铁皮石斛和山云灵炖麦汤可以搭配吗？

铁皮石斛、准山、云灵、麦冬可以一起炖喝。 因为这些食物互不制约，一起炖煮不会引起任何不良反应，其中含有人体所需的各种营养成分，取长补短，具有消炎杀菌、清热解毒、补血补气、增强免疫力等作用。