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长期饮用枸杞茶有什么好处和坏处?
好处是:枸杞味道甜美,性质平淡。 主要属于肝、肾、肺经。
其甜味平和,滋润,入肾可益精补骨髓助阳; 走肝可以补血亮眼; 回肺润肺,止咳。 可用于肝肾虚、肺肾阴虚所致的一切疾病。 是滋阴补阳、养精补血的良药。
其化学成分主要含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、谷甾醇、亚油酸、玉米黄酮素、甜菜碱、酸性浆果红素......和微量元素等。 现代研究报道,枸杞具有以下药理作用:
1、抗衰老作用:43名无明显疾病的老年志愿者每天口服枸杞50克,服用10天后静脉抽血,结果显示枸杞在血液中能向返老化方向逆转一些反映机体机能状态的客观指标,从而验证了所谓中药滋养肝肾的功效, 有益精血,强筋骨骼,长治身长寿。
2、抗癌作用:枸杞和枸杞叶对人乳腺癌细胞KATO-细胞有明显的抑制作用,其果茎对人宫颈癌Hela细胞有抑制作用,枸杞对小鼠S180实体瘤的肿瘤重量抑制率为42%。
3.降血症和保肝作用:实验表明,枸杞能降低大鼠血胆固醇,对兔有抗实验性动脉粥样硬化的作用。
4.生长刺激:枸杞中所含的甜菜碱在饲料中添加后,可显著增加幼鸡的体重和母鸡的产蛋量。
5、造血作用:每日灌注枸杞汤可促进正常小鼠的造血功能。
6.增强非特异性免疫:小鼠给予枸杞水提物或肌内注射酒精提物可增强网状内皮系统对印度墨水的吞噬能力。 由枸杞提取物制成的人参棒膏还可以显着增强小鼠腹膜巨噬细胞的吞噬能力。
7.降血糖作用:宁夏枸杞提取物可引起大鼠血糖显著持久下降,同时增加碳水化合物耐受性。
8.雌激素样作用:具有促进双侧卵巢完全切除的小鼠和成熟或未成熟小鼠子宫增重的作用。
没有具体的危害,但有一点是,一定不能过量饮酒,凡事都要适度!
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枸杞虽然不错,但不宜喝太多茶。
1.引起失眠和梦境。
如果大量食用枸杞,心脏的供血和供氧功能都会受到影响,大脑的正常活动很容易受到影响。 尤其是喜欢睡前喝枸杞水的人,很容易引起失眠和梦境。 此外,枸杞是一种温热的食物,过量食用容易引起火灾,使人处于躁动不安的状态,影响睡眠质量。
2.容易着火。
如果长期使用大量的枸杞浸泡水饮用,虽然枸杞的所有营养成分都不会进入枸杞水,但是因为枸杞是一种温和的食物,如果长时间使用大量的枸杞浸泡水饮用,很容易引起身体着火, 有些人还会流鼻血。特别是属于温体质的人更要注意不要过量使用枸杞浸泡在水中饮用。
3.引起脾气暴躁。
如前所述,长期食用大量浸泡在水中的枸杞,很可能导致身体容易着火。 我们知道,体内的肝火很容易导致脾气暴躁和愤怒。 而且脾气暴躁,长期处于愤怒状态,很容易伤肝。
尤其是性情比较不耐烦的人,更要注意不要把枸杞泡太多的水喝。
4.引起胃肠道不适。
枸杞泡水喝,枸杞泡水后,对胃肠的影响比较大。 脾胃虚弱者不宜吃得太少,容易引起腹痛、腹泻等身体不适。 而且,过量食用温枸杞也会加重胃的负担,影响肠胃消化。
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关键是要掌握数量,量要适中,即适合自己,有好处; 否则,没有任何好处,甚至对健康有害。 这个金额是多少,你需要自己去了解和感受。
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任何有有效功效的食物,如果长期食用,都会对身体有害,更不用说中毒、着火、虚弱了。 喝太多枸杞对肾脏不好,容易着火。
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8个回答2024-10-15
一般来说,喝枸杞茶可能会引起火灾,或者要注意适量饮用,或者有滋肝补肾的作用,有利于精明的目的,喝茶时,注意不要吃辛辣刺激性的食物,多吃水果和蔬菜,不要喝茶、绿豆汤也一样。
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2个回答2024-10-15
当然不是,枸杞是茄科植物。 其口感甘甜,平淡无奇,有滋肝补肾的功效,《本草纲目》上说“长期使用强筋骨,身轻而不老,耐寒耐热”。 “中医常用它来治疗肝肾阴虚、腰膝酸痛、头晕、健忘、头晕、头晕流泪、口渴、精子丢失等疾病。 >>>More
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1个回答2024-10-15
枸杞性质甘甜平淡,中医认为可以滋肝养肾,益眼养血,增强人的免疫力。 对于现代人来说,枸杞最实际的功效就是对抗疲劳,降低血压。 此外,枸杞可以保护肝脏,降低血糖,软化血管,降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者有一定的疗效。 >>>More
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3个回答2024-10-15
你好,喝枸杞茶可以滋肝补肾阴,提亮眼睛养肝,润燥补血,但泡茶时最好搭配菊花,用量一般是10颗枸杞,3朵菊花,枸杞虽然不错,但吃多了就不容易消化吸收了, 而且容易阻碍胃着火,而且枸杞在煮粥的时候也可以搭配吃,也可以加一些枣,这样就可以了,这是你平时吃枸杞的时候需要注意的,希望我的回答能帮到你,谢谢。
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1个回答2024-10-15
枸杞富含胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝益肾、养肝养眼、润肺等功能,并能降血压、降脂、预防动脉硬化。 对肝肾功能不全引起的头晕、耳鸣、视力模糊、记忆力减退等具有保健和治疗的作用。 由于其口感甘甜,无论是泡茶还是像葡萄干一样当零食吃,对电脑人眼睛酸涩、疲劳、视力加深都是很有帮助的。 >>>More
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4个回答2024-10-15
最好不要喝,泡茶要适量。 另外,我也是高度近视,我给大家介绍喝菊花枸杞茶,不会着火,反而可以很吸睛,还能护肝。 如果你体质感冒,泡的时候可以多放几颗枸杞,像我一样一吃枸杞就长了痘痘,就多放几朵菊花。 >>>More
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17个回答2024-10-15
它可以每天喝。 如果将枸杞和红枣长时间浸泡在水中,因为枸杞可以滋肝养肾、润肺止咳,再加上红枣“养气、养脾养土、润心肺、生成金液、赏色”的功效,久而久之可以增强免疫力, 同时让人看起来红润年轻。 >>>More
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10个回答2024-10-15
菊花味甘、苦、微寒,回肺、肝经,枸杞甘甜、平淡,归因于肝、肾经,所以菊花枸杞茶是将菊花和枸杞同时用沸水冲泡而成,具有散风、清热、平肝、亮眼的功效。 具体如下: >>>More
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7个回答2024-10-15
你不能每天都喝它,特别是如果你的胃不好。 就算想喝,也要放一点糖,一起喝。
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1个回答2024-10-15
房东你好。 这个是可以喝的。 枸杞富含胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛必需的营养素,因此善于提亮眼睛,因此俗称“亮眼”。 >>>More
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5个回答2024-10-15
好了,清肝清眼,最好加点菊花,我就是这样喝的!
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7个回答2024-10-15
可以完全喝完,每次加几粒就行了,不用太担心,甚至把那些枸杞都吃了也没关系,适当喝点茶对减肥也有好处。
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3个回答2024-10-15
红枣枸杞有很好的养阴补血功效,多用于治疗因阴血不足引起的黑眼、面色发黄、潮热等。 阴虚的男性一般可以吃枸杞,但不能吃红枣,红枣在医学上是温暖的,可能会加重阴虚。
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12个回答2024-10-15
春天经常使用电脑的人容易出现眼睛疲劳,用枸杞泡茶可以滋阴提亮眼睛。 取枸杞适量,洗净后放入杯中,用沸水冲泡,浸泡10-15分钟后饮用。 浸泡前将枸杞切成两半,药效会更好。 >>>More
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7个回答2024-10-15
有很多好处。 枸杞滋养肝脏和肾脏,有益于眼睛。 它还可以抵抗疲劳、辐射,调节免疫力,延缓衰老。 >>>More
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2个回答2024-10-15
是的,这并不冲突。
普洱茶被誉为“美容新贵”,没错。 深层排毒。 普洱茶可解渴、解暑、解毒、通便。 >>>More
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3个回答2024-10-15
黄芪的主要药理作用是益气强表,有益于水分,解肌。 凡中医认为气虚、气血虚、中枢气下垂者均可使用。 >>>More
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3个回答2024-10-15
如果你想补血,就用红糖水喝阿胶。
然后吃动物内脏。 >>>More
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10个回答2024-10-15
可以喝,有一定的效果,建议多喝水,注意休息,少吃热食,建议用新康泰克、清凯灵、连花清瘟颗粒等药物看看!
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5个回答2024-10-15
菊花枸杞茶是一种非常适合儿童饮品,可以帮助增强免疫力、降低血压、调整心态等等。 但是,建议孩子适量饮酒,最好不要过量饮酒,因为过量饮酒会对胃肠产生一定的刺激作用,并可能影响睡眠质量,因此家长需要根据孩子的实际情况饮酒。 同时,儿童最好在饮酒前咨询医生,了解是否适合饮酒和滑倒。
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18个回答2024-10-15
最好不要,毕竟不同种类的茶适合在不同的季节饮用。
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1个回答2024-10-15
火辣体质约会,可以加入百汇。
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8个回答2024-10-15
女孩适量饮用枸杞水有很多好处:
1.促进新陈代谢:饮用枸杞水可以促进人体的新陈代谢,减少体内毒素,对身体有益。 >>>More
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11个回答2024-10-15
枸杞茶能不能隔夜喝,就看如何隔夜储存了。 例如,最好不要在室温下过夜饮用枸杞茶,因为它容易滋生细菌,引起腹泻等疾病。 >>>More
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4个回答2024-10-15
枸杞的根又称骨皮、仙人掌的甘蔗,含有肉桂酸、大量酚类物质、甜菜碱等成分,味甘、清凉、能清热、消毒解渴、清血、强筋、强阴正气、治疲劳、潮热盗汗, 肺热、咳嗽和哮喘、吐血、血淋水、高血压、高血糖、中风、腰痛、疼痛肿胀、溃疡、尿堵塞等。 >>>More
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2个回答2024-10-15
菊花清热,但过多会引起腹泻; 枸杞很抢眼,但太多也会着火。 建议如果孩子太小,最好不要使用。
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9个回答2024-10-15
当然,也有人说玫瑰茶不能天天喝,最好在秋冬季节炎热干燥的时候喝,其实原因是玫瑰茶本身比较冷,身体寒冷的人喝多了会更容易出现腹泻和不适。 >>>More
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2个回答2024-10-15
只要它没有变质,你就可以喝它。
隔夜茶在古代有着极其荒谬的含义,就像许多谣言一样,它本身并没有得到现代医学的证明。 从现代科学的角度来看,隔夜茶的重点不仅仅是隔夜,它应该是泡茶效果最好的时间,泡茶后多久会失去营养,泡茶后多久会产生对身体有害的物质。 >>>More
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7个回答2024-10-15
菊花甘微寒,清肝亮眼,益阴平肝; 枸杞甘平,滋补肝肾,提亮双眸。 两种药物合用,可补肝补肾,提亮眼睛。 >>>More
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17个回答2024-10-15
?菊花茶是凉的,月经期间不宜饮用。 因为菊花茶是凉的,是冷饮,女性最好不要在月经期间喝菊花茶,否则会加重月经的不适,甚至引起痛经。 >>>More