香菇、青菜、鱼、猪肉丝、鸡汤、西红柿、炒鸡蛋、米饭，好搭配好吗，营地

发布于 柿 2024-10-01
4个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    每天必需的营养物质是：一斤蔬菜、一两油、一两个鸡蛋、一两豆子、六两谷物和两两肉（3肥7瘦肉）。

    你现在的菜里没有豆类。

  2. 匿名用户2023-11-06

    你是说健康人一天的营养吗？ 还是病人？ 还是孕妇？ 那不一样！

  3. 匿名用户2023-11-05

    是的，要保证一日三餐，这样营养吸收全面，畜禽鱼豆好

  4. 匿名用户2023-11-04

    是的，有微弱的和阅读良好的，有粗纤维。 和高蛋白。 还有维生素C，我个人觉得很好。

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