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匿名用户2023-11-07您好，孕妇可以吃苹果。
苹果
禁忌症：胃寒、脾胃虚弱患者慎食。
适合人群：一般人群均可食用。 适用于体重减轻、胃炎、腹泻、高血压、结肠炎等患者。
苹果的营养价值
一些科学家和医生将苹果称为“全能健康水果”或“全科医生”。 由于苹果口感温和，富含碳水化合物、维生素和微量元素，包括糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，以及苹果酸、酒石酸、胡萝卜素，是所有蔬菜水果中最接近完美营养价值的。
1.富含锌。
苹果素有“智慧果实”和“记忆果实”之称。 人们早就发现，多吃苹果有提高记忆力和智力的作用。 苹果不仅富含糖、维生素和矿物质等大脑必需营养素，更重要的是富含锌。
据研究，锌是人体许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素，锌也是构成核酸和蛋白质的必需元素，与记忆密切相关，锌还与抗体的产生、提高人体免疫力等密切相关。
2.新鲜苹果的含水量为85%。
3.苹果含有多酚和类黄酮、天然化学抗氧化剂和大量的粗纤维。
4.它含有较多的钾，可以与体内多余的钠盐结合，使其排出体外。 当身体摄入过多的钠时，吃一些苹果有利于平衡体内的电解质。
5.它含有磷、铁等元素，容易被肠壁吸收，具有养脑养血、镇静神经、安眠等作用。
6.苹果的香气是治疗抑郁症和抑郁症的良药。 经过多次实验，专家们发现，在众多气味中，苹果的香气对人们的心理影响最大，对消除心理压抑有明显的效果。
临床使用证明，让精神抑郁症患者闻到苹果香味后，情绪大为改善，精神放松愉悦，抑郁感消失。
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匿名用户2023-11-06苹果可以吃，想吃什么就吃什么。
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1个回答2024-11-27
孕妇可以吃杏子吗？ 杏子色泽鲜艳，香味四溢，酸甜可口，正好很多孕妇怀孕后都有吃酸的习惯，所以爱吃杏子。 但是，孕妇最好少吃杏子。 >>>More
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3个回答2024-11-27
辣椒，孕妇吃多了容易生气，还会破坏胎儿的气体。 哺乳期妈妈要少吃，因为辣椒有促进泌乳的作用，吃了很容易导致断奶。 因此，孕妇可以吃花椒，但需要少吃，以防止胎儿气体受损等不良症状。
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1个回答2024-11-27
谁说的？ 孕妇吃葡萄有好处...... 我经常吃它......
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2个回答2024-11-27
单独注射1例高效乙型肝炎。
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1个回答2024-11-27
分析：
您好，怀孕期间可以吃辣椒花椒，但不要吃太多，以免引起火灾。 注意多吃水果和蔬菜，以及营养丰富的食物。 >>>More
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1个回答2024-11-27
如果怀孕了，可以喝含有芦荟的饮料，不会影响 指导：怀孕期间，要注意均衡饮食，营养丰富充足。
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3个回答2024-11-27
山楂是令人振奋的。 他们都说不能吃，所以不要吃！ 忍耐一下，真想吃就吃佳英子，接近果丹皮的味道。
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1个回答2024-11-27
怀孕期间，最好不要食用果丹皮，以免影响胎儿。
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1个回答2024-11-27
孕期有贫血症状的孕妇，建议适量多吃红枣。 此外，红枣中所含的多种维生素和矿物质有助于孕妇在孕期的营养摄入，对孕妇有补血养气、镇静神经、预防腹泻、养颜的功效。 但需要注意的是，孕期有水肿的孕妇和容易患妊娠糖尿病的孕妇不宜食用红枣; 另外，孕妇不宜一次吃太多大枣，吃多了容易引起胀气、便秘等情况。
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1个回答2024-11-27
建议不要吃！
只吃新鲜的水果和蔬菜，新鲜的肉，这很好。 >>>More
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1个回答2024-11-27
孕妇可以吃番石榴，但吃的时候要把握好程度，避免过度食用和身体不适，做到得大于失。 >>>More
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1个回答2024-11-27
您好，孕妇可以吃猕猴桃。 孕妇吃猕猴桃有补血止血的作用，可预防出血性疾病; 它可以护肤和消除妊娠斑; 增强免疫力; 能起到保湿、润燥、通便的作用; 此外，猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养物质。 孕妇每天可以吃1或2个猕猴桃，既能满足膳食纤维和维生素C的需求，又能稳定情绪，改善睡眠质量，所以孕妇吃猕猴桃对自己和宝宝都有好处。 >>>More
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1个回答2024-11-27
孕妇最好不要吃四川花椒，主要吃一些清淡的食物，如蔬菜和牛羊肉。
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2个回答2024-11-27
亲爱的，杏仁有滑胎的作用，一般不适合孕妇食用，但这里说的杏仁是苦杏仁的那种，和我们吃的干果不一样，尤其是超市里卖的美国杏仁，我们买的杏仁作为零食还是可以吃的。
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5个回答2024-11-27
梅又名嘉清子，是清凉、甘、酸、含糖、微量蛋白、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等营养成分，具有解渴、清肝祛热、稀释水的作用，特别适用于治疗胃阴虚、口渴及咽干、腹水肿、尿液等症状。 西梅对肝脏也有很好的保养作用，还能促进血红蛋白再生，适合贫血。 一般来说，孕妇可以吃李子。 >>>More
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3个回答2024-11-27
孕妇可以吃红枣。
红枣扁平，味甘，营养丰富，富含叶酸，可预防胎儿神经管发育缺陷，促进胎儿智力发育。 >>>More
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8个回答2024-11-27
这些食物不适合孕妇食用！
木瓜不应该吃。 >>>More
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2个回答2024-11-27
孕妇可以吃红枣，因为红枣中含有丰富的维生素E和维生素C，对孕妇的皮肤有一定的益处，维生素C还可以增强孕妇的抵抗力，预防孕期感冒等疾病。 >>>More
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5个回答2024-11-27
怀孕期间多喝石榴汁可以减少胎儿大脑发育受损的机会。 能有效改善食欲不振的症状，减轻孕妇呕吐的疼痛，增加营养吸收。 因此，孕妇吃石榴不仅没问题，对自己和胎儿也有好处。 >>>More
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1个回答2024-11-27
海藻营养丰富，是一种很好的海鲜。 它含有多种人体必需的营养素，包括多种微量元素和蛋白质，因此由于孕妇可以适量食用海苔，因此是更适合孕妇食用的食品类型。 >>>More
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6个回答2024-11-27
1、孕妇吃葡萄有稳定胎儿、提高免疫力的作用。 >>>More
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7个回答2024-11-27
一开始最好不要吃，吃山楂会引发孕妇子宫收缩。 可能影响胎儿。 但是山楂出生后可以吃。 山楂具有止血作用，可以帮助你的子宫在那个时候收缩。
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12个回答2024-11-27
因为山楂是活血化瘀的食物，可以消除食物堆积，孕妇怀孕后不宜补气血，所以要避免这种食物。 此外，还有一些冷食，如螃蟹，怀孕后不宜食用。 一些容易引起宫缩的食物，如木瓜，也应少吃
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4个回答2024-11-27
孕妇可以吃杏仁，但不建议吃太多。 而且，怀孕期间适当吃一些杏仁，对胎儿的发育也有很好的作用。 当孕妇选择吃杏仁时，请记住一定要买甜杏仁，千万不要吃苦杏仁。 >>>More
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5个回答2024-11-27
孕妇可以吃枸杞吗？ 怀孕的10月份，这段时间是孕妇最谨慎的时候，毕竟很多食物孕妇不能安静地吃，生怕对肚子里的宝宝产生不好的影响，所以孕妇可以吃枸杞吗，下面就简单介绍一下。 >>>More
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8个回答2024-11-27
为什么孕妇不能吃花椒参加阵地战，马克抹掉达比萨斯后能扩大比分，范胡耶东克自然不满意。
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6个回答2024-11-27
红枣是大家都吃过的食物，能起到补血补气的作用，所以很多女性平时都会吃红枣。 女性怀上宝宝后，饮食不能和怀孕前一样，这时就要小心翼翼，以免影响宝宝。 那么，孕妇可以吃枣子吗？ >>>More
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1个回答2024-11-27
?芦荟、螃蟹、大麦、马齿苋等不宜食用，这些食物容易引起流产。
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10个回答2024-11-27
怀孕的时候可以吃李子，但不能吃太多，偶尔吃几颗就没果了。 >>>More
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16个回答2024-11-27
枇杷可以在孕期食用，枇杷含有丰富的维生素C和钙、铁等微量元素，有利于胎儿的生长发育，枇杷还具有止咳润肺的作用，对孕期有轻微咳嗽的人有帮助。 但是，怀孕期间不宜吃太多枇杷，枇杷是一种凉爽的水果，吃多了容易导致腹泻，甚至引起宫缩。 枇杷还含有较多的糖分，如果在怀孕期间吃太多糖分，会导致妈妈血糖升高，从而导致胎儿过大，甚至婴儿过大，增加难产和剖宫产的风险。 >>>More