红枣吃多了，心里不舒服

：因为酸杏含有大量的杏酸，吃多了容易引起消化不良。 杏酸会侵蚀牙齿并使其恶化。 此外，人体内的钙、磷和蛋白质也会被杏酸分解，对身体发育非常不利。 所以你不能吃太多酸杏。

板栗香甜芳香，含淀粉51 60，蛋白质5 7-10 7，脂肪2-7 4，糖、淀粉、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C及钙、磷、钾等矿物质，能被人体吸收利用的营养成分高达98。 它含有 204 卡路里和不到 1 克脂肪，是贝类中脂肪含量最低的。 【性能】甜、咸、温。 >>>More

善茶有消肉的作用，但碍胃气，胃虚弱的人不能多用。 枣煮汤可以解决，粳米汤也可以使用。

黑枣虽然营养丰富，但与红枣一样具有良好的滋养效果，甚至比红枣具有更高的营养价值。 但是生吃的时候，也吃得不多，吃得太多往往会引起胃部不适，难以消化。 在此期间可以喝水，吃清淡，避免刺激性食物。

黑枣（狭义黑枣或真黑枣），学名骏千子，又名野柿子。 广泛分布于我国北方，主要分为有籽和无籽两种，主要品种有大芯黑枣、乳枣和葡萄黑枣。 >>>More

吃多了枣会怎样？

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山楂比较酸，吃多了胃受不了，可能会引起胃酸、恶心、吐酸水等。 如果想呕吐，建议喝点温水，放慢速度。

食用过多的红枣会导致胃酸过多和腹胀。 同时，红枣是体质虚弱、滋养养养的好产品。 但是枣皮不易消化，所以一定要慢慢咀嚼。 >>>More

补品没有太大的危害，但凡事还是适量，差不多没问题，不要太多，枣皮不易消化，吃多了就容易引起便秘。 这对你的身体有好处，但不要一次吃太多。 您可以根据尺寸选择 3 到 7 件。

吃多了枣会怎样？

极端必须扭转，含糖量高，年轻也没关系，注意高血糖，不要空腹吃红枣，容易引起腹痛。

吃多了枣会怎样？

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问题分析：山楂确实有食欲消化，特别是对于消除肉滞，山楂中用了很多消化药，但凡事都有一定程度的吃法，吃多了也会引起胃部不适。 >>>More

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是的，你当然会胖，但是胖很可爱，如果你吃了别的东西，你就会胖，所以你能不能不吃哈哈。

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当然不是为了增加体重。 谁说你胖了？ 吃红枣对身体有很多好处！ 既能补气血，又能美！ 你应该多吃点！

吃多了枣会怎样？

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红枣对健康有益，但并非越多越好。 最好不要一次吃超过15个中型大枣，过量食用会损害消化功能，导致胃酸过多和腹胀。 它与石头无关。

红枣是温热的，红枣有很好的补血作用，对身体没有影响，一般不会引起发烧，但不能过量，红枣最好一次吃不超过5个，小的不要超过8-9个，大枣一般是2-3个，大枣可以做成茶或汤。 >>>More

吃多了枣会怎样？

虽然可以经常吃红枣，但最好一次不要超过20个，因为吃得太多会损害消化功能，引起便秘。 由于大枣含糖量高，吃多了容易导致蛀牙。 此外，红枣的皮很硬，极难消化，所以吃的时候一定要充分咀嚼，否则会损害肠胃，也会影响营养物质的吸收。 >>>More

大枣一般人都可以吃 1特别适合中老年人、青少年和女性; 2.潮湿或肚子、腹部饱满者应避免进食; 慢性病、食物堆积、便秘、脾胃虚者不宜多吃; 龋齿、牙痛痰、发热、咳嗽患者不宜进食。 >>>More