-
木瓜的卡路里(100 克可食用部分)为 27 大卡(112 千焦)。
根据中国营养学会的建议,每100克木瓜的热量约占普通成年人每天保持健康和燃烧纤维所需的总卡路里摄入量的1%。
-
木瓜中所含的木瓜酵素可以促进皮肤新陈代谢,帮助溶解积聚在毛孔中的皮脂和老角蛋白,使皮肤看起来更明亮清新。
木瓜含有丰富的木瓜酵素,可以帮助润滑皮肤,尽快清除体内毒素。 这就是为什么许多净化洁面凝胶都含有木瓜酶,使皮肤看起来纯净、精致、清新和健康。 木瓜含有 328 卡路里、蛋白质 21 6 克、脂肪 9 3 克、纤维 6 4 克、钙 240 5 毫克、铁 2 2 毫克、锌 1 4 毫克、维生素 C263 6 毫克。
将80%以上的成熟木瓜切成几片花瓣,去皮,刮掉,切成新鲜果盘。 口感柔和顺滑,香甜可口。 如果不能一下子吃完,最好不要把剩下的部分剥皮,可以用保鲜膜放在冰箱里,几天后尽快吃完。
一些冷藏的木瓜可能会有微苦的味道,这是正常的。 此外,许多营养专家推荐青木瓜的美容餐,它使用辣椒、白芝麻等,使其清爽微辣。
-
1个回答2024-10-17
木瓜奶的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 24 大卡(100 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
木瓜粥的热量(以100克的可食用部分计算)为44大卡(184千焦),这是一个低热量单位。 >>>More
-
2个回答2024-10-17
木瓜奶昔的卡路里(以 100 克的可食用部分计算)为 52 大卡(217 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
木瓜奶的卡路里含量(以100克的可食用部分计算)为41大卡(171千焦),是同类食物中最低的单位热量。 >>>More
-
2个回答2024-10-17
木瓜脆片的热量(以 100 克可食用部分计算)为 299 大卡(1251 千焦),单位热量更高。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
一个木瓜杯的卡路里(以 100 克可食用部分计算)为 67 大卡(280 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
木瓜银耳汤的热量(以100克可食用部分计算)为6大卡(25千焦),热量低。 >>>More
-
3个回答2024-10-17
银耳炖木瓜的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 45 大卡(188 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
木瓜的卡路里含量(以 100 克可食用部分计算)为 255 大卡(1066 千焦),这是类似食物中适中的卡路里数量。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
冰木瓜汁的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 266 大卡(1112 千焦),是同类食物中热量最高的单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
自制木瓜酱的卡路里(以 100 克可食用部分计算)为 20 大卡(83 千焦),热量较低。 >>>More
-
2个回答2024-10-17
木瓜酸奶沙拉的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 49 大卡(205 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
牛奶木瓜糖浆的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 52 大卡(217 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
木瓜牛奶奶油的卡路里(以100克可食用部分计算)为46大卡(192千焦),这是一个低热量单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
木瓜蜂蜜牛奶汁的热量(以100克可食用部分计算)为47大卡(196千焦),这是一个低热量单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
鲻鱼木瓜汤的热量(以100克可食用部分计算)为105大卡(439千焦),这是一个低热量单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
炖木瓜醪和红枣的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 38 大卡(158 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
木瓜银耳炖牛奶的热量(以100克可食用部分计)为47大卡(196千焦),这是一个低热量单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
木瓜奶的卡路里含量(以100克可食用部分计算)为63大卡(263千焦),是同类食物中单位热量最低的。 >>>More
-
2个回答2024-10-17
木瓜红枣炖菜的热量(以 100 克可食用部分计)为 44 大卡(184 千焦),这是一个低热量单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
木瓜炖雪蛤的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 35 大卡(146 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
生姜和米醋炖木瓜的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 58 大卡(242 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
牛里脊肉和红木瓜的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 107 大卡(447 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
木瓜生姜米醋的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 26 大卡(108 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
梨奶炖木瓜的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 44 大卡(184 千焦),这是一个低热量单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
百香木瓜的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 56 大卡(234 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
卡路里(以 100 克可食用部分计算)为 255 大卡(1066 千焦),这是类似食物中卡路里的中等单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
木瓜银耳杏仁糖浆的卡路里(以 100 克可食用部分计)为 37 大卡(154 千焦),这是一个低卡路里单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
西米木瓜牛奶奶油的热量(以100克可食用部分计)为45大卡(188千焦),这是一个低热量单位。 >>>More
-
1个回答2024-10-17
卡路里(以 100 克可食用部分计)是 179 大卡(748 千焦)的青木瓜炸鸡,这是一个中等的卡路里单位。 >>>More