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匿名用户2023-11-07所有不以运动为依据的减肥减脂，都是偷来的概念！ 脂肪的消耗和生长的抑制需要运动产生卡路里来燃烧多余的脂肪，并调整和控制食物的结构和数量以达到减肥的目的。 如果想走别的捷径，除非你能承受得起会给身体带来的恶性伤害，很多减肥药都是麻醉你的内脏，加入一些通便成分，让你的胃不饿，然后让你排泄。
自己想想你的身体将如何长期运作。
很多减肥药、减肥茶、瘦身咖啡、按摩、埋线提升等，它们让你在短时间内看到体重的变化，而不是体内脂肪的变化。 这是什么意思？ 就是让你在短时间内排出大量的体液，让你有一种自欺欺人的错觉，减肥，其实就是体液流失造成的。
真正的脂肪根本没有流失，但在停止使用类似药物后，身体的自我修复功能开始起作用，让你补充水分和食物。 这将导致体重和体脂在一段时间内飙升，这通常被称为反弹。 这种反弹对身体和心脏的负荷非常大。
群众不应该用自己的身体做实验。
FIDO健身偶像学院。
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匿名用户2023-11-06你好，如果你的体重达不到肥胖的标准，其实你不需要吃减肥药，减肥药可能对健康没有坏处，但不一定有用，建议均衡饮食，有氧运动是减肥最好的方法。
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1个回答2024-10-23
如果想快速减肥，最好的方法是在腹部运动后顺时针或逆时针做一个圆周揉捏，以促进脂肪代谢。 早上做一次，晚上做一次，早上刚醒来的时候，晚上睡觉前做。 如果你坚持一个月，你一定会得到显着的效果。
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4个回答2024-10-23
今天去药店买了一瓶苹果醋片咀嚼片，真的减肥了吗？
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4个回答2024-10-23
我有一个朋友，他也减肥了，吃了苹果醋。 她说自己吃完饭后头晕，感觉很不舒服。 >>>More
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4个回答2024-10-23
运动加节食应该是减肥而不反弹的最有效方法。
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1个回答2024-10-23
少吃面食和肉类食物，多吃绿色蔬菜; 健康饮食，少吃油炸食品，多吃蔬菜水果。 黄瓜、苹果都很好;
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1个回答2024-10-23
华盛顿青苹果，柴苏，大麻籽，李子籽，低聚糖，左旋肉碱。 >>>More
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2个回答2024-10-23
睫毛。。 如果您想购买，请明确咨询！
我在网上看了一些帖子后买了它。 >>>More
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2个回答2024-10-23
朋友给了我几片，但我看到她吃得不是很好...... >>>More
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1个回答2024-10-23
为什么不先买前咨询，买后再咨询？ 吃了便宜的就恶心呕吐腹泻，不想吃吃就恶心，然后就不吃了，买了个苹果嚼嚼薄的，12天瘦了4斤。 我还在吃...
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3个回答2024-10-23
青威食品（2006）00A123号本文件号为公司卫生许可证号，伟世健字（2000）0491号产品为“时代血脂灵胶囊”。 >>>More
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1个回答2024-10-23
减肥药都有副作用。
这绝对对身体不利。 >>>More
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3个回答2024-10-23
减肥一定要慢慢来，这样才不容易反弹！
饮食也应控制 >>>More
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1个回答2024-10-23
减肥不是可以通过药物或减肥茶、健美操、瑜伽或其他任何东西来减肥的。 >>>More