀和胃酸，在错误的时间吃苹果会导致腹泻和脱水 >>>More
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13个回答2024-09-27
红枣，又称红枣。 它的特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴养阳、补血的功效。 红枣是一种温带作物，适应性强。 >>>More
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5个回答2024-09-27
我不知道你说吃得太多是什么意思，你必须吃得那么多。
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9个回答2024-09-27
红枣的果实性质是热的水果，滋补作用很大，当然，如果吃多了，也会变热。 建议吃枣多喝白开水，这样不容易生气。
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14个回答2024-09-27
优点：饭后偶尔吃一两粒胶囊可以促进消化。 由于李子产于中国南方，因此广东、广西、福建、江苏和浙江都生产许多李子食品。 >>>More
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15个回答2024-09-27
零食其实在我们的日常饮食中占有非常重要的地位，尤其是现在大家的生活水平越来越高，很多人平时都有吃零食的习惯，甜食可能占了很大的比例，山楂应该是很多人都喜欢吃的一种食物，山楂吃多了会怎么样呢？ 山楂吃多了有什么坏处？ >>>More
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13个回答2024-09-27
如果你吃太多葡萄会怎样？
很多朋友平时都喜欢吃葡萄，酸甜的都很好吃，而且盖子旁边的葡萄营养价值很高，所以我们有时候会忍不住多吃葡萄，但是很多朋友不知道葡萄吃多了会怎么样，然后我就告诉你。 >>>More
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18个回答2024-09-27
人们欣赏樱桃，因为它们颜色鲜艳，味道甜美，营养丰富。 它含有碳水化合物和蛋白质，以及钙、磷、铁和许多维生素。 特别是铁含量高达每100克6至8毫克，比苹果、橙子和梨高20至30倍，维生素A含量比苹果、橙子和葡萄高4至5倍。 >>>More
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2个回答2024-09-27
是的，吃超过30斤，就会死于酸中毒，吃超过100斤，就会死。
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14个回答2024-09-27
虽然桃子味道好，营养价值高，但千万不要吃太多，因为吃多了，很容易生气！ >>>More
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4个回答2024-09-27
芦荟是百合科的多年生肉质植物，原产于非洲南部，属内有500多种。 芦荟含有数十种营养成分（如维生素B2、B6、B12）和8种必需氨基酸和矿物质，具有清热通便、杀虫、健肌愈合、抗菌消炎等功效。 食用新鲜芦荟是自然食用的好方法。 >>>More
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10个回答2024-09-27
桑葚温热甜美，适量食用可促进肠道蠕动，帮助排毒，但过量食用后，其刺激性挥发油成分可能会引起火灾，严重者可能会流鼻血。 建议适量食用桑葚。 >>>More
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11个回答2024-09-27
1、不宜生吃，尤其对脾胃虚经期女性尤其适用。 如果只把西红柿当水果吃来补充维生素C，或者盛夏吃，最好生吃。 >>>More
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15个回答2024-09-27
早春时节，香椿上市。 香椿营养丰富，春天新枝嫩叶味道最好，味道也很香，但食用前要注意，最好用沸水烫一下，以免亚硝酸盐中毒。 >>>More
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2个回答2024-09-27
虽然桃仁有破血瘀、平肠通便的作用，但桃仁中含有挥发油和大量的脂肪油，腹泻时补得越来越少，所以不要多吃，吃多了桃仁，会导致中毒、恶心、呕吐、头痛、头晕、视力模糊， 早期出现心跳加快等现象，严重者可导致心脏骤停。特别是如果你怀孕了，不要食用它。
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3个回答2024-09-27
吃多了枣会怎样？
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6个回答2024-09-27
核桃是一种很好的食物疗法。 无论是用于药用，还是生吃、煮、蘸糖、煮入蔬菜中，都具有补血补气、补肾补精、止咳止喘、润燥通便等功效。 核桃的吃法有很多种，加入适量的盐水煮核桃，喝水吃残渣可以治疗肾虚和腰痛、精子流失、萎蔫、健忘、耳鸣、尿频等症状。 >>>More
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6个回答2024-09-27
1、柿饼干吃多了，会影响钙等矿物质的吸收。 柿子糕干中的单宁酸会与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成人体无法吸收的化合物，使这些营养物质无法得到利用，因此多吃柿子糕干很容易导致这些矿物质的缺乏。 >>>More
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13个回答2024-09-27
1、冬枣不能多吃，冬枣营养丰富，含有人体必需的多种营养物质，含量也很高，包括维生素、矿物质、氨基酸等。 冬枣虽好，但不适合多吃，冬枣要适量食用。 >>>More
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15个回答2024-09-27
大枣的成熟期为11月至次年3月，收获高峰期为元旦至春节。 台湾红枣果实呈长圆形，果实较大，单个果实的重量一般在100-160克之间，果皮鲜绿色，果肉洁白，皮薄而光滑，果肉细腻，口感甜美多汁，果实形状美丽，具有苹果的味道， 梨和红枣，享有“热带苹果”的美誉。营养价值极高，自古以来就有“三枣在阳光下，长生不老”的说法。 >>>More
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3个回答2024-09-27
西红柿是一种清凉的食物，虽然营养丰富，但多吃会引起腹泻，对胃不好，少吃也没关系。
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2个回答2024-09-27
昨天吃了点山楂卷，到了晚上，肚子突然翻滚，我直接跑到洗手间，吐出了红色的东西，好像是血。 会不会是胃出血？ >>>More