大麦、糙米、黑米、小米、粳米、糯米、黑芝麻、黑豆、百合、花生核、大枣，用豆浆机打浆

你好，对身体没有影响，这些东西都是绿色的，而且有很好的技术。

不要放在一起做饭！

这不利于营养液滴的吸收！ >>>More

很好，黑食可以健脾健肾，核桃杏仁可以健脑美容。

是的，黑米和黑芝麻可以滋补肾脏，提亮头发，糙米是可以改善肠道的粗粮，大麦是湿润的，核桃对肾脏有好处，这些成分可以放在一起做米糊。

黑米、黑豆、黑芝麻、大麦、小米、红芸豆、核桃、百合、红枣、米饭可以一起煮粥喝。 因为这些食物互不束缚，一起吃不会引起任何不良反应，味道香甜。 这些原料除了黑米外，还添加了豆类、大麦、莲子、大麦等，这些都是蛋白质互补在食品中的典型应用。 >>>More

是的，全谷物有自己的营养成分，可以一起吃，当然也要经常吃，营养丰富，味道鲜美。 希望它有所帮助。

没关系，都是这样，农产品把它们放在一起，不会有副作用，完全健康。

当然，味道很好，对身体也有好处。

黑芝麻、黑豆、黑米、核桃牡丹糯米可以一起煮粥喝，因为这些食物互不相容，营养丰富，含有人体所需的多种维生素、植物蛋白、微量元素和矿物质等，具有补血补肾、健脾健胃的作用， 特别适合老年人和女性。

黑芝麻：滋肝补肾，补血养精，润肠通便。 >>>More

注意食物的克制和搭配不影响口感，这些都可以做成给孩子吃。

混得多吃一点，可以挑几件简单的东西来煮，这样才能吃得好。

我没吃过枸杞粥，你在煮粥吗？ 红豆、青稞、红枣、百合一起煮是润肺、祛湿补血，黑豆、黑米、黑芝麻、核桃，是啊，白发的人喝了会慢慢变黑，

你用这些药食食品一起煮粥，同时用特定的血美，还有除湿等功效。 如果你没有任何身体问题，感到吃不饱或饿了，你可以吃别的东西，比如水果。 >>>More

健康益处。

护发、美白肌肤、除湿、强脑......等功能。 >>>More

山药、红枣、葡萄干、百合，有养气润肺的功效，一起中和也不会有问题，可以放心吃。 >>>More

当然，它可以对肾脏、心脏、脾胃、大脑等产生滋补作用，如果你每天吃一顿饭，你的头发就会乌黑明亮。

黑芝麻主要是黑毛。

枸杞补肾。 大麦去除湿气。 >>>More

你好; 成分有，生发，黑发，强肾，养肾，补气，解毒，化火补肾，补肝补血，软化血管，提亮眼睛，养气，养血养血，滋润肤色，美白肌肤，养血镇神， 抗癌、降血压、减脂、补钾、增加血红蛋白、解毒、祛火、增加血红蛋白含量、解肝，提前浸泡成分六小时会促进维生素B的含量，还含有膳食纤维，促进新陈代谢，增加抵抗力的效果。长期食用可延长寿命。

这不好，因为我也做过，宝宝一吃就腹泻。 >>>More

营养！ 祛湿，清胃清肠，降火。 核桃、黑豆、芝麻和谷物粉的保健码味道也很好，天然膳食纤维，营养添加更有保障。 >>>More

答案是肯定的。 黑米、黑豆、黑芝麻有补肾健气的功效，百合清热清火，青稞山药健脾，花生养胃，枸杞冰糖补气补血，米平肺。 我以前经常喝它！ 最好在沸腾前在水中浸泡一夜。 >>>More

它通常在南北商店和大型食品店出售。

主要有补肾健脾的作用，对抑制白发再生有一定作用，但不能完全治愈白发。

大米、黑米、小米、黑芝麻、红枣、核桃、黑豆、花生，食物一起煮粥不会有束缚。 >>>More

是的，别担心。 这些成分是食物无法比拟的。 并且营养完整。 含有维生素、膳食纤维和各种微量元素，对身体有益。

红豆、薏米、芝麻、黑米、红枣可以一起煮除湿。 >>>More

是的，但它的味道可能不是很好，而且需要很长时间才能煮熟，但似乎很有营养

黑米、黑豆、黑芝麻、核桃、红枣、种子、莲子，从中药的角度来看，这些东西一起做粥营养丰富，非常好吃。 这些食物中性温和，可以养气养养。

能健肾健脾、祛湿、润肠通便......祝你身体健康！