，千里回家，不吃枸杞。 甚至据说可以滋养精华和能量的速度。 但无阳气衰、阴虚精

发布于 枸杞 2024-09-26
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  1. 匿名用户2023-11-07

    据医学记载，枸杞是“外邪真热的人，脾虚湿腹泻者不宜服用”，“虚元阳气阴滑者慎用”。 根据现代医学研究，由于枸杞对暖身的作用相当强，所以高血压、性情过于急躁的人，或者平日里吃很多肉导致脸部发红的人，最好不要吃枸杞。 此外，古人告诫男人“远离家乡千里，不要吃枸杞”。

    但不要把这东西当作伟哥。 枸杞和伟哥最大的区别在于，枸杞是农家肥，起效缓慢，但持久性强，对人体无副作用; 伟哥的作用恰恰相反。 虽然关于毒药理作用的动物实验已经证明，枸杞的副作用很小，可以安全食用。

    但是枸杞毕竟是药，如果没有虚假的健康证据，就不应该使用，以免引起副作用。 枸杞的推荐用量为每天不超过20克，如果考虑治疗效果，最好每天吃30克左右。

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