7个回答
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不行,热量不高,都是减肥食品,而且不管吃多少,都赶不上一块巧克力的热量,你放心,不过以后还是少吃点还好,而且要吃一些淀粉类食物,否则长此以往对身体和胃都不好。
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晚上最好不要吃苹果,最好吃低脂酸奶。
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当然不是。
这对你的健康不利。
晚上吃零食会让你发胖。
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如果你想减肥,建议你吃一些主食,不要吃太多,对身体有好处。
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其实早点吃晚饭不会长胖,一般晚饭是5点或6点,如果深夜吃饭,最好不要在睡前一小时吃零食,而且不要太油腻,不会有问题。 你不应该像房东那样担心吃得那么少,你不会发胖的。
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它不会发胖,喝完酸奶会有饱腹感,促进肠胃蠕动,对减肥有很好的食用效果。
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不,这些是低脂食品。 如果你没有吃过这些以外的任何东西,这是一个减肥的好方法!
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3个回答2024-09-30
不多,只够一个女孩的营养。
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2个回答2024-09-30
你不会变胖,因为你吃了这些不会长胖的东西。
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3个回答2024-09-30
如果长期吃不好,要么变胖,要么变瘦,总之,身体不好。 这样吃一两顿饭也没关系。
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1个回答2024-09-30
120克,因为2个苹果和2根香蕉是560克,所以2根香蕉总共是240克,一根香蕉是120克。
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10个回答2024-09-30
早餐要吃饱,午餐要好吃,晚餐要少。 最好吃早餐到9分钟饱。
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3个回答2024-09-30
一般来说,老鼠一天只吃两块钱的瓜子。
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2个回答2024-09-30
3元,理论上任何解决方案,任何数字都是对的。
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3个回答2024-09-30
一袋 6 件。
设置一袋 X 个苹果。 橙色 Y 件。 >>>More