金银花不会让人入睡

不行，金银花有减少烦躁的作用，经常喝金银花茶对睡眠更有帮助，但应该每隔几天停药一次，而且其冰凉、体质虚弱的人喝得比较少。

金银花是著名的中药。 金银花茶不会影响失眠或神经兴奋。 它的性味和功效：冰凉而甜美。 清热解毒，清凉散风散热。 所以你可以随时喝它。

如果真的得了咽炎，单独泡荷叶可能慢一些，去药店买点缓吞的顺宁，然后用一点罗红霉素吃，然后多喝水，再泡这种类似的感冒药，如果天气干燥，让你喉咙不舒服，但如果你真的想清火， 这种荷叶本身并不是最好的，其实传统的甘草和菊花茶会更有效。（你可以多加一点金银花、肥海和枸杞）。

不，是火低了，不能喝太多，会腹泻的。