芝麻核桃粉吃完后会引起胸闷和心悸 晚饭前吃了三小勺芝麻核桃粉，晚上睡觉

你好，适量服用不会发胖，但吃得太多也可能发胖。 黑芝麻粉和核桃粉营养丰富，黑芝麻含有丰富的维生素、钙、铁、磷、钾、钠、镁、铜、锌等，具有补血、润肠、润肠、滋乳、滋养头发等功效。

适量食用不会发胖，吃起来有利于身体健康，因为这两种食物营养丰富，含有人体所需的各种维生素、植物蛋白、微量元素和矿物质等，具有补血补气、强身健体的功效，特别适合老年人和女性。

芝麻核桃粉的功效是：补脑补肾，黑芝麻核桃粉可以强韧头发，防止脱发，对身体有很大的保健作用。 它富含不饱和脂肪酸、维生素E和钙，不仅有助于降低胆固醇和预防高血压。 >>>More

如果你不过敏，你不会，但如果你的脸容易过敏，你可以在脸上多涂黄瓜片，这很补水，还可以嫩肤，用纯净水加热和温暖你的脸，使用儿童护肤品减少皮肤刺激，如果你想彻底改善你的皮肤， 从强身健体质开始，远离辛辣食物或海鲜，多吃杂粮，多喝蜂蜜水，多吃水果，尤其是葡萄、猕猴桃，避免强光，加强运动，保持个人卫生。

具有养气补血、强肾健肌腱、补脑补钙的作用。 但是，两者含有较多的脂肪，因此最好不要一次吃太多。

经常吃芝麻核桃粉不会胆固醇含量高，可以调节胆固醇。 >>>More

您好，黑芝麻不宜一次多吃，要控制用量。 >>>More