一个17岁的女孩，吃苹果3天减肥，好吗？

葡萄籽本身是一种抗氧化剂。 它可以软化血管，减少过敏，正常人也可以服用，但这类保健品要根据自己的实际经济能力。

一个晚上只吃苹果的17岁女孩，还是不算太大。 建议仍然正常进食，除非你很胖。 17岁、青春期的女孩，最好不要刻意减肥，只要吃得好就行。 健康的身体很重要。

您好，我想给大家介绍一下酸奶加红糖一个月减肥一杯酸奶2克红池搅拌均匀，饭前或饭后饮用，一日两到三次，效果很好。 酸奶可以让动胃和肠得到休息，调节肠道环境。 禁食后脂肪更容易被灼伤，以避免胃酸过多的感觉。 >>>More

分析： 你好：不是说吃苹果减肥，而是因为苹果热量比较低，营养丰富，可以适当替代其他食物。 >>>More

你应该吃三天的苦瓜和苹果！ 这将帮助您更快地减肥。

如果你的胃不好，最好不要尝试。 而且苦瓜很难吃。 祝你减肥好运。

这样的方法不合适，容易吃不好胃，苹果靠腹泻减肥。

不。 它不仅对你的健康有害，而且还会引起将来对苹果的恐惧。

那只是排毒，然后你仍然需要调整饮食，开始锻炼减肥，闭上嘴巴，张开双腿。 >>>More

所谓苹果减肥，是指3天只吃苹果，改善体型的减肥方法。 苹果富含人体必需的营养成分，可以满足人体的正常需求。 同时，现代医学已经证明，苹果可以缓解便秘，对便秘有很好的治疗作用，在减肥过程中，苹果中所含的特殊物质会使体内的毒素顺利排出，从而使体重迅速减轻，使人的体质得到改善。 >>>More

吃一两顿就够了，不要当饭吃，尤其是那种减肥的人不吃正餐，只吃苹果，苹果中的酸性物质会引起胃酸过多，导致一些胃病。 因此，苹果等水果在饭后半小时食用，既营养又健康。 我喜欢把苹果做成沙拉，去皮，切开后用盐水浸泡，防止果肉氧化变黄。

如果你不吃别的东西，只吃苹果，你可以减肥，但一旦你恢复正常饮食，你就会立即反弹。

如果超过4到5粒药丸，那就不好了，如果火势严重，会引起流鼻血。

是的，但有巨大的副作用：当你达到你的目标时，你要么得厌食症和减肥，要么你饿得过饱，吃得过饱，然后你就会生病和受苦，不得不花钱治疗。 >>>More

它会很瘦，但它会反弹！ 反弹后会更胖！ 运动减肥还是好的！

不科学的减肥应该保证正常的饮食。

不是吃苹果减肥，而是因为苹果热量和营养都比较低，所以可以适当地替代其他食物。 但肯定不是说你吃得越多越好，一天一个就足够了。 >>>More

最快的减肥方法：第一种：喝白开水！

早上醒来后喝一杯白开水，不仅能解饥，对身体也有好处！ 无论如何，只要你感到饥饿，就喝白开水！ 不管你喝多少，都不要害怕长肉！ >>>More

不要乱吃，健康的减肥沙拉蔬菜减肥食谱可以排毒和滋养皮肤。 >>>More

您好，很高兴为您服务。

在减肥的日子里，大多数遵循正确方法的人减掉了3到4公斤的体重，最好的效果达到了5公斤。 当然，这也会反弹，有的人不仅会改善姿势，而且有些疾病也得到了不同程度的缓解。 >>>More

每天吃苹果只有短短的3天，在此期间，人体有足够的能量来供应人的正常活力需求。 另一方面，有些人在减肥过程中过于关注身体的变化，可能是由于味觉的变化，这对减肥不利。 >>>More

减肥的效果因人而异，当我使用苹果饮食时，它并没有太大的效果。 现在是秋冬季节，建议美女们不要用这种方法，因为秋冬季节是休养生息的最佳季节，没有必要宠坏身体。 你不需要坚持从网上上瑜伽课程，可以一周做三次，注意平时吃的清淡食物，多煲汤补充，什么都好。 >>>More

如果你不吃别的东西，只吃苹果，你可以减肥，但一旦你恢复正常饮食，你就会立即反弹。

你可以减肥 我试过了 当然不能只吃苹果 人会崩溃 吃苹果的时候，要和一杯酸的纯牛奶混合 只有早上和中午才能喝一杯酸 晚上只能吃苹果 我就这样吃了3天 然后第4天 我开始喝点粥 吃点清淡的然后第五天吃苹果，我养了半个月，朋友和老师看到我，说我瘦了。

你可以像往常一样喝水，口渴的时候喝。

减肥的效果因人而异，当我使用苹果饮食时，它并没有太大的效果。 现在是秋冬季节，建议美女们不要用这种方法，因为秋冬季节是休养生息的最佳季节，没有必要宠坏身体。 你不需要坚持从网上上瑜伽课程，可以一周做三次，注意平时吃的清淡食物，多煲汤补充，什么都好。 >>>More

是的，但你还需要身体吗？ 均衡营养离不开，不要那么折磨自己，如果你还是个20岁出头的孩子，最好不要这样虐待自己的身体。 快到夏天了，多吃水果蔬菜就好了，还要调节饮食，保证排便顺畅，不要吃不喝，如果运动更适当也没什么大问题。

肯定不好，减肥不会影响健康，正常吃早餐和午餐，晚餐吃点蔬菜水果，少吃高热量食物。

苹果饮食不需要每天进行，只需每月三天。 每天只吃两三个苹果。 尽量选择酸涩少的苹果，去皮生吃，同时每天喝两升水，再配合均衡饮食 经过一年多的努力，小傅的体重已经瘦了十几公斤。

魔玉胶的减肥效果是毋庸置疑的，对你说的病情会有很大的帮助，魔玉胶可以提高80 100倍的吸水率，有很强的饱腹感，可以降低食欲，而且不会出现腹泻，我用的是怀素汤魔玉胶， 在线搜索淮苏汤魔玉胶 可以满意请领养 不满意请继续提问 我很荣幸能为您解答 谢谢。