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匿名用户2023-11-07您好，大枣的功效和作用。
1.补气充血。
红枣中含有丰富的铁，铁是合成血红蛋白的必需元素，吃红枣可以补气生血，适合体质虚弱、贫血和经后女性食用。
2.滋养血液，镇静神经。
红枣中含有丰富的钙、铁和黄酮类化合物，能缓解肝脏抑制、补血、镇静神经，具有明显的镇静、催眠、降压作用，适用于调节烦躁不安或睡眠不佳。
3.排毒滋养肝脏。
红枣可以减少有毒物质对肝脏的破坏作用，适合肝功能较差的人食用。 每天将红枣浸泡在水中并坚持一周，体内血清蛋白会明显增加，可以起到很好的保肝解毒作用。
4.抗哮喘和抗过敏。
红枣具有抗过敏作用，其中所含的环磷酸腺苷可缓解支气管平滑肌痉挛，止哮喘。
5.美肤抗衰老。
红枣中含有大量的环磷酸腺苷，能调节人体的新陈代谢，使新细胞快速生成，死细胞迅速消除，并能增强骨髓的造血功能，增加血液中红细胞的含量，使皮肤光滑细腻，光亮有弹性; 红枣中的维生素C可以促进细胞再生，而维生素P可以增强细胞的抗衰老功能，因此经常食用红枣可以有效对抗衰老。
6.抗癌和强化。
红枣中的环磷酸腺苷可以调节细胞的分裂和繁殖过程，其中所含的白桦脂酸和山楂酸具有抗癌活性，可以增强人体的免疫功能，对防癌抗癌和维持人体器官功能有一定的作用。
红枣的营养价值。
1.新鲜红枣的热量含量很高，主要是由于碳水化合物含量在23%左右，28%。
2.鲜枣中含有丰富的膳食纤维、维生素和微量元素，枣中的维生素P含量是所有果蔬中最高的。 脂肪、淀粉、芦丁、烟酸和矿物质。 干枣的矿物质和卡路里含量是新鲜枣的 2 到 3 倍。
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匿名用户2023-11-06据中草药本经记载，红枣味甘温，健脾胃经，具有养益气、补血安神、缓药功效等功效。 现代药理研究发现，红枣能增强血液中的含氧量，滋养全身细胞，是缓解药效的强力药剂。
在中医中，红枣的应用可分为以下几种：
健脾健胃：脾胃虚弱、腹泻乏力、虚弱无力者，可每日食用七颗红枣，或与党参、白术同享，可补中益气，强健脾胃，达到增食止泻的效果; 红枣、生姜、半夏可合用，治疗胃炎、胃胀、呕吐等因饮食不慎引起的症状。
滋气养血：红枣是很好的滋补品，大枣常被添加到治疗性药膳中，滋养身体，滋润气血。 国立台湾大学免疫学系孙安迪博士大力提倡多吃红枣、黄芪、枸杞，可以提高机体活力，增强免疫力。
补血舒缓神经：对于患有躁郁症、哭闹不安等症状的女性，将红枣、甘草、小麦与甜麦枣汤搭配使用，可以起到补血镇神、舒肝解闷的作用。
缓解药性：红枣常用于药用性强的处方中，以减少强效药物的副作用，保护健康气。 例如，在十枣汤中，大枣用于减轻甘水、大戟、萝卜等泻药的毒性，保护脾胃免受伤害。
红枣温润甘甜，含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷，不仅能促进女性荷尔蒙分泌，加强乳房发育，还能滋养脾胃、调和药性、补血镇心。
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匿名用户2023-11-05很多人想用红枣来补血补铁，其实鲜红枣中的铁含量不仅不高，还属于非血红素铁，吸收率不高。 真正高含量的鲜枣是维生素C，具有很好的抗氧化作用，但干枣的维生素C相对较低，膳食纤维含量也不低，对改善便秘也有一定的作用。
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1个回答2024-11-28
补血枣有促进睡眠的作用：
红枣具有美容功效： >>>More
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5个回答2024-11-28
红枣，又称红枣。 它的特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴养阳、补血的功效。 >>>More
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3个回答2024-11-28
1.红枣还含有维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素和烟酸等维生素。 这。 >>>More
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2个回答2024-11-28
1.促进新陈代谢。
柿子味甘、涩、寒，秋季适量食用，除了具有很好的治痢止血功能外，还能有效起到清热、润肺化痰、软硬、解渴健脾的作用。 >>>More
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8个回答2024-11-28
开胃健脾、抗衰老、美容、清热湿、祛虫治癣、收敛血、痢疾、虚脱。
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10个回答2024-11-28
1.强身健体。
石榴含有多种人体必需的营养素，能有效增强营养，提高机体免疫力，进而达到强身健体的效果。 此外，石榴中的一些天然成分可以降低胆固醇，软化血管，对预防心脑血管疾病有很好的效果，对身体有很好的保健作用。 >>>More
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3个回答2024-11-28
中医认为，桑叶味苦、甜、寒，具有散风祛热、清肝亮眼的功效。 近年来，研究证明桑叶也有很好的皮肤美容效果，尤其是对于脸上的痤疮和褐斑。 有的人用适量的新鲜桑叶，捣碎，每天涂抹在痤疮部位30分钟，也取得了满意的效果。
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5个回答2024-11-28
别名：木溪、月桂、金桂、岩桂、九里香、七里香。 >>>More
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2个回答2024-11-28
杨梅的功效和作用
根，树皮：苦涩，温暖。 瘀滞，止血，止痛。 用于瘀伤、骨折、痢疾、胃及十二指肠溃疡、牙痛; 外用用于伤口出血、烧伤。 >>>More
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1个回答2024-11-28
红枣浸泡酒：白
红枣和枸杞，这两种药 >>>More
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3个回答2024-11-28
它的特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴养阳、补血的功效。 红枣是一种温带作物，适应性强。
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8个回答2024-11-28
功效和作用。
檀香的香气对人体的心脏、肝脏、肾脏等功能有益，能有效稳定人的脑电波，使情绪平衡、平和、平静，有助于睡眠，有助于冥想。 >>>More
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3个回答2024-11-28
枇杷有哪些功效和作用，相信大家应该对枇杷很熟悉。 枇杷是南方比较常见的水果，含有丰富的维生素，对人体有很多好处。 下面小编就和大家分享一下枇杷有哪些功效和作用，感兴趣的朋友应该来了解一下吧。 >>>More
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5个回答2024-11-28
紫苏叶，又称紫苏叶，紫苏是餐桌上奇特的美味佳肴，也是流传千年的名草，紫色的小叶子蕴含着神奇的功效。 >>>More
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1个回答2024-11-28
一、梅花的功效与作用：
花蕾：解暑回味，开胃消郁，止咳。 用于头晕、呕吐、抑郁和胃淤血、麻疹、百日咳; 外用用于治疗烧伤、中耳炎。 >>>More
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4个回答2024-11-28
牡丹有两个主要作用：
1.补血。 牡丹的主要功效之一就是补血，最有名的就是养血第一方，“四午堂”——川雄、当归、热曼、白牡丹，不仅能补血，还能活血，是治疗妇科疾病的常用药方。 >>>More
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6个回答2024-11-28
石榴的功效和作用，原来好吃的石榴有这么多用途，你知道吗？
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7个回答2024-11-28
桑叶，桑葚的干叶，又称黄桑、家桑、刺桑、铁扇等。 中医认为，桑叶味苦、甜、寒，回肺肝经，具有祛风清热、清肺润燥、清肝亮眼等功效，适用于外风、发热、头痛、咳嗽、喉咙干燥、 眼睛红肿，害羞和流泪等。 >>>More
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6个回答2024-11-28
木瓜的功效和作用是什么？
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2个回答2024-11-28
玫瑰油能快速有效地平衡女性荷尔蒙，促进阴道分泌，调节月经周期，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适; 而且具有良好的美容护肤效果，能淡化内部滋养的斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、有弹性、健康的肌肤。 >>>More
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2个回答2024-11-28
四川花椒水泡脚，可以防止脚臭、脚出汗、脚癣，抓一把用沙布包好的花椒放入锅里用水煮沸，先熏脚等水温开始泡脚。
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3个回答2024-11-28
紫苏全株营养价值高，具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿物质元素等特点。 紫苏叶的治疗作用是：紫苏叶味辛辣，性质温润; 回肺、脾经; 芳香分散，具有散寒解表、益肺止咳、调气中和、稳胎、解毒等功效。 >>>More
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3个回答2024-11-28
小叶震颤具有避恶保平、祛灾祛祸、祛邪聚财、变风水、供养佛灵神意、治病祛灾等功效。
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2个回答2024-11-28
小叶震颤具有避恶保平、祛灾祛祸、祛邪聚财、变风水、供养佛灵神意、治病祛灾等功效。
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3个回答2024-11-28
小叶震颤具有避恶保平、祛灾祛祸、祛邪聚财、变风水、供养佛灵神意、治病祛灾等功效。
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1个回答2024-11-28
红豆杉具有极好的药用价值，用作茎、枝、叶、根的药用。 主要成分包括紫杉醇、紫杉碱和二萜类化合物。 具有抗癌功能，具有抑制糖尿病、治疗心脏病的作用。 >>>More
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1个回答2024-11-28
枸杞芽茶具有解寒、健胃、保肝护肾、抑制肺结核、消除便秘、缓解失眠、调节低血压和贫血、治疗各种眼部疾病和口腔炎症等功效，并含有丰富的多酚类物质，主要是单宁、酚酸和黄酮类化合物，具有很强的抗氧化能力，能增强人体免疫功能，起到抗衰老作用。
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2个回答2024-11-28
葡萄干浸泡在水中可以融化水中所有的糖分和营养物质，让你充分吸收，而他的葡萄糖是天然的果糖，所以对人体非常有益，可以充分补充身体的营养，如果你处于低血糖状态，可以直接喝葡萄干浸泡的水。 多吃这类食物，对牙齿和身体的发育都有很好的影响。 平时应该多吃坚果和坚果，虽然脂肪含量比较高，但是里面有丰富的营养成分。
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2个回答2024-11-28
1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并有增加肠胃蠕动的作用，所以吃李子可以促进消化，增加食欲，是胃酸缺乏、饭后饱腹感、便秘人群的良好食疗; >>>More
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3个回答2024-11-28
红枣的补血效果比较好，因为含铁量非常丰富，如果说自己贫血或者气血不足，可以每天适量吃点大枣，但是如果你的气血比较旺盛的话，一定要注意不要吃红枣，因为这个时候会比较容易引起火灾， 例如流鼻血或喉咙痛。如果体温高，一定要注意自己，平时多吃清淡的食物。