1个回答
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红豆、花生、大枣都是血食,大麦有养脾养胃的作用,所以煮粥只增强妈妈的体质,可以间接增加乳汁,母乳喂养的效果很小。 只是为了促进牛奶的充足性,可以吃一些胶原蛋白食物(如猪蹄、阿胶等)。 可以先促进泌乳,然后补充牛奶。
此外,禁止吃冷或干的食物,(寒影响儿童脾胃,干燥影响儿童皮肤)选择中性或适度和谐的食物。 补品班特别注意这些!
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4个回答2024-11-23
枸杞 1适用于肝肾阴虚、癌症、高血压、高脂血症、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者; 它更适合过度使用眼睛的人和老年人。 >>>More
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3个回答2024-11-23
红红豆是红色的,红到心里去,所以它也能滋心养血,古籍上有记载说它“使人长久瘦”,也就是说,经常吃红红豆也有减肥的功效。 还具有明显的淡水、消肿、健脾健胃的功效。 现代人精神压力大,心虚; 饮食不良,运动少,脾虚湿。 >>>More
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2个回答2024-11-23
当然可以,想想端午节吃的粽子。 它非常具有补充性,多吃谷物有很多好处。 给它一个收养,谢谢!
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1个回答2024-11-23
不要吃太多的枣,有健脾益湿的作用。
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1个回答2024-11-23
是的,红红豆对心肾有好处,黑米能健脾、温肝、亮眼活血,花生有血液循环延缓衰老,红枣是一种补血补气的中草药,经常饮用对身体有好处。
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2个回答2024-11-23
薏米、红豆、花生、米粥的功效:
1、减肥效果好,既能减肥,又不伤身体,特别是对于中老年肥胖人群,效果特别好。 >>>More