月经期间，可以喝甘蔗、马蹄铁、红枣、姜汤

发布于 枣 2024-11-04
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    甘蔗和荸荠都是寒食材，体冷的人不适合饮用; 红枣和生姜的加入可以弥补甘蔗和马蹄铁的寒意，红枣和生姜本身也是增强免疫力、帮助抗感冒的成分;

    建议：月经期间多喝红糖姜水，尽量避免吃冷食。

    是的，但要少吃。

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