-
最好少吃减肥药,大部分减肥药都有腹泻、食欲不振的效果。 吃它感觉对你的健康有害。 你可以通过自己控制食欲来减肥,并注意多做有氧运动。
-
芦荟对排便有帮助,感冒就不能天天吃,天天吃肠子会变黑。 芦荟还具有美容功效,可以涂抹在脸上。 总之,你不能天天吃。
-
应该不错,但不能当主食,会营养不良。
-
您可以尝试中药贴片或减法。
-
2个回答2024-10-01
分析:
您好,如果患有便秘,应避免食用油炸、酒精、辛辣等食物,不要吃冷、生、冷的食物,多吃粗粮和蔬菜,多喝水等。 >>>More
-
1个回答2024-10-01
一般。
祖传秘方:乌龙茶 7g 荷叶 3g 山楂 epsom 3g 决明子绞股蓝 10g 茯苓 2g。 与400毫升水混合,炖5分钟,饭后服用。 一月份减掉 10-20 磅。 >>>More
-
2个回答2024-10-01
跑步时,腿不会变粗,但肌肉结实,正确的跑步减肥方式是这样的:最好慢跑,这样你减掉更多的脂肪,跑步时间从四十分钟到一个小时不等,最好晚上在公园里跑步,早上最好不要运动, 跑回家后做伸展运动,如腰部抬高、腿部推举、仰卧起坐等。 通过这种方式,您可以塑造自己的身体并减轻体重。 >>>More
-
1个回答2024-10-01
我想知道这个,我吃芬兰砹玉晶,吃起来很方便,而且没有副作用。 关键是要看结果。 在将近两个月的时间里,我减掉了14斤的西凉,我非常满意! 继续努力毁掉财富——
-
2个回答2024-10-01
效果良好的减肥药有很大的副作用,所以最好不要服用。 我之前快116岁了,两个月瘦了103斤,光是控制饮食,早餐和中产阶级可以吃7分钟饱,不吃高热量,晚餐可以吃水果,戒掉零食和饮料。
-
2个回答2024-10-01
因人而异,少数人效果不明显,大部分人效果不错,但也要坚持体育锻炼,否则容易反弹。
-
3个回答2024-10-01
抗溃疡和细胞再生; 具有健胃、通便、增强能量和增强健康的作用; >>>More
-
3个回答2024-10-01
很多减肥药在团队中都有不利因素,如果你长期服用减肥药来减肥,你不能成功减肥,你想成功减肥制定适合自己的减肥计划,你必须适量饮食,避免过度运动,注意休息,保持身体的营养平衡, 并相信身体会在短时间内恢复正常。
-
2个回答2024-10-01
减肥药有副作用,不推荐,最健康有效的减肥方法是建立正确的生活方式,饮食多样化,多吃蔬菜、水果和粗糖,限制动物脂肪,每天活跃,每周做几次健身活动。 这种方法需要很长时间才能生效。 而且它不像那些时髦的减肥方法那样吸引人。 >>>More
-
1个回答2024-10-01
很多人都有这样的体质,即使少吃也会发胖,所以应该选择一些热量少、脂肪少的食物。 特别是,应该选择乳类食物。 >>>More
-
4个回答2024-10-01
它将有助于排毒,并且还会产生一点效果,因此不会引起注意。
-
3个回答2024-10-01
他们都不能起到减肥的作用,最好的减肥方法就是早睡早起,一日三餐按时吃,少吃甜食和油腻的食物,坚持晨跑,我想你的身体会变得更健康。
-
1个回答2024-10-01
不管是吃药减肥,还是运动减肥等,一定要坚持下去,否则还是会上升。
-
1个回答2024-10-01
芦荟促进消化。
芦荟汁促进消化,治疗结肠炎、溃疡和急性肠炎。 因为芦荟促进胃蛋白酶的分泌,有助于胃消化食物。 >>>More
-
1个回答2024-10-01
你好,我可以肯定地告诉你,这些都是不可信的,最重要的是控制你的饮食和运动,不要浪费钱。
-
4个回答2024-10-01
如果您感到口干,建议您不要进食。
减肥药都会反弹。 >>>More
-
2个回答2024-10-01
没那么麻烦,最好是吃苦瓜。 我自己也经历过,一天3个苦瓜,(但很难吃)有榨汁机就更好了,也可以榨成果汁。 放入冰箱的冷冻小冰盒中直接吞下,这样可以不那么难受。 >>>More
-
2个回答2024-10-01
听说甲壳素粉对减肥还不错。 我想试一试。