减肥李子和柠檬荷叶茶，效果好

清正固原零姐酵素原液比较好，但价格有点贵。

所有成分都有不同的效果，效果因人而异。

自古以来，中国就把荷叶视为减肥的良药。 因为荷花的根、莲根、叶具有简单的利尿和通便作用。 荷叶的药用特性 荷叶是多年生水生草本植物莲花的叶子。 >>>More

妈妈在吃你说的什么李子和水果 前段时间我说我一斤都没减，我有办法一个月减掉15-30斤。

青梅酵素主要用于治疗便秘和排毒; 如果你想减肥，用酵素粉，减肥效果最好。 >>>More

都好喝，就看你自己的爱好和体质，就算是推荐给你，说不定也不是你想要的！

治疗便秘，每天可以吃一两个苹果，也可以每天吃香蕉、红薯、土豆、蜂蜜等蔬菜水果。

瘦瘦果可以和这类山茶花一起喝，但建议不要搭配太多类型，以防肠道不适。

我没用过这个，我便秘是老三喝低聚果糖好的孩子，这个对便秘很有效，我以前喝这个对便秘有好处，效果很好。

我从来没吃过这种呃！ 吃别的东西！

瘦身梅属于食品品类，以优质青梅为载体，精选决明子、普洱茶、荷叶等健康食材，采用先进的超低温冷冻提取技术，提取各类天然草本精华; 味道独特，酸甜可口，过耳不香'“滋养”和“治愈”食物以获得健康和美丽的方法。 饮食疗法是一种养生行为，通过'通过食疗调理身体'身体，达到减肥、护肤、延寿;这是保持健康的方法。

多喝酸奶。

喝酸奶也是减肚最有效的方法之一，酸奶有促进消化排便的作用，减肚的效果相当明显。 酸奶含有益生菌，有助于消化，而益生菌则在肠道中发酵纤维，形成有机酸，促进肠道蠕动。 最好选择低脂酸奶，适量饮用，否则会导致糖分摄入过多，容易发胖。 >>>More

减肥，还是需要少吃多运动，其他方法都行不通。 七分运动和三分饮食。

乌龙茶又称绿茶、半发酵茶、全发酵茶，品种繁多，是我国几大茶类中具有鲜明汉族特色的茶类。 >>>More