早餐可以吃莲子、红枣、红豆、大麦、花生、百合粥吗？

我吃大麦和红枣和夜宵，可以吗？

使用银耳、百合、莲子、红豆、大麦、花生、红枣和枸杞。 可以煲汤或粥，但不建议天天喝，每周约3至5次。 是不是太多了？

还行。 煮熟，冷却，加入蜂蜜，使其味道更好，更有营养。

百合、莲子、红枣、红豆、青稞、黑豆可以一起吃。 >>>More

八宝粥一般用的和你说的一样：阿胶枣能养气养血，大麦能润肠，莲子能清火解毒，其他的微补血主要是提供糖分。

这些组合很好; 将大麦和红豆一起煮沸可以祛湿。 美人枣补血，花生被誉为长寿果！ 枸杞主要具有滋肝补肾的作用。 >>>More

您好，按照您的描述，您说的成分没有禁忌症，因为它们主要是中药的一些辅食成分，大麦是祛湿药，其他如红枣、枸杞，这是滋血养气的成分。 建议：建议大家可以煮粥喝这些成分，但药物一定要按适当的比例，比如枸杞，不要太多，容易引起火灾，另外，不建议冷饮，以免引起腹泻，祝你身体健康！

葡萄不允许煮粥，其他东西都可以煮。 不过建议，如果煮粥，一次可以选择两到四个，这实在是太多了，也意味着营养会很全面，可能会相互影响。 枸杞和红枣大麦粥可以煮，红豆和米粥可以做粥，可以自由搭配，然后配小米或米饭。

莲子可以与大麦、红枣、红豆、花生和红糖一起在汤中饮用。 >>>More

花生、黄豆、核桃、莲子、红枣、红豆、赤味等可一起制浆饮用，营养丰富，具有健脾止泻、止带益补肾、收敛精、健胃补血、润肺养灵、祛水排尿等功效。

如果你真的喜欢这个女孩，你可以向她坦白，这其实意味着你喜欢她。

是的，这个更具互补性。

您好，银耳可提高免疫力。 大麦水可减少肿胀并调节免疫力。 红枣补血、养气、镇神，增加白蛋白含量。 >>>More

红豆、青稞、红枣、莲子、百合、山药、南瓜粥红豆薏水渗湿健脾止泻，清热解毒，红枣滋养身体健气，补血镇神，莲子养脾止泻，益肾清涩，养心安神。 百合滋阴润肺，净化心灵，镇静神经。 >>>More

是的，建议添加一些黄芪或小麦盾来中和它。 然后加入一些紫米饭。

美容美容，血润养生，可以多吃点。

是的，它很有营养。换句话说，要把这些粥聚在一起并不容易

是的，全谷物有自己的营养成分，可以一起吃，当然也要经常吃，营养丰富，味道鲜美。 希望它有所帮助。

没问题，效果好，可以补气养血，养阴。

花生、红枣、百合、大麦。

糯米和红豆可以一起做粥。 >>>More

这些食材可以一起煮，有健脾促湿的作用，适合脾虚湿的体质。 >>>More

你好，是的。 但是你不厌倦每天吃和疼痛一样的东西吗，我们注重营养均衡。

楼主，不知道大家有没有看过百科解说，湖南卫视，有个叫张五本的人，他说每种豆子加一点豆浆对健康有好处，其实应该是这样的。大麦四季皆宜，经常食用可使皮肤光泽细腻，消除痘痘和各种斑点，还可以治疗脱屑、痤疮、皮肤粗糙。 大麦还能改善消化不良，健肾，防治脚气病，有一定的抗癌作用。 >>>More

山药红豆、莲子、红枣和米粥法一。

配料表：大米、山药、莲子、红豆、红枣。 >>>More

我还没这样吃过，不太清楚，建议分开吃，混太多东西也吃不下。

燕麦、红枣、核桃、花生、莲子、百合、青稞可以一起打 >>>More

你好。 是的，各种药物的搭配，对水伴湿的功效是有益的，在一定程度上滋阴滋养。 看来孝道可以用于治疗湿滞留、阴液不足等疾病。 但实际上，兼容性不够精致，虚构与现实没有区别。 >>>More

它不会增加体重，吃这个对身体有好处，美容对皮肤有好处。

这没什么大问题，思念果干（淘宝）为您提供优质的新疆红枣、核桃等干果，欢迎前来选购！

这要看个人的口味，但要根据烹饪时间的长短来整理，我先放上红豆、莲子、大麦煮一会儿，然后放上撕碎的红枣百合，放枸杞五分钟下锅，一般我放冰糖， 红糖还没有被尝试过。百合和莲子晾干后要浸泡，红豆要浸泡较长时间。