-
匿名用户2023-11-07主题就是这样。
不，它不会。 呵呵，这样你就可以放心了，可以烧茄子，其实如果你想减肥，可以来试试这样的一日食谱！
上午：米粥。
一小碗），全麦面包。
一片），一个橙子。
午餐： 烤牛肉.
蔬菜沙拉。 冬瓜（细体茶。
喝一杯。 Pi Dacha 让你更苗条）汤，生西红柿一个。
晚上：玉米粥。
一个小碗）、馒头（一个）、
烤芦笋。 生黄瓜是纯仿的。
这样的一天食谱主题，你可以一次尝试！
-
匿名用户2023-11-06想变胖就不宜吃薯片，晚上晚饭后3-4小时清丹，睡前想吃个苹果，喝牛奶帮你睡香，吃鸡蛋+黄瓜效果好。
-
匿名用户2023-11-05没有！ 你不是天天吃的，偶尔吃一次也没关系！
-
匿名用户2023-11-04不。 这么小的东西也没关系。
-
1个回答2024-10-16
因为距离12点，吃饭时间已经很长了，消化一些黄瓜也不容易，再加上我正在吃药。 补品。 >>>More
-
3个回答2024-10-16
就这一次，你怎么会胖，如果是这样，那就太神奇了。
-
1个回答2024-10-16
一个苹果是83大卡，一个柿子是74大卡，一瓶酸奶是144大卡，热量是301大卡。
-
1个回答2024-10-16
你好，让我来看看这个问题。
苹果是水果，属于含糖量，含糖量也很高，吃了还是会发胖的，减肥是要根据个人体质来减掉的。 2.如果你在减肥期间摄入的卡路里比平时少，那么你的身体会有意识地储存更多的能量并增加体重，这就是为什么有些人没有成功减肥并变得更胖的原因。 >>>More
-
1个回答2024-10-16
最主要的是通过运动和饮食来达到减肥的目的，就是一定要健康减肥，吃饭前吃点饭，吃一点米饭，不要吃肥肉。 多吃新鲜水果和蔬菜，多运动，多喝水。
-
1个回答2024-10-16
不，你不会得到石头。 这种疾病是慢性的，它不是一次性、两次打击的疾病。
-
4个回答2024-10-16
一瓶酸梅汤是418kj，也就是418kcal，这意味着你必须走10000多步才能消耗这瓶酸梅汤的卡路里。 所以如果你不运动，你就会发胖。
-
2个回答2024-10-16
完全不吃主食对身体没有好处。
-
1个回答2024-10-16
你好，不会变胖。
晚餐吃一个紫薯和一瓶金典纯牛奶不会发胖，这些食物的热量不大，添加量也不多，吃完不会发胖，放心。 >>>More