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匿名用户2023-11-07从饮食和运动开始，必要时辅以药物，养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜、高蛋白食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时参加各种运动和锻炼，增强体质，并有科学的生活规律，不要经常熬夜， 以免破坏正常的生理规律，导致荷尔蒙失衡甚至不足，进而引起其他疾病，也要保证你注意休息和充足的睡眠。如果想排毒，建议多吃蔬菜和水果，这样可以中和体内多余的酸性物质，溶解细胞中积聚的毒素，蔬菜和水果中富含的纤维也可以起到肠道清道夫的作用。 此外，您可以适当地参加体育活动，并且可以出汗以消除难以从内脏中清除的毒素。
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4个回答2024-11-25
它可能会引起过敏，具体取决于您的系统。 在严重的情况下，它会导致皮肤上出现红斑。 他甚至晕倒并死于低血压。 然而，它可能很小，必要时可以静脉注射肾上腺素。
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2个回答2024-11-25
芦荟胶囊很好，可以排除人体毒素，还具有美容养肌的作用。
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4个回答2024-11-25
当然，胶原蛋白是益生元胶原蛋白胶囊，性价比更高，一个月81元的效果还是比别人的上百块胶原蛋白效果还要多。
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1个回答2024-11-25
外面有很多讨论，我说的是我自己使用的方法。 每天晚餐吃一两个红薯，蒸、煮、烤，第二天早上基本解决。 这对我来说效果很好，所以也试试吧。
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2个回答2024-11-25
减肥药有副作用，不推荐，最健康有效的减肥方法是建立正确的生活方式，饮食多样化，多吃蔬菜、水果和粗糖，限制动物脂肪，每天活跃，每周做几次健身活动。 这种方法需要很长时间才能生效。 而且它不像那些时髦的减肥方法那样吸引人。 >>>More
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1个回答2024-11-25
你好吃芦荟胶囊，考虑到比较冷，考虑到长期服用有副作用，短时间服用问题不大，可以考虑在医生指导下服用，多休息，规律生活，均衡饮食。