如果今晚吃得太多，明天和后天两天只吃一个苹果会减肥吗？ 我也不想变胖

没关系，一个人每天吃多少是有限制的，所以胖子不是一口吃的，他们一口一口地吃......你不会像这样增加很多体重......

会减肥，瘦是有限的。

明天和接下来的两个晚上，最好减少进食量，最好在下午3点左右吃苹果。

晚上九点以后不要吃东西。

只是吃多了就不好了，注意就好了，不能盲目减肥。

不，事实上，如果水果中的糖分较多，则不利于减肥。

一个星期只喝水吃苹果会让你付出代价，我不知道这是不是真的。

不管你瘦不瘦，你肯定不会饿死。

不，这顿饭吃得太多，胃会膨胀，这顿饭吃不均匀，也不会发胖

不，它只会伤害你的胃，就像往常一样吃吧。

如果做不到，不吃早餐不仅不会减肥，反而会产生相反的效果。 你可以喝一些酸奶。

早餐吃饱，午餐吃饱一点，晚餐少吃。

人不胖也不瘦。 你的胃很好。 这并不是说你可以减肥来成功。

是的，晚上睡觉前喝一瓶酸奶。

瘦不瘦都没关系，健康才是最重要的！

你会很瘦，但吃了它肯定会再次发胖，所以如果你想减肥，建议找一种健康的减肥方法。

我只知道我今天不会发胖。

这样对身体不好，不如多运动，不怕吃多了！

饭前喝300CC的水。

如果你想减肥，要合理饮食，每天少食多餐

或以健康为导向。 只要适当减少食物量即可。

喝酵素粉不管吃多少，只要喝酵素就好。