经常喝菊花茶好吗

久喝菊花茶优点：

1.降低血压和抗癌。

现代医学也证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑制细菌的作用，长期饮用可增加人体钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，适合中老年人饮用，饮用时预防流行性结膜炎。

对肝火、过度用眼引起的干眼也有很好的效果。 同时，菊花茶香气浓郁，沁人心脾，还有一定的舒缓神经、缓解头痛的作用。

2.清肝捂住眼睛。

菊花是菊科菊花属的多年生草本植物，是我国传统药材之一，主要用于药用，头状花序。 据古代记载，菊花味甘苦，性质微寒; 具有散风清热、清肝亮眼、解毒消炎等功效。 对口干、着火、涩眼或风、寒、湿引起的四肢疼痛麻木有一定疗效。

久喝菊花茶缺点： ：菊花茶不宜长时间连续饮用，一般为3-5天。 脾胃虚弱的人应少喝酒。

阳虚体质的人，如果盲目饮用具有清热清火功效的菊花茶，很容易损害正气，而且喝得越多，就越会虚阳，尤其是脾胃虚寒的人，多喝冷菊花茶也容易引起胃部不适，导致胃酸倒流。

菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊有很好的效果。 除了涂抹眼睛以消除浮肿外，通常可以泡一杯菊花茶来喝，这样可以使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢复视力。 现代研究证明，菊花和冰糖浸泡在水中具有抗菌、抗病毒、抗癌的作用。

菊花茶对口干、火热、涩眼或因风、寒、湿引起的四肢疼痛麻木有一定疗效。 健康的人也可以当开水喝。 每次喝，不要一次喝完，留下三分之一的茶，加入新茶，浸泡一会儿，然后再喝。

经常喝菊花茶有很多好处。

保健功能。 菊花茶的药效：味甘，微寒，具有散风散热、安肝亮眼的功效。 通过喝菊花茶，它可以对火灾引起的粉刺有舒缓作用。 菊花具有清肝、亮眼、灭火的功效。

1.抗病原体作用。 菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B型溶栓链球菌和伤寒杆菌有一定的抑制作用，其浸水剂对一些常见的皮肤病原真菌也有抑制作用。 高浓度在体外还具有抗病毒和抗螺旋体作用。

2.增强毛细管阻力。 小鼠腹腔注射菊花提取物可减少皮内注射组胺的局部斑酚蓝扩散，表明其可抑制毛细血管通透性，具有抗炎作用。

3.具有解热作用。 对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾等有较强的抑制作用。

4.对心血管系统的影响尤为显著。 具有显著扩张冠状动脉、增强冠状动脉血流的作用。 本品对冠心病、高血压、高脂血症等老年性疾病有较好的治疗作用，起到祛病、延年益寿的作用。

我国老年人常见病治疗取得了显著成效。

5.对中枢神经系统有镇静作用; 还有排毒作用。

怎么喝。 菊花茶的饮用方式有很多种，可以根据不同的需求进行选择。 洋甘菊的宜人香味适合泡茶饮用，苏杭出产的白菊更是青睐。 冲泡菊花茶时，最好使用透明玻璃杯，每次都放上去。

四到五粒胶囊，然后用沸水冲泡2-3分钟。 当水热时，您可以看到茶逐渐变黄。 每次喝，不要一次喝完，留下三分之一的茶，加入新茶，浸泡一会儿，然后再喝。

喝菊花茶时，可以在茶杯里放几颗冰糖，这样味道会更甜。 菊花茶其实不加其他茶，只有干菊花泡在水里或者煮沸才能饮用，冬天的热饮，夏天的冰饮都是非常好的饮料。

菊花茶一定要好喝，但要小心，饭前饭后半小时内最好不要喝。

菊花茶和绿茶清凉，清胃清肠，清新口气，非常好。 夏天可以喝一点。 但是空腹喝酒会伤到胃，如果喝多了，很快就会饿。

菊花凉了，体弱的人喝得少。 菊花具有清热提亮双眼、解毒消炎的功效，可以偶尔喝点，最好加入一些蜂蜜枸杞等来中和。

对肝脏有好处，但体质寒冷的人不宜多喝。

夏天喝菊花茶比较好。

具有清热除火的作用。

最好是清热除火，夏天喝还是比较好。

经常喝菊花茶对眼睛很好，同时菊花茶香喷喷，美轮美奂！

菊花清热。 夏天经常喝是可以的，但冬天不宜经常喝。 如果想看清楚，菊花和枸杞是用水浸泡饮用的。

经常喝菊花茶对身体有好处，不会有副作用，所以请不要担心。

因为菊花茶有清热解暑祛火的功效，适当饮用是可以的，对身体没有影响，希望大家不要太担心。

菊花茶呵护眼睛。

此外，电脑人还可以用菊花茶来“呵护”眼睛。 中国人自古就知道菊花有护眼的作用，菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊有很好的效果？

菊花茶被添加到枸杞中。

《本草纲目》记载，菊花“性质甘甜，味寒，具有散风散热、安肝亮眼的功效”。 现代药理学表明，菊花中含有丰富的维生素A，维生素A是维持眼睛健康的重要物质。 菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对肝火、眼睛干涩引起的过度用眼有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，多喝菊花茶是有益无害的。

喝菊花茶的方法很简单，只要市面上卖的菊花，将干菊花浸泡在水中或煮沸饮用，通常可以制作一两杯菊花茶来喝，这样可以达到养眼的效果，如果每天喝三到四杯菊花茶， 它对视力也有帮助。

也有人喜欢在菊花茶中加入枸杞，冲泡的茶叶就是著名的“菊花茶”，护眼效果更高，因为菊花和枸杞都是中医护眼的药材。

值得注意的是，平时怕冷、手脚容易冰凉的人，不宜经常饮用，而应适量饮用。

菊花清肝、提亮眼睛、解表、祛血脂、降血压、感冒，胃寒者要吃生姜养胃。

1、喝菊花茶往往对身体有明显的好处。

2、因为菊花茶有灭火消炎的作用，眼睛红肿、喉咙痛、喉咙发热的患者可以喝菊花茶，清除体内内热，消炎。 经常喝菊花茶还可以缓解眼睛疲劳，因为长时间的视力会引起睫状肌痉挛，而菊花茶中所含的矿物质可以调节眼部肌肉收缩，缓解视觉疲劳的好处也非常强大。 经常喝菊花茶也可以舒缓心情，饥饿和清净对舒肝、调气的作用非常明显。