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匿名用户2023-11-07对于以下健康问题，苹果醋已得到广泛的科学认可：
糖尿病：苹果醋对糖尿病的疗效已基本得到医学界的认可。 2007年的一项研究还发现，睡前喝两汤匙苹果醋可使第二天早上的血糖降低4%-6%。
高胆固醇：2006年，科学家对小鼠进行了实验，并得到了苹果醋确实能降低胆固醇的证据。 对人类的影响尚未得到精确研究。
高血压、心脏病：在小鼠身上进行同样的实验，以确定醋对降低血压的作用。 另一项基于人群的调查发现醋对降低心脏病发病率有作用，但没有进一步的精确研究.
癌症：一些实验室研究发现，醋可有效杀死癌细胞或减缓癌细胞的生长速度。
肥胖：醋被用于减肥已有数千年的历史。 尤其是白醋，很容易让人有饱腹感。 05年有一项小型研究发现，人们在吃一片加醋的面包比吃一片面包更容易吃饱。 因此，人们吃的食物量减少了。
服用苹果醋时要注意什么？
1）酸度过高：在吞咽苹果醋之前，最好用清水或果汁稀释。因为纯苹果醋可能会损害牙齿的牙釉质和喉咙组织。
2）会导致钾和骨密度下降：对于缺钾和骨质疏松症患者，应谨慎食用苹果醋。
3）苹果醋可以抵消利尿剂和泻药的作用。
4）糖尿病患者服用苹果醋时应遵医嘱，因为醋中还含有铬，会影响胰岛素的物质。
苹果醋应该如何食用？
作为调味料，苹果醋是一个不错的选择。
但是，如果你想每天服用它作为保健品，首先要知道自己的身体状况是否适合多喝苹果醋。
在您决定服用苹果醋作为药物之前，最好咨询您的医生。
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4个回答2024-10-23
你好。 只能说它有助于减肥。
但仅凭这一点并不理想。 >>>More
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1个回答2024-10-23
每天喝一瓶500ML当然是过量的。 苹果醋取决于它在包装上的食用方式。 如果不稀释，可以直接饮用，那么500ML也不算太多。 >>>More
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6个回答2024-10-23
无害。 苹果醋中含有果胶、维生素、矿物质和酶，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洁消化道，帮助排除关节、血管和内脏毒素，调节内分泌，有显著降低血脂和排毒保健功能， 对关节炎和痛风也有一定的作用。
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1个回答2024-10-23
事实上，苹果醋不仅不能帮助我们减肥，还会伤害我们的身体。 正常情况下，胃液的pH值介于两者之间，胃液的pH值保持在正常状态，以利于食物的消化吸收。 喝醋或某些苹果醋制品无疑会破坏这种酸碱平衡，削弱胃液的消化功能。 >>>More
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7个回答2024-10-23
吃苹果酸有副作用吗？ 自然不是。 仙安妮苹果醋片的主要成分是由优质新鲜北美苹果发酵而成的浓缩苹果醋，有别于市面上任何减肥产品，除了减肥外不会有任何副作用。
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1个回答2024-10-23
我现在正在服用这个胶囊，它似乎没有害处。 但是，会有很多口干，如果身体不是很好，可能会有心跳加快的感觉。 反正我已经吃了一个多月了。 >>>More
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1个回答2024-10-23
要减肥，我想我还是要多运动，而依靠吃东西是最极端的方法，所以我还是多运动，这样我才会把它降到理想的方法。 祝你减肥迅速成功。 希望我的回答对你有所帮助！
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1个回答2024-10-23
苹果醋加蜂蜜可以调节脾胃，脾胃好的时候，身体会好起来。 >>>More
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1个回答2024-10-23
你好，喝苹果醋往往没有减肥的效果。 如果你想减肥，你需要控制饮食，增加体力活动。 这是最科学、无副作用的减肥方法。
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2个回答2024-10-23
希望对您有所帮助： 祝你健康美丽 鸡蛋 黄瓜 吃一个星期 可以减肥-7公斤 鸡蛋吃煮鸡蛋 黄瓜生吃 苹果三天饮食 最好用夏天的苹果或选择酸甜的 不太甜 三天只吃苹果 可以很薄-公斤 苹果和牛奶法 第一天只吃苹果 第一天只吃苹果 喝第二天的牛奶[脱脂] 你可以在两天内减掉一公斤 蜂蜜三天法 三天只喝蜂蜜 不要喝水 可以很薄 - kg 红豆法 红豆煮成粥喝 吃一周瘦 - 公斤 黑米减肥的方法与红豆法相同 十天一个周期可以减肥 - 公斤 煮熟的芹菜 之后将芹菜在水中煮沸，与醋混合，一周内全部吃完 你可以失去 - 金 只吃芹菜 海带饮食 与醋混合食用可以治疗便秘 一周内减肥 -- 金 中午后不吃东西 中午12点以后 不再吃东西 每天一磅 葡萄饮食 一周只吃葡萄可以减肥 - 金 11 12天饮食 - 只吃水果和蔬菜 a天 [卡路里少于 1,000 卡路里] - 每天只喝酸奶或脱脂牛奶] 最后，将两人混合在一起，无限量食用 一天可以减掉12%的体重 12 黑咖啡饮食 一周只喝黑咖啡会失去--金 13 选择一周中的一天 如果你不吃， 一个月可以赔钱--金 祝楼主减肥成功 呵呵，我只是有点胖 嘿嘿，不想太胖就不想减肥 最重要的是运动，如果每天晚饭后能保持2小时的微运动，效果会更好。
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5个回答2024-10-23
苹果醋的作用 》软化血管---苹果醋具有降低血压和血脂的能力。 预防血栓形成，防治心脑血管疾病，增强免疫力，降低血管脆性，改善心脑血管血液循环。 》---过量饮酒可导致脂肪肝、酒精性肝硬化等疾病，以及急性消化道出血、急性胰腺炎、高血压和心脏病。 >>>More
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16个回答2024-10-23
苹果醋似乎没有减肥的效果！ 我只知道它对皮肤有好处，而且可以剥皮......嘿，我想减肥！ 少吃零食，你就可以开始了！ 祝你早日成功......但不要饿肚子。
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4个回答2024-10-23
适量食用效果不大。
1.如果您购买的苹果醋是浓缩型的，最好在饮用前加水。 >>>More
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5个回答2024-10-23
你不能喝它，只要它有酒精，你就不能喝它; >>>More
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1个回答2024-10-23
不要喝添加剂很多的苹果醋饮料，将它们与苹果醋混合，加一些水和蜂蜜，味道很好。 >>>More
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1个回答2024-10-23
苹果醋：这里所说的“醋”不是厨房里的调味品，而是用发酵苹果汁制成的生苹果醋，与苹果汁等配料混合而成的饮料。 苹果醋与苹果汁混合，使口感酸甜可口，酸甜可口，既溶解了原醋的生醋味，又有果汁的甜香，喝起来很清爽。 >>>More
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2个回答2024-10-23
苹果醋对身体有益，可以软化血管。
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2个回答2024-10-23
如果喝醋可以减肥，那么它就可以减肥，它是一种混合的产品，主要是浓缩苹果汁、黑醋、白醋、食用冰醋酸、甜味剂、香精香料等，加水搅拌即可通过超高温灭菌。
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2个回答2024-10-23
苹果醋很好喝，我经常吃，但是不习惯喝，有膳食补充剂，是片状的，很方便，味道也很好。
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1个回答2024-10-23
缺点： 1、苹果醋的酸度太高，所以最好在吞咽苹果醋之前用开水或果汁稀释。 因为纯苹果醋可能会损害牙齿的牙釉质和喉咙组织。 >>>More
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1个回答2024-10-23
目前，科学没有什么可以治愈宿醉的。 这只是一个传说！
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31个回答2024-10-23
是的，我也喝过，很好吃，我在网上查了一下，可以减肥，它含有醋酸，增加拉脂的新陈代谢，但还是多运动比较好，晚上不要吃太多，可以吃其他的饭菜，多喝水，尽量多走路......
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4个回答2024-10-23
是的，醋饮料本来就是碱性的，有利于人体吸收，如果你是孕妇喝的，选择不添加任何特殊物质或食品添加剂的苹果醋饮料，选择不添加任何特殊物质或食品添加剂的苹果醋饮料，我喝过新新鲜的苹果醋饮料，确实不错。
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26个回答2024-10-23
喝太多苹果醋容易引起胃酸过多，所以建议不要喝太多。 此外，苹果醋确实有减肥作用，但如果单靠苹果醋减肥，不仅看不到效果，还会伤害身体。 少喝酒对健康有好处，多喝酒弊大于利。 >>>More
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5个回答2024-10-23
喝苹果醋不会生气，苹果醋含有丰富的果胶、维生素、有机酸，可以预防感冒、消除疲劳、美容、保健、护肤、美容、塑身、消除疲劳、预防感冒、抗衰老、清醒、治疗痘痘、促进消化。 >>>More
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3个回答2024-10-23
绝对。
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7个回答2024-10-23
准妈妈们对苹果醋的担心，只是担心苹果醋会不会对包裂春包有影响，但其实这种担心是不必要的。 苹果醋对宝宝没有任何影响，但还可以提供维生素等。 >>>More
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1个回答2024-10-23
都说苹果醋有减肥的功效，我觉得苹果醋早上要注意不要喝，对胃不好，胃酸过多的人尽量不要喝，但我知道酸的东西有增加食欲的作用， 呵呵。。。
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1个回答2024-10-23
最好不要一起喝酒，因为两者中有些成分会发生冲突！！ 只喝苹果醋...... 如果觉得酸，可以加水稀释，但不要太淡！！ — 记住。
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1个回答2024-10-23
嗯，没有效果，可以吃一点苹果醋，一般在100毫升左右，其次，患者需要长期服用降压药物治疗，在药物治疗的同时，不能吃刺激性和油腻性的食物，情绪波动不能太大。