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匿名用户2023-11-07硬了，皮剥皮，然后把里面的太阳黑子都扣除掉，才可以吃！ 不要软化，那会很臭。
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匿名用户2023-11-06洗干净，就可以吃了。 最好带皮吃，营养全在皮上。
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匿名用户2023-11-05你是梅县人吗！ 这么荒谬的问题？
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匿名用户2023-11-04猕猴桃酸奶、香蕉燕麦，搅拌到冰沙中，加入猕猴桃片、饼干棒、干果压碎装饰，瞬间变成高价值的猕猴桃冰沙，夏日必备的清凉饮品！
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匿名用户2023-11-03你把它拿给我，我给你看，你就完了。
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匿名用户2023-11-02它像土豆一样坚硬，你刮掉皮吃掉它，这是非常酸的。 当它变软时，在皮肤上做一把刀，然后把整个东西挤出来，像葡萄一样挤出来，吃绿色蛋糕状的东西。
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匿名用户2023-11-01它可以生吃，去皮。 它也可以煮沸后去皮，它非常耐高温，因此烹饪后营养成分不会流失。
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匿名用户2023-10-31剥皮吃，最好洗净去皮，这样会更干净！
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匿名用户2023-10-30猕猴桃酸甜可口，肉质肥美多汁，适合夏天做冰棒，口感天然甜，健康无添加，一口吃都停不下来！猕猴桃含有丰富的维生素C，能增强免疫力，具有解热、解渴、消胃、润湿的功效，深受男女老少的喜爱！
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匿名用户2023-10-29半熟后直接去皮食用，效果最佳。
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匿名用户2023-10-28你可以剥皮生吃。
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匿名用户2023-10-27去皮直接吃，或切成薄片和块状，用沙拉酱做沙拉。
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匿名用户2023-10-26如何选择和食用猕猴桃。
在市场上购买猕猴桃时，首先从外观和形状上看，使用过膨松剂的地方，子实体变厚，尖端明显肥大，呈直桶状。 填充剂浓度越大，上述表现越明显。 二是果实颜色变绿，果皮粗糙，皮毛孔加深增大。
再从内在质量的差异，采用膨松剂; 果肉变疏，型材颜色呈淡白色，含糖量降低，风味不好，储运阻力降低。
当买到的猕猴桃鲜硬，不能食用时，可采用以下方法催熟：
1 提高水果的环境温度。 猕猴桃贮藏环境温度越高，果实的新陈代谢越活跃，成熟越快。
2、提高乙烯浓度，促进果实成熟。 将猕猴桃放入塑料袋中，将切好的梨或苹果与袋子混合，然后将袋口封住3-5天，煮熟后即可食用。 一般每公斤猕猴桃放一个切好的梨或苹果，装的梨或苹果越多，成熟效果越好。
如果成熟的果实是软的，可以去皮食用。 对于那些仍然无法去皮的，可以去皮食用。
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匿名用户2023-10-25猕猴桃果肉酸奶（自制酸奶工艺）。
所需材料：厨房用具。
材料：纯牛奶（1L）、开菲尔（50ML）、猕猴桃（2）、调味料、蜂蜜（适量）。
厨具酸奶机。
步骤： 1 制作酸奶的成分：纯牛奶、开菲尔。
2 用热水将酸奶机中的容器焯水消毒。
3 将 1L 纯牛奶倒入不锈钢杯中。
4 加入 50 毫升开菲尔。
5 用开菲尔和纯牛奶搅拌均匀。
6 将容器放回酸奶机中。
7.烧开少许水，温度在40-60°C之间，倒入酸奶机旁边的缝隙中，水量与水垢齐平。
8 盖上酸奶机外部的盖子，插入电源 9 小时。
9 9小时后，我发现它已经凝固了，于是把里面的不锈钢杯和盖子一起放进了冰箱。
10 冷藏15小时我拿出来 说明书上说最好冷藏24小时吃 11 准备制作水果酸奶的配料：酸奶、猕猴桃、蜂蜜。
12 将猕猴桃去皮，切成方块。
13 加入大量的酸奶。
14 倒入一些蜂蜜。
15 搅拌均匀。
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匿名用户2023-10-24猕猴桃除了可以作为水果食用外，还可以用作菜肴。 切成小块，一一翻炒，然后与炸鱼或牛排一起食用，然后用一些做酱汁倒在上面。
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匿名用户2023-10-23你可以吃内核，如果你剥皮就吃它。
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匿名用户2023-10-22先用勺子用刀去除一端。
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匿名用户2023-10-21切成两半，用勺子舀出来吃。
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3个回答2024-10-05
勺子剥皮 ：
1.取成熟度高的猕猴桃（摸起来柔软，不要轻轻捏）。 >>>More
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2个回答2024-10-05
猕猴桃是一种含有叶酸的水果，多吃也无妨。
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2个回答2024-10-05
猕猴桃的吃法。
材料：黄瓜一根，猕猴桃两颗，清凉白300ml >>>More
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11个回答2024-10-05
猕猴桃酸甜可口，肉质肥美多汁，适合夏天做冰棒，口感天然甜，健康无添加，一口吃都停不下来！猕猴桃含有丰富的维生素C，能增强免疫力，具有解热、解渴、消胃、润湿的功效，深受男女老少的喜爱！
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16个回答2024-10-05
材料：蛋糕粉45克，黄油7克，鸡蛋1个，糖粉15克，牛奶120克，猕猴桃2个。 >>>More
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5个回答2024-10-05
猕猴桃柔软时很好吃。
硬质状态的猕猴桃不好吃，含糖量很低32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333365666265，果实酸涩，让人觉得刺痛。 因为它含有大量的蛋白酶，它会分解舌头和口腔粘膜的蛋白质，引起不适。 >>>More
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1个回答2024-10-05
因为猕猴桃的种类太多了，所以市面上能买到的种类也太多了，很容易让人眼花缭乱。 有句话说，有时候人不知道该怎么选择，不是因为没有选择，而是因为选择太多了。 相信大家在买猕猴桃的时候也会有这样的烦恼，到底是黄心好吃还是绿心好吃？ >>>More
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3个回答2024-10-05
具体催熟方法：猕猴桃和熟熟的苹果、香蕉、西红柿等水果可以一起储存，利用这些熟食散发的天然催熟气体“乙烯”，达到催熟效果。 方法如下： >>>More
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5个回答2024-10-05
1.吃最有营养的食物。
直接吃就行了，吃猕猴桃的时机要选好，最好不要空腹吃，因为猕猴桃中的蛋白酶活性很强，容易刺激胃部。 饭后吃猕猴桃可以帮助消化，两餐之间吃一个猕猴桃可以给身体补充一些能量。 >>>More
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1个回答2024-10-05
猕猴桃含有大量的C。 营养丰富。 剥去皮肤直接使用。
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6个回答2024-10-05
吃的方法有很多种：马上吃！ 它也可以拌在沙拉里。 或者插在果汁杯的侧面，喝完果汁后再吃，也挺有意思的！ 浸泡在水中饮用，或放入猕猴桃汁作为果肉！ >>>More
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3个回答2024-10-05
坚硬状态下的猕猴桃很难吃。 因为它的含糖量非常低，所以水果酸涩而刺鼻。 因此，猕猴桃在食用前必须成熟。 >>>More
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3个回答2024-10-05
我也买了
它不是很好吃。 >>>More
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8个回答2024-10-05
煮熟后，去皮直接食用是最有营养和美味的··
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9个回答2024-10-05
猕猴桃酸奶、香蕉燕麦，搅拌到冰沙中，加入猕猴桃片、饼干棒、干果压碎装饰，瞬间变成高价值的猕猴桃冰沙，夏日必备的清凉饮品！
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3个回答2024-10-05
猕猴桃的突出特点是纤维含量高，可以帮助我们促进肠道蠕动，改善便秘; 其次，它的维生素C含量特别高，相当于柠檬的3倍，因此也具有非常好的抗氧化作用。 同时，它也是一种低升糖指数的水果，适合糖尿病患者食用。 但是，猕猴桃是一种过敏原，所以如果吃完后皮肤红肿，就应该少吃。
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4个回答2024-10-05
猕猴桃可以趁热吃，但如果煮或蒸，很可能会对维生素C造成很大的损害。 因此，建议将猕猴桃放入不超过50°C的温水中，或去皮切片，用温水加热。
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2个回答2024-10-05
孕妇可以吃猕猴桃，营养丰富。
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1个回答2024-10-05
晚上吃的任何东西都会让你发胖，所以晚上尽量少吃，可以吃酶来调节胃部和减肥。
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4个回答2024-10-05
想知道关于猕猴桃的知识吗？ 它是水果之王。
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1个回答2024-10-05
猕猴桃汁已成为国家运动员首选的保健饮料，也是老人、儿童、体弱病弱者的营养水果。 它富含维生素C、A、E、钾、镁和纤维，还含有水果中罕见的其他营养素——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体酮、氨基酸和天然肌醇。 猕猴桃的钙含量是葡萄柚的两倍，是苹果的17倍，是香蕉的4倍，维生素C是橙子的2倍。 >>>More
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4个回答2024-10-05
你可以吃它。 但未成熟的猕猴桃味道不好，容易引起口腔不适，未成熟的猕猴桃含有较多的果酸成分，吃多了容易刺激胃消化液的分泌，刺激胃，不利于胃部健康，空腹吃生的猕猴桃对胃的危害更大。 因此，不建议吃美术的猕猴桃。 >>>More
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2个回答2024-10-05
准备食材：猕猴桃。
1.用水果刀将猕猴桃的两端切掉，然后从中间切开。 >>>More
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3个回答2024-10-05
吃红心猕猴桃很好。
红心猕猴桃含有大量的维生素C，据农业专家对猕猴桃果肉精制、分析，每100克新鲜水果中含有100-400毫克的维生素C，比柑橘高5-10倍，比苹果和梨高20-30倍，因此有“维生素C皇冠”的美誉，而且果实中还含有17种氨基酸和果酸， 单宁酸、柠檬酸和钙、磷、钾、铁等人体所需的矿物质元素，这也使他成为一种独特的营养保健水果。 >>>More
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1个回答2024-10-05
猕猴桃营养丰富，可以说是水果之王，而且它的维生素含量也很高，所以对孕妇每天吃一两个是非常有益的。 >>>More
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4个回答2024-10-05
成分：猕猴桃、柠檬、糖、麦芽糖。
步骤： 1 将猕猴桃去皮去核，放入牛奶锅中，在猕猴桃果肉中加入约1 3重量的白糖，中小火慢慢煮沸 >>>More
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2个回答2024-10-05
水果中含有碳水化合物、果胶、维生素等营养成分，在加热过程中，更容易流失维生素C和维生素E，如苹果、梨、香蕉、菠萝等水果，本身所含的维生素含量不是很高，适当加热，不会造成任何影响，甚至梨汤还是饮食处方; 但猕猴桃、橙子、葡萄柚、草莓等水果的维生素含量相对较高，过热会破坏维生素。 加热水果时，最合适的温度是50°C左右，可以放入微波炉中转动一圈，也可以放入温水中加热。
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14个回答2024-10-05
1.直接剥离。 这是最常见的猕猴桃吃法，用水果刀剥皮，直接咬一口吃，简单方便。 >>>More
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2个回答2024-10-05
怀疑猕猴桃或虾已经变质。 但既然我呕吐了，那应该不是什么大问题。 虾和VC的谣言早就被揭穿了，但很多人还在散布。 >>>More
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2个回答2024-10-05
猕猴桃酸甜可口，进入脾胃经; 具有清热生精、健脾止泻、解渴利尿的功效; 常用于治疗食欲不振、消化不良、恶心呕吐，以及发热、黄疸、口渴、石淋浴、疝气、痔疮等症状。 在抗癌方面，具有抑制肠道亚硝胺对组织诱变的作用。 一些癌症患者在食用猕猴桃后可以减少厌食和恶病质，还可以减轻X射线放疗和化疗引起的副作用或毒性反应。 >>>More