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不要太在意梦想。
压力大的人容易做梦,从科学的角度来看:
1、入睡后大脑皮层没有被完全抑制,脑海中出现各种奇幻场景,是人类的正常生理现象。
2、俗话说,白天想,晚上做梦,记得多放松休息。
3.梦想不能与现实联系起来,但它们可能是身体健康的暗示。
四、建议多运动,劳休结合!
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