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匿名用户2023-11-07打鼾（打鼾、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征的医学术语）是一种普遍存在的睡眠现象，是一种睡眠障碍。
处理方法： 1.选择合适的枕头。 一方面贴合头颈部曲线，改变上气道肌肉和头颈部颌面部的骨骼结构，使上呼吸道保持正常生理位置，咽部和上气道保持畅通无阻。
2.轻度打鼾的治疗：A 睡前不要进行刺激性活动。
B.睡眠：仰卧或趴睡会使气道不畅通，侧睡时，松弛的肌肉会向一侧倾斜，不会阻塞气道。
C 避免吸烟、酗酒和服用兴奋剂。
D 减肥：肥胖的人通常也有较多的脂肪鼻息肉，喉咙和鼻子的肉也比较肥，更容易阻塞气道。
3. LAUP手术：LAUP使用小型手持式激光去除软腭和悬雍垂上的多余组织。 该手术可使您的气道更宽敞，从而减少振动。
4、三镜结合技术：国际医学打鼾疾病研究“三镜结合”技术全面“打败”打鼾，早在1987年，我国就开始研究阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
5.其他：如果想治疗打鼾，可以采用以下三种临床证明的方法治疗打鼾，同时坚持运动、戒烟戒酒：防打鼾器（又称下颌前移器）、呼吸等。
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匿名用户2023-11-06打鼾的原因有很多。 对不起，我只能告诉你关于我男朋友的事情。 （因为我不明白那种病态的打鼾）。
我男朋友以前哼得很大声，但在我看来，这是他不良的饮食习惯造成的。 他吃饭的时候总是吃很多米饭，胃很结实。
中午没关系，但是如果晚上吃得太多，（一般不超过8%饱，OK），容易消化不良，胃肠道废物堆积过多，晚上睡觉容易打呼噜。
后来，他被限制晚餐少吃（不超过8%饱），早餐必须吃，中午不能超过8%。
他曾经大声打鼾，但不是连续的，而是那种令人窒息和危及生命的鼾声。 现在呼吸很均匀，打呼噜声也不大，均匀，在我看来，应该再大声一点。
所以LZ可以请身边的人帮你晚上听（观察一会儿），网上有很多关于这方面的信息，你可以自己分析，也可以把别人对你的观察结果给医生，让医生为你分析。 看看你属于什么样的疾病，然后治疗。 不要盲目地去做手术。
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3个回答2024-10-15
我对这个问题还是知道一点的。 用盐水清洗鼻腔，并经常更换枕套。 >>>More
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2个回答2024-10-15
注意劳逸结合。
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9个回答2024-10-15
无论是盆栀子花还是盆栽月机、佛手柑、金橘、桂花等旱生植物，它们都具有喜欢充足阳光、喜欢微酸性疏松土壤、喜欢光照施肥、喜欢适宜湿度、极度怕内涝的共同属性。 >>>More
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6个回答2024-10-15
你要去苹果加工车间，洗净、去核、切片、去皮，然后把苹果片放在热风上晾干，然后你的边角料就可以用来制作苹果醋了。
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3个回答2024-10-15
很简单，随身行李和书包以及拉杆行李箱都可以带上飞机。 >>>More
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1个回答2024-10-15
亲爱的，你要的是葡萄酒不是葡萄汁来控制发酵时间，保证葡萄糖的量，如果不想重新冲泡，建议大家为补充葡萄糖！ 大多数药店都有这种固体葡萄糖出售！
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2个回答2024-10-15
充电慢，就看你怎么充电了，如果是USB口接电脑主机充电，当然很慢; 如果切换到大功率充电连接器，然后插入直流电源，您将获得事半功倍的结果。 同理，充电连接器的功率越低，充电速度越慢。
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2个回答2024-10-15
忘记手机密码怎么办？
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4个回答2024-10-15
山茶花栽培方法及注意事项：
土壤的需要。 首先要知道，土壤是山茶生长的根本条件，所以土壤的选择也很重要，一般我们在选择土壤的时候，要选择腐殖质较高、微酸性土壤的土壤，一般土壤的pH值比较好; >>>More
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7个回答2024-10-15
如果您的 iPhone 不是山寨产品。 如果时间不去，可能是操作不对，请内部人士了解操作方法，也可能是手机中的程序被外界干扰遮挡，有些程序重启就可以解决。 如果重新启动后问题仍然存在。 >>>More
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8个回答2024-10-15
这么严重，头发都掉了？ 去宠物医院看看是什么病，我家是发菌的，有洗、浸、喷、擦，有药，我从网上买的，宠物医院给我喷的，然后我就要打针了，打三天，一天打三针，怕狗受不了打， 去别家看看，另一家打开给我的都是湿漉漉的揉搓，我给它吃了美发增强抵抗力，给它吃。
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3个回答2024-10-15
对于那些看到这个提示的人来说，别担心，大多数时候并不是驱动程序真的错了，重试几次就可以解决问题。 >>>More
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4个回答2024-10-15
在iPhone的主页上，找到设置图标，点击进入设置页面，在通用页面，找到无障碍功能，点击进入无障碍页面，点击进入辅助触摸页面，在辅助触摸页面，可以看到辅助触摸是关闭的，打开的。
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2个回答2024-10-15
运行 IOS7 的 Apple 4 比较耗电，可以使用 IOS6 试试，不要安装太多软件，卸载不常用的软件，否则会卡住耗电。
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3个回答2024-10-15
按摩小腿。
1）坐在床边或椅子上，把腿放在另一个矮凳上，先按摩左腿，左右手掌放在小腿内侧和外侧，从膝盖开始，用双手握住小腿向下推，推到脚踝再向后拉， 然后按摩100次，然后反复按摩右腿。 >>>More
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1个回答2024-10-15
您好、最好在图片上、描述不是很准确、大家不好帮你、我不得不做以下估计。。 >>>More
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2个回答2024-10-15
当代姓钱的大师中，似乎只有一个钱梅花。 >>>More
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5个回答2024-10-15
ID： 密码：
1.在浏览器中进入苹果官网，进入。 >>>More
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1个回答2024-10-15
用1000倍“吡虫啉”的水溶液喷洒即可破坏。
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9个回答2024-10-15
当地的土豪可以随时上手，如果心疼，几千块钱的差价，建议一个月后再来。。。
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4个回答2024-10-15
后备箱密码锁打不开？ 该怎么办？
浏览： 4829|更新时间：2013-06-03 20：17 >>>More
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2个回答2024-10-15
iPhone 无法打开处理功能：
2.要使iTunes保持开机状态，请插入数据线，以屏幕上白苹果的状态连接到电脑。 >>>More
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3个回答2024-10-15
当然，就是去专卖店，去你买的店。
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2个回答2024-10-15
无需补救。 如果您购买它们，您应该大胆而自信地使用它们
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1个回答2024-10-15
应放置在通风良好、光线明亮的地方或漫射光下，不要太阴凉、通风不良。 空气湿度要求在75%以上，低于50%时，会使叶子变黄，产生叶病。 浇水要看干湿，盆土要干到浇水的时候，也就是说盆土表面稍微干的时候浇水，最好不要有规律的间隔，因为浇水受阳光、空气湿度、温度等因素的影响，注意如果盆土有较大或较多的裂缝， 要经常浇水或严重改变土壤，对肥料进行大量的清洗和冲洗。 >>>More
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3个回答2024-10-15
脱水。 把阳台放在明亮通风的地方，注意及时浇水，干浇水即可，叶子常喷磷二氢钾较好，喜欢水分，每次浇水都可以添加少许营养液，植物生长更好，更旺盛。
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4个回答2024-10-15
从新的刷机过程到刷机过程的问题放入手机卡激活后，不理解的问题。
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5个回答2024-10-15
1.检查手机壳。
2.重置手机网络设置，打开手机主屏幕的“设置”应用，点击进入。 >>>More
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8个回答2024-10-15
我刚买的绿萝一般都挺茂盛的，其实不利于未来的成长...... 黄变应该可以消除，直接种植就行了，不用太担心。。刚养绿萝的时候也是一样，每个盆的情况都不一样，有的盆特别容易变黄，从底部开始。 >>>More
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1个回答2024-10-15
唯一最有效的是饮食和运动！ 我只吃一天午餐，剩下的早餐和晚餐只喝水！ 一定要锻炼！ 最有效的是：跳绳！ 相信我，试一试吧！ 我敢肯定我会很瘦！ 祝你好运！